过量食用或食用不当芒果可能导致过敏反应、消化问题、血糖升高、皮肤发黄等坏处，但这些情况并非每个人都会遇到，具体影响还可能因个体差异而异。
芒果是一种常见的水果，口感鲜美，营养丰富，但过量食用或食用不当可能会对健康造成一些负面影响。以下是一些可能的坏处：
1.过敏反应：芒果中含有一些蛋白质和化学物质，可能会引起过敏反应。过敏反应的症状包括皮肤瘙痒、红肿、呕吐、腹泻等。严重的过敏反应可能会导致呼吸困难和休克。
2.消化问题：芒果中含有较高的纤维素和果酸，过量食用可能会导致消化不良、腹胀、腹痛等问题。
3.血糖升高：芒果中含有较高的糖分，过量食用可能会导致血糖升高。对于糖尿病患者来说，需要注意控制摄入量。
4.皮肤发黄：芒果中含有一种叫做胡萝卜素的物质，过量食用可能会导致皮肤发黄，这种现象被称为“胡萝卜素血症”。通常情况下，这种情况会在几天内自行消退，但如果症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医。
需要注意的是，以上这些情况并不是每个人都会遇到，而且具体的影响还可能因个体差异而有所不同。为了减少食用芒果带来的潜在风险，建议采取以下措施：
1.适量食用：不要过量食用芒果，尤其是对于容易过敏或有消化问题的人来说。
2.注意过敏：如果你有芒果过敏史，应避免食用芒果或接触芒果制品。
3.选择成熟的芒果：成熟的芒果口感更好，也更安全。
4.个体差异：如果你在食用芒果后出现任何不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。
总之，虽然芒果是一种营养丰富的水果，但在食用时需要注意适量，并根据自己的身体状况进行选择。如果你有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生的意见。
