腰臀部筋膜炎的症状
腰臀部筋膜炎的症状包括疼痛（性质有酸痛、胀痛、刺痛或灼痛，部位集中在腰臀部，晨起或久休后加重、活动后缓解又因劳累等再加重，遇天气变化等也加剧）、肌肉紧张与僵硬（肌肉硬且缺乏弹性致腰臀部活动受限）、压痛（病变区域有明显压痛点，压痛程度不一），还可能有皮肤感觉异常、活动障碍等；特殊人群需特别注意，老年人恢复慢，治疗要避免过度活动、注意保暖且用药谨慎；孕妇治疗避免用影响胎儿的方法，可采用非药物疗法并注意姿势；儿童尽量用非药物治疗，注意保护腰臀部；运动员治疗时要减少训练强度和时间，在医生指导下康复训练。
一、疼痛
1.疼痛性质：腰臀部筋膜炎患者多表现为酸痛、胀痛，有时还会出现刺痛或灼痛。疼痛程度因人而异，轻者仅在活动时感到轻微不适，重者则疼痛难忍，影响日常活动。
2.疼痛部位：主要集中在腰臀部，可累及腰部两侧、骶髂部、臀部外侧等区域。疼痛范围可能较为广泛，且界限不清晰。
3.疼痛规律：通常在晨起或长时间休息后加重，活动后可稍有缓解，但长时间活动或劳累后又会再次加重。部分患者在天气变化、受寒、受潮时疼痛也会加剧。
二、肌肉紧张与僵硬
1.肌肉状态：患者腰臀部的肌肉会出现紧张、僵硬的情况，触摸时可感觉到肌肉较硬，缺乏弹性。
2.活动受限：由于肌肉紧张和僵硬，患者的腰臀部活动会受到一定限制，如弯腰、转身、下蹲等动作可能会变得困难，活动时还可能伴有疼痛感。
三、压痛
1.压痛部位：在腰臀部的病变区域可找到明显的压痛点，这些压痛点通常位于肌肉附着点、筋膜转折处或神经走行部位。
2.压痛程度：压痛程度不一，有些患者的压痛点较为敏感，轻轻按压即可引起明显疼痛，而有些患者则需要稍用力按压才会感到疼痛。
四、其他症状
1.皮肤感觉异常：部分患者可能会出现腰臀部皮肤感觉减退、麻木或蚁走感等异常感觉，这可能与局部神经受压或炎症刺激有关。
2.活动障碍：严重的腰臀部筋膜炎可能会导致患者行走困难，出现跛行等情况，影响患者的正常生活和工作。
特殊人群注意事项：
1.老年人：老年人身体机能下降，骨骼和肌肉的修复能力较弱，患腰臀部筋膜炎后恢复可能较慢。在治疗过程中，应避免过度活动和剧烈运动，注意腰部和臀部的保暖。同时，老年人可能伴有多种基础疾病，如糖尿病、高血压等，在用药时需谨慎，应在医生的指导下进行。
2.孕妇：孕妇由于身体负担加重，腰部和臀部的压力增大，更容易患上腰臀部筋膜炎。在治疗时，应避免使用可能对胎儿有影响的药物和治疗方法。建议孕妇采取适当的休息、热敷、按摩等非药物治疗方法缓解症状，同时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间站立或坐着。
3.儿童：儿童患腰臀部筋膜炎相对较少，但如果存在不良的坐姿、站姿或过度运动等情况，也可能引发该病。对于儿童患者，应尽量采用非药物治疗方法，如物理治疗、康复训练等。在治疗过程中，要注意保护儿童的腰部和臀部，避免受到外力损伤。
4.运动员：运动员由于经常进行高强度的训练和比赛，腰臀部肌肉和筋膜容易受到损伤，引发筋膜炎。在治疗期间，运动员需要适当减少训练强度和时间，避免受伤部位再次受到刺激。同时，应在医生的指导下进行康复训练，以促进损伤的恢复，提高肌肉和筋膜的功能。
