小孩严重缺钙怎么办
小孩严重缺钙可通过临床表现和实验室检查综合判断，会影响骨骼发育等，可通过饮食调整（摄入乳类及乳制品、富含钙的辅食）、补充维生素D（适当晒太阳或补充制剂）来改善，严重时若饮食难改善需考虑医疗干预，同时要关注小孩生长发育、饮食安全适宜及营造良好生活环境等。
一、明确缺钙的判断依据及影响
小孩严重缺钙可通过临床表现、实验室检查等综合判断。临床表现可能有夜间啼哭、多汗、骨骼发育异常（如方颅、鸡胸、O型或X型腿等）。实验室检查中，血钙、血磷、碱性磷酸酶等指标会有异常改变，例如血钙降低等。严重缺钙会影响小孩骨骼正常发育，阻碍生长，还可能对神经肌肉等系统功能产生不良影响，如导致神经兴奋性增高。
二、饮食调整
乳类及乳制品：母乳是婴儿钙的优质来源，母乳喂养的婴儿若严重缺钙，母亲应保证自身摄入足够钙，以通过乳汁传递给婴儿；配方奶中钙含量及钙磷比例适合婴儿吸收，对于人工喂养的婴儿可选择钙含量达标的配方奶。对于较大儿童，牛奶、酸奶等乳制品是钙的良好来源，每天应保证一定量的摄入，如300500毫升牛奶。
富含钙的辅食：像豆腐、鱼虾等食物含钙丰富。例如，每100克豆腐中约含有164毫克钙，可将豆腐做成豆腐脑、豆腐羹等让小孩食用；鱼虾中的钙易被吸收，如鲫鱼每100克含钙约107毫克，可做成清蒸鲫鱼等。
三、补充维生素D
维生素D能促进钙的吸收，小孩严重缺钙时需保证充足维生素D摄入。婴幼儿可通过适当晒太阳来合成维生素D，但要注意避免晒伤，一般每天晒太阳12小时左右（根据季节、地区等调整）。也可在医生指导下补充维生素D制剂，如维生素D滴剂等，以促进钙的吸收利用。
四、医疗干预（若有必要）
当小孩严重缺钙通过饮食等方式难以改善时，可能需要在医生评估下考虑其他医疗干预措施，但一般优先通过非药物方式调整。需注意，药物的使用应严格遵循儿科用药原则，避免不恰当用药对小孩造成不良影响。
五、特殊人群（小孩）注意事项
小孩正处于生长发育关键阶段，在应对严重缺钙时，要密切关注其生长发育情况，定期进行体检，监测钙相关指标变化。同时，要确保饮食调整过程中食物的安全性和适宜性，避免给小孩食用不易消化或可能引起过敏等问题的食物。另外，要注意给小孩营造良好的生活环境，保证其充足的休息和适当的运动，运动有助于骨骼发育，间接促进钙的利用。
