膝骨关节炎目前无法彻底治愈，主要通过非药物、药物、手术及综合治疗缓解症状、改善功能、提高生活质量，治疗需长期进行，且应注意日常护理和预防。
1.非药物治疗
休息：避免过度使用膝关节，尤其是在症状加重时。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声等，可以缓解疼痛、减轻炎症。
运动：适度的有氧运动，如散步、游泳、骑自行车，可以增强腿部肌肉，改善关节灵活性；同时，进行针对膝关节的康复训练，如股四头肌收缩、直腿抬高、膝关节屈伸等，有助于增强膝关节稳定性。
减肥：过重会增加膝关节的负担，通过健康饮食和适量运动来控制体重。
辅助器具：使用拐杖、助行器或膝关节支具等辅助器具，可减轻膝关节的压力。
2.药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如阿片类药物，用于缓解严重的疼痛。
关节内注射：包括玻璃酸钠注射、糖皮质激素注射等，可以缓解疼痛、改善关节功能。
改善病情的药物：如硫酸软骨素、氨基葡萄糖等，可能对软骨修复有一定作用。
3.手术治疗
对于严重的膝骨关节炎，经保守治疗无效或症状严重影响生活质量时，可能需要手术治疗。手术方法包括膝关节置换术、软骨修复术等。
4.综合治疗
综合运用非药物治疗和药物治疗，根据个体情况制定个性化的治疗方案。
定期随访和评估：治疗过程中需要定期随访，医生会根据症状改善情况调整治疗方案。
需要注意的是，膝骨关节炎的治疗是一个长期的过程，患者需要积极配合治疗，同时注意日常护理，保持良好的生活习惯。此外，对于老年人、肥胖者、有膝关节外伤史者等高危人群，应更加关注膝关节健康，早期预防和治疗膝骨关节炎。如果出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
