六个月宝宝发烧39°C时，可采取减少衣物、温水擦拭、使用退热贴、多喝水、保持室内通风等物理降温方法，同时需注意避免捂汗、保暖、保持清洁、饮食清淡。
1.减少衣物：发烧时，宝宝通常会感到燥热，因此需要适当减少衣物，以帮助散热。
2.温水擦拭：用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，促进血液循环，帮助散热。
3.使用退热贴：在宝宝的额头贴上退热贴，也可以起到一定的降温作用。
4.多喝水：发烧会导致宝宝体内水分流失，因此需要多喝水，以补充水分，防止脱水。
5.保持室内通风：保持室内空气流通，有助于降低室内温度，缓解宝宝的不适。
需要注意的是，对于六个月以下的宝宝，发烧39°C时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在物理降温的过程中，需要密切观察宝宝的体温变化和精神状态，如有异常，应及时就医。此外，还需要注意以下几点：
避免捂汗：给宝宝降温时，不要过度包裹，以免影响散热。
注意保暖：在给宝宝物理降温的同时，也要注意保暖，避免宝宝再次着凉。
保持清洁：经常给宝宝洗手，保持皮肤清洁，防止感染。
饮食清淡：宝宝发烧时，饮食应以清淡为主，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。
总之，六个月宝宝发烧39°C时，可采取物理降温方法，但如果宝宝体温持续不降或出现其他异常症状，应及时就医。同时，在日常生活中，要注意保持宝宝的清洁卫生，加强锻炼，增强宝宝的抵抗力。
