躺着腰疼起来就不疼了可能是床垫问题、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因引起，也可能是肾脏疾病、脊柱侧弯等原因导致，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并进行相应的治疗。
1.床垫问题
床垫太软：睡觉时床垫过软，会使腰部下陷，失去支撑，导致腰部肌肉紧张和疼痛。起床后，腰部肌肉得到放松，疼痛可能会减轻。
床垫太硬：床垫过硬，会使腰部受到压迫，影响血液循环，也会导致腰部疼痛。起床后，腰部活动增加，血液循环改善，疼痛可能会缓解。
建议：选择适合自己的床垫，床垫的硬度要适中，能够提供良好的支撑，保证腰部的舒适。
2.腰部肌肉劳损
长时间保持一个姿势或过度使用腰部肌肉，如长时间弯腰、久坐等，会导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。躺下时，腰部肌肉受到压迫，疼痛会加重。起床后，腰部肌肉得到活动和放松，疼痛可能会减轻。
建议：避免长时间保持一个姿势或过度使用腰部肌肉，定期活动腰部，进行腰部肌肉的锻炼。
3.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，突出的椎间盘可能会压迫神经根，引起腰部疼痛。躺下时，腰部受到的压力增加，疼痛可能会加重。起床后，腰部活动增加，疼痛可能会缓解。
建议：及时就医，进行详细的检查和诊断。根据病情的严重程度，可以采取保守治疗或手术治疗。
4.其他原因
肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，也可能导致腰部疼痛。但这种疼痛通常会伴有其他症状，如血尿、尿频、尿急等。
脊柱侧弯：脊柱侧弯会导致腰部肌肉不对称，引起疼痛。躺下时，腰部肌肉的紧张程度不同，疼痛可能会加重。
建议：如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定病因并进行相应的治疗。
总之，躺着腰疼起来就不疼了可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和诊断。如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并进行相应的治疗。同时，注意保持良好的姿势，避免过度使用腰部肌肉，加强腰部肌肉的锻炼，有助于缓解腰疼的症状。
