女人气血两虚吃什么药
气血两虚的女人可服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸、归脾丸等药物，以及食用红枣、桂圆、黑芝麻等食物来调理。但需在医生或营养师的指导下选择和食用，同时保持良好的生活习惯。
1.药物：
八珍益母丸：由益母草、党参、白术（炒）、茯苓、熟地黄、当归、白芍（酒炒）、川芎、炙甘草等中药组成。具有益气养血、活血调经的功效。用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调，症见月经周期错后、行经量少、精神不振、肢体乏力。
乌鸡白凤丸：由乌鸡（去毛爪肠）、鹿角胶、鳖甲（制）、牡蛎（煅）、桑螵蛸、人参、黄芪、当归、白芍、香附（醋制）、天冬、甘草、地黄、熟地黄、川芎、银柴胡、丹参、山药、芡实（炒）、鹿角霜等中药组成。具有补气养血、调经止带的功效。用于气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、崩漏带下。
归脾丸：由党参、白术（炒）、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志（制）、酸枣仁（炒）、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）等中药组成。具有益气健脾、养血安神的功效。用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振。
2.食物：
红枣：性温，味甘，具有补中益气、养血安神的功效。红枣含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，能促进人体造血，增加血清蛋白，保护肝脏。女人气血两虚可以每天吃10-15颗红枣，或用红枣泡茶、煮粥、煲汤等。
桂圆：性温，味甘，具有补益心脾、养血安神的功效。桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素等营养成分，能增强人体免疫力，促进血液循环。女人气血两虚可以每天吃5-10颗桂圆，或用桂圆泡茶、煮粥、煲汤等。
黑芝麻：性平，味甘，具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。黑芝麻含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等营养成分，能乌发润发、养颜润肤、补血明目。女人气血两虚可以每天吃10-20克黑芝麻，或用黑芝麻煮粥、磨粉冲水等。
需要注意的是，气血两虚的女人在服用药物或食物时，应遵循医生或营养师的建议，根据自己的体质和病情选择合适的药物或食物，并注意药物的副作用和食物的禁忌。同时，气血两虚的女人还应保持良好的生活习惯，如作息规律、不熬夜、不吸烟饮酒、适量运动等，以促进身体的恢复。
