脸上老起痘可能与内分泌失调有关，可通过保持良好生活习惯、注意皮肤清洁、调节内分泌、就医治疗等方式进行调理。
1.保持良好的生活习惯：
饮食方面：避免食用高糖、高脂肪和高油的食物，这些食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致痘痘加重。多食用新鲜的蔬菜和水果，保持饮食均衡。
作息方面：保持充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会导致内分泌失调，加重痘痘问题。
运动方面：适量的运动可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，对改善内分泌失调有一定的帮助。
2.注意皮肤清洁：
选择温和的洁面产品，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
每天早晚用温水洗脸，彻底清洁皮肤，去除油脂和污垢。
不要挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
3.调节内分泌：
可以通过中药调理的方法来调节内分泌失调。中医认为，内分泌失调与肝、脾、肾等脏腑功能失调有关，可以根据个人体质选择合适的中药进行调理。
一些食物也具有调节内分泌的作用，如豆类、鱼类、蔬菜等，可以适当多食用。
4.就医治疗：
如果痘痘问题严重，影响到生活和工作，可以就医治疗。医生会根据具体情况给予相应的治疗方案，如外用药物、口服药物、光疗等。
在治疗过程中，要注意遵循医生的建议，按时用药，保持良好的生活习惯和皮肤护理。
需要注意的是，内分泌失调的调理需要一定的时间，需要耐心和坚持。同时，如果有其他慢性疾病或正在服用其他药物，应在医生的指导下进行调理。对于未成年人，由于内分泌系统尚未完全发育成熟，不建议自行使用药物进行调理，应在医生的指导下进行治疗。
