高血糖病情早期有什么表现

来源:民福康

高血糖的症状、特殊人群的注意事项,典型症状有多饮(血糖升高使葡萄糖随尿排出带走水分致身体缺水引发)、多食(细胞无法有效利用葡萄糖致大脑发饥饿信号)、多尿(血糖超肾糖阈使葡萄糖随尿排出带走水分)、体重下降(身体分解脂肪和蛋白质供能);非典型症状有视力模糊、皮肤瘙痒、疲劳乏力、伤口愈合缓慢;特殊人群包括老年人(症状感知不明显,需家属关注并定期检测血糖)、儿童(出现典型症状家长要重视,注意饮食、睡眠和运动)、孕妇(血糖易波动,出现症状及时就医,合理饮食、运动和产检)、肥胖人群(控制体重,出现症状及时检测血糖)、患有其他慢性疾病人群(高血糖会加重病情,遵医嘱治疗并监测血糖)。

一、典型症状

1.多饮:由于血糖升高,过多的葡萄糖会从尿液中排出,带走大量水分,导致身体缺水,刺激口渴中枢,引发患者频繁饮水。一般而言,健康成年人每日饮水量约为15002000毫升,而高血糖早期患者可能会明显超过这个量。不同年龄人群对缺水的感知和反应能力有所不同,老年人对口渴的敏感度相对较低,可能即使身体缺水也不会及时产生强烈的口渴感,从而延误对多饮症状的察觉。

2.多食:高血糖状态下,身体细胞无法有效利用葡萄糖获取能量,大脑会发出饥饿信号,促使患者食量增加。然而,摄入的食物虽多,但由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗,葡萄糖不能被充分利用,身体仍处于能量缺乏状态。青少年处于生长发育阶段,本身食量可能较大,所以多食症状可能不太容易被察觉;而肥胖人群若本身饮食习惯不佳,也容易忽视因高血糖导致的食量进一步增加。

3.多尿:血糖升高后,肾脏过滤血液中葡萄糖的负担加重,当血糖超过肾糖阈时,葡萄糖会随尿液排出,同时带走大量水分,导致尿量增多。正常人每日尿量约为10002000毫升,高血糖早期患者尿量可能会明显增多。夜尿增多会影响患者睡眠质量,尤其是老年人,本身睡眠质量相对较差,夜尿频繁会进一步降低睡眠质量,影响身体健康。

4.体重下降:尽管患者食量增加,但由于身体无法有效利用葡萄糖,只能分解脂肪和蛋白质来提供能量,导致体重逐渐下降。对于本身较瘦的人群,体重下降可能不太明显;而肥胖的高血糖患者,早期体重可能不会立即下降,甚至可能由于食量增加而暂时维持原有体重或略有上升。

二、非典型症状

1.视力模糊:高血糖会引起眼球内房水与晶状体渗透压的改变,导致晶状体屈光度变化,从而出现视力模糊。这种症状在老年人群中可能容易与老花眼、白内障等眼部疾病混淆;而年轻人若本身存在近视等屈光不正问题,也可能忽视高血糖引起的视力变化。

2.皮肤瘙痒:血糖升高会刺激皮肤神经末梢,导致皮肤瘙痒。同时,高血糖环境有利于细菌和真菌生长繁殖,容易引发皮肤感染,进一步加重瘙痒症状。老年人皮肤本身较为干燥,更容易出现皮肤瘙痒症状,可能会误以为是皮肤干燥引起而未联想到高血糖;而经常处于高温、潮湿环境的人群,皮肤容易出现各种问题,也会增加判断皮肤瘙痒原因的难度。

3.疲劳乏力:身体细胞无法有效利用葡萄糖提供能量,肌肉和组织得不到充足的能量供应,就会出现疲劳乏力的症状。对于从事体力劳动或运动量较大的人群,容易将疲劳乏力归咎于工作或运动过度;而长期处于精神紧张、压力较大状态的人群,也可能忽视高血糖导致的疲劳感。

4.伤口愈合缓慢:高血糖会影响血液循环和免疫功能,导致身体对伤口的修复能力下降。对于本身患有其他慢性疾病(如糖尿病、心血管疾病等)的人群,伤口愈合本身就可能存在一定困难,高血糖会进一步加重这种情况;而儿童活泼好动,容易受伤,若伤口愈合缓慢,家长应警惕高血糖的可能。

三、特殊人群提示

1.老年人:老年人身体机能衰退,对高血糖症状的感知和反应可能不明显,而且可能同时患有多种慢性疾病,症状容易相互掩盖。家属应密切关注老年人的身体状况,定期带其进行血糖检测。在生活中,鼓励老年人适当运动,保持均衡饮食,避免高糖、高脂肪、高盐食物。

2.儿童:儿童正处于生长发育阶段,若出现多饮、多食、多尿、体重下降等症状,家长要高度重视。应避免让儿童过多食用高糖饮料和零食,保证其充足的睡眠和适当的运动。同时,要注意观察儿童的情绪和行为变化,因为高血糖可能会影响儿童的注意力和学习能力。

3.孕妇:孕期女性身体激素水平变化较大,血糖容易出现波动。孕妇若出现上述高血糖症状,应及时就医检查。在孕期要合理控制饮食,适当进行运动,定期产检,监测血糖变化,以确保自身和胎儿的健康。

4.肥胖人群:肥胖是高血糖的重要危险因素之一。肥胖人群应积极控制体重,通过合理饮食和适量运动来降低血糖升高的风险。若出现相关症状,应及时就医,进行血糖检测,以便早期发现和治疗高血糖。

5.患有其他慢性疾病人群:如患有高血压、高血脂、心血管疾病等慢性疾病的人群,高血糖可能会加重原有病情。这类人群应严格遵医嘱治疗,控制好基础疾病,同时注意监测血糖,保持健康的生活方式。

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当血糖值高于正常范围时,即称为高血糖。
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高血糖孕妇能喝椰子水吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇血糖高的话不能喝椰子水,因为椰子水含糖量较高。孕妇在妊娠过程中激素水平变化,胰岛素分泌较少,容易在妊娠中晚期表现出血糖升高的情况。孕妇有家族史、平时饮食不注意、食用很多高糖分的食物都容易造成妊娠中后期表现出血糖升高的情况。表现出这种情况要适当控制饮食、少吃糖分含量较高的食物。如果血糖过高则要在医
高血糖孕妇能喝椰子吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
高血糖孕妇一般是可以适当的喝椰子的,椰子里面也是含有对身体有好处的营养成分。如果有高血糖的情况,在饮食方面是要注意防止过多的吃一些蛋糕,糖块等含糖量比较高的食物,避免对身体导致影响,必要时要寻求医生的帮助。在平时吃过饭以后可以休息一会儿,适当的进行活动,如散步,做孕妇保健操等对身体是有好处的,在睡觉
孕妇高血糖吃什么菜?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇高血糖可以选择吃一些含糖量低的蔬菜,比如小白菜,生菜,茼蒿,油麦菜等,在饮食当中选择吃一些低脂低盐低糖的食物为主,防止吃过多高糖,高脂肪,高热量的食品。在选择谷类食品的时候,可以选择血糖指数比较低的品种,比如玉米面,燕麦片,荞麦面等。饮食当中需要少量多餐,防止暴饮暴食,同时也要适当的做一些运动锻
高血糖面食能吃吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
高血糖面食是能吃的,但是一定要注意不可以大量的食用。因为面食里面它含糖分是比较高的,若是过多的话,是会影响血糖升高。血糖高的话,平时生活中一定要控制饮食,尽量多吃一些含纤维以及含营养成分比较高的食物来进行营养的补充。高血糖面食可以食用吗
高血糖中医的治疗方法?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
高血糖的中医又见消渴,多见的治疗方法有这几种:首选消渴方加减,消渴方的中药组成为黄连,生地,天花粉,生石膏,知母,此方正常适用于阴虚热盛症,症状为消谷善饥,口干口渴,心烦寐差,性格急躁,腰膝酸软,记忆力下降,消渴方加减功效为养阴清热,生津止渴。还有另一个方子选用黄连温胆汤加减治疗高血糖也有很好疗效,
高血糖适合吃哪些食物?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
高血糖、高血脂的三餐饮食可如下:早餐应当在吃主食的同时吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等等,补充适量的蛋白质和脂肪,还可以延长胃的排空时间,不容易饥饿,午餐建议是荤素搭配的套餐,同时午休起来喝杯水或茶,降低血液粘稠,晚餐吃一些豆制品,尤其不能忽视蔬菜类食物。
高血糖素作用的靶细胞主要是什么?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
胰高血糖素为胰岛素的主要拮抗激素,其主要靶器官为肝脏和肾脏,可促进肝糖原分解,抑制肝糖原合成,促进葡萄糖异生和分解,并能促进脂肪分解。胰高血糖素是促进分解代谢的激素。它促进肝糖原分解和糖异生的作用很强,使血糖明显升高;促进脂肪分解和脂肪酸氧化;加速氨基酸进入肝细胞,为糖异生提供原料。
高血糖素是什么细胞分泌的?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
胰高血糖素是由胰岛的a细胞分泌的一种肽类激素,可以提高血糖的浓度,因此不至于使血糖表现出有过低的情况。此外若是存在有血糖偏低,胰高血糖素,它会促进蛋白质、脂肪的分解,使血糖维持在一个正常的水平,不至于使身体的功能表现出有异常的情况发生。一般情况下体内血糖的维持,是由于胰高血糖素和胰岛素的共同作用。
孕妇高血糖吃什么早餐?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
孕妇高血糖能吃大米粥,小米粥,面包,新鲜的青菜,西兰花,还能吃些包子,馒头,还能够根据个人的喜好吃一些早餐,但要防止吃些含糖量比较高的食物,避免对身体导致影响,也要多留意身体的情况。在平时要多注意身体的情况,如果身体有不舒服的情况,要到正规的医院去寻求医生的帮助,经过做相关的检查了解身体情况以后,对
孕妇有空腹高血糖的可以吃苹果吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
在怀孕期间血糖高的话正常是不提倡孕妇吃苹果的,在怀孕期间则要在血糖控制平稳的情况下,在两餐之间可以加用一定量的苹果,而由于苹果的升糖指数是比较低的,因此孕妇食用后则不会造成血糖的波动。
高血糖为什么会伤肾
刘秀萍 主任医师
北京市中西医结合医院 三甲
肾脏是身体的过滤工厂,去除掉体内的代谢废物,留下有用的物质,保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统,增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧,拥有强大的代偿能力,但经过几年的发展,过滤工厂终究还是不堪重负,开始渗漏,出现差错,蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液,而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中,此时身体的正常机
什么水果适合高血糖的人吃
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉,但真正检验是否适合的标准只有一条,就是吃完以后测量一下餐后血糖,水分多,而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反,如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖,如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合,但如果超过了10,则就是不适合了。特别要注意的
高血糖不能吃的食物和水果?
潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物,比如说水果,水果里含糖量比较高,有香蕉,干枣,大枣,尤其是干枣,含糖量高达40%以上,像这种食物是限制糖尿病患者食用,几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下,少量食用,比如尝一个,问题也不是太大,总的来说还是要控制量。在日常饮食中,比如说纯糖是不让吃,但是如果发生低血糖
得了高血糖怎么治疗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
得了高血糖,可以通过控制饮食、运动以及药物进行干预治疗。第一、控制饮食也就是要控制总热量,不吃升糖指数高的食物和热量高的食物。比如油炸食品以及加工比较精细的糊化食物,包括粥等,尽量不要吃。第二、餐后也要有适当运动。第三、根据血糖升高情况、胰岛功能情况以及肝肾功能情况来选择合适降糖药物。
高血糖患者可以喝白酒吗?
马丽芬 副主任医师
宝鸡市中心医院 三甲
高血糖患者不建议饮酒,可能会发生低血糖,也可能会加重高血糖,并且长期饮酒还容易引起酒精性肝硬化、胰腺炎、多脏器功能损害等。但是如果某些病人戒酒有一定的难度,在下列情况下可以允许少量饮酒。第一血糖控制比较良好;第二没有糖尿病的慢性并发症;第三肝肾功能正常;第四非肥胖症患者。第五没有急性并发症时。虽然以上患者可以少量饮酒,但是一般白酒不建议超
高血糖能吃蜂蜜吗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
高血糖患者不能吃蜂蜜,因为蜂蜜中含有大量葡萄糖和果糖,其中葡萄糖占有50%至65%的成分,而高血糖患者食用后会导致体内血糖迅速升高,给血糖控制带来不利。同时,蜂蜜中每100克产生热卡是321千卡,也属于热量较高食物。因此,高血糖患者不能够吃蜂蜜。
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