脚跟骨骨折的禁忌主要包括未进行恰当治疗、过早负重、不注意休息、不注意饮食、不注意伤口护理和不注意康复训练。
1.未进行恰当的治疗：脚跟骨骨折需要进行适当的治疗，如手法复位、外固定或手术治疗等，以恢复骨折的对位和稳定性。如果未进行恰当的治疗，可能会导致骨折不愈合、畸形愈合或长期疼痛。
2.过早负重：在脚跟骨骨折愈合之前，过早地负重会影响骨折的愈合和恢复。患者需要遵循医生的建议，在骨折愈合后逐渐开始负重活动。
3.不注意休息：脚跟骨骨折后，患者需要休息一段时间，以促进骨折的愈合。如果患者不注意休息，继续进行剧烈的运动或活动，可能会影响骨折的愈合和恢复。
4.不注意饮食：脚跟骨骨折患者需要注意饮食，摄入足够的营养物质，以促进骨折的愈合。患者应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、鱼类、蛋类、蔬菜和水果等。
5.不注意伤口护理：脚跟骨骨折后，患者需要注意伤口的护理，保持伤口清洁、干燥，避免感染。如果伤口出现感染，应及时就医治疗。
6.不注意康复训练：脚跟骨骨折患者在骨折愈合后，需要进行康复训练，以恢复关节的活动度和肌肉力量。如果患者不注意康复训练，可能会导致关节僵硬、肌肉萎缩等并发症。
总之，脚跟骨骨折的禁忌包括未进行恰当的治疗、过早负重、不注意休息、不注意饮食、不注意伤口护理和不注意康复训练等。患者需要遵循医生的建议，注意休息和饮食，保持伤口清洁，进行适当的康复训练，以促进骨折的愈合和恢复。
