膝骨关节炎的迹象和症状包括疼痛、僵硬、肿胀、响声或卡顿、无力、畸形、压痛、活动受限等，如果出现这些症状，提示可能得了膝骨关节炎。
1.疼痛
这是膝骨关节炎最常见的症状之一，疼痛可能在活动时加重，尤其是上下楼梯、下蹲或长时间站立后。疼痛也可能在夜间加重。
2.僵硬
膝关节可能在早晨或长时间休息后感到僵硬，通常持续几分钟到几个小时。活动后僵硬感可能会减轻。
3.肿胀
膝关节可能会肿胀，尤其是在炎症发作时。肿胀可能会影响膝关节的活动范围。
4.响声或卡顿
在活动膝关节时，可能会听到响声或感觉到卡顿。可能是由于软骨磨损或半月板损伤引起的。
5.无力
患侧膝关节可能会感到无力，尤其是在进行重体力活动或长时间行走后。
6.畸形
在严重的膝骨关节炎病例中，膝关节可能会出现畸形，如膝内翻（O型腿）或膝外翻（X型腿）。
7.压痛
医生在检查膝关节时可能会感觉到压痛，尤其是在髌骨、股骨髁和胫骨平台等部位。
8.活动受限
膝关节的活动范围可能会受到限制，影响日常活动，如蹲下、弯曲或伸直。
如果出现以上症状，尤其是年龄较大、膝关节受过伤、过度使用或有家族病史的人，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查和影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确诊膝骨关节炎并评估病情的严重程度。
