宝宝发烧睡觉要不要盖被子，应根据实际情况决定。一般低热时少盖，高热时适当盖，同时注意观察病情变化，避免自行使用退烧药。
1.低热时：如果宝宝的体温在38.5℃以下，且精神状态良好，没有其他不适，可以给宝宝少盖一些被子，让身体自然散热。同时，保持室内空气流通，适当增加宝宝的水分摄入，有助于降低体温。
2.高热时：如果宝宝的体温超过38.5℃，或者出现了精神萎靡、呼吸急促、哭闹不安等不适症状，需要给宝宝盖上适当的被子，以保持身体温暖。但是，要注意不要捂得太严，以免影响宝宝的散热。可以选择轻薄的被子，或者将被子盖在宝宝的下半身，上半身保持裸露。
3.注意观察：在宝宝发烧期间，要密切观察宝宝的病情变化。如果宝宝的体温持续升高、出现呼吸急促、咳嗽加剧等异常情况，需要及时就医。同时，要注意保持宝宝的皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物和尿布，避免着凉。
4.避免使用退烧药：不建议家长自行给宝宝使用退烧药，尤其是在没有医生指导的情况下。退烧药只能缓解宝宝的发热症状，并不能治疗根本病因。如果宝宝需要使用退烧药，应该在医生的指导下使用，并按照正确的剂量和使用方法。
5.特殊人群：对于3个月以下的宝宝，发烧时需要特别注意。如果宝宝出现发热症状，应该及时就医，以便医生进行诊断和治疗。同时，要避免给宝宝使用酒精擦浴等物理降温方法，以免引起宝宝不适。
总之，在宝宝发烧时，需要根据宝宝的具体情况来决定是否盖被子。同时，要密切观察宝宝的病情变化，及时就医，以便得到及时的治疗。
