小孩不发烧但总说头痛，可能由多种原因引起，如神经系统问题、眼部问题、鼻窦炎、中耳炎、紧张性头痛等，需要及时就医，进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以明确病因并制定相应的治疗方案。
1.神经系统问题：头痛可能是神经系统疾病的表现，如脑炎、脑膜炎、偏头痛等。这些疾病可能会影响小孩的神经系统功能，需要及时诊断和治疗。
2.眼部问题：近视、远视、散光等眼部问题也可能导致头痛。如果小孩在看书、看电视或使用电子设备时出现头痛，可能是眼部问题引起的。
3.鼻窦炎：鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，可能导致头痛。小孩可能会出现鼻塞、流涕、面部疼痛等症状。
4.中耳炎：中耳炎是中耳腔的炎症，可能引起头痛。小孩可能会出现耳部疼痛、听力下降等症状。
5.紧张性头痛：紧张性头痛是一种常见的头痛类型，可能与压力、情绪紧张有关。小孩可能会感到头部发紧、压迫感或钝痛。
6.其他原因：头痛还可能与睡眠不足、过度疲劳、头部受伤、中毒等因素有关。
对于小孩的头痛，家长应该采取以下措施：
1.观察症状：密切观察小孩的头痛程度、发作频率、伴随症状等，记录下来以便医生询问。
2.保持安静：让小孩休息，避免剧烈运动和过度用脑。
3.测量体温：虽然小孩不发烧，但仍需测量体温，以排除感染等其他潜在问题。
4.避免诱因：尽量避免小孩处于嘈杂、强光、闷热的环境中，避免长时间使用电子设备。
5.及时就医：如果头痛持续不缓解、加重或出现其他异常症状，应及时带小孩就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如头颅CT、脑电图等，以明确病因并制定相应的治疗方案。
在就医过程中，家长应如实告知医生小孩的症状、病史、用药情况等，以便医生做出准确的诊断和治疗。同时，家长也可以咨询医生关于预防头痛的方法，如保持良好的生活习惯、合理饮食、适当运动等。
需要注意的是，小孩的头痛原因可能较为复杂，需要专业医生的诊断和治疗。在未明确病因之前，家长不应自行给小孩使用止痛药，以免掩盖病情或引起其他不良反应。此外，对于低龄儿童，尤其是3岁以下的小孩，使用止痛药需要特别谨慎，应在医生的指导下使用。
