如果左右脸颊长了青春痘，可采取以下措施：
1.一般治疗：清水或温和洁面产品清洗面部，避免挤压搔抓，注意饮食，避免熬夜，保持心情愉悦。
2.药物治疗：外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，或口服抗生素、异维A酸等药物。
3.物理治疗：红蓝光照射、化学剥脱、粉刺清除、光动力疗法、激光治疗等。
4.医美治疗：在医生指导下选择合适的方法进行治疗。
青春痘，医学上称为痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病。好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。如果左右脸颊长了青春痘，以下是一些建议：
1.一般治疗
清水或温和的洁面产品清洗面部，去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌混合物，但应避免过度清洁，导致皮肤干燥。
避免挤压、搔抓痤疮，以免引起感染和炎症扩散。
注意饮食，少吃高糖、高油、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
避免熬夜，保证充足的睡眠。
保持心情愉悦，避免压力过大。
2.药物治疗
外用药物：外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，可以改善毛囊口角化，减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，抗炎等。
口服药物：口服抗生素如四环素类、大环内酯类药物，或口服异维A酸等药物，可以调节体内激素水平，抑制皮脂腺分泌，减轻炎症反应。
3.物理治疗
光疗：红蓝光照射可以抑制痤疮丙酸杆菌，减轻炎症，促进皮肤修复。
化学剥脱：使用果酸、水杨酸等化学剥脱剂，可以去除表皮的角质，促进皮肤更新，改善痤疮。
4.医美治疗
粉刺清除：可以通过机械挤压或电动吸引的方式，去除粉刺内容物。
光动力疗法：外用光敏剂后，用红光或蓝光照射，可以杀死痤疮丙酸杆菌，抑制炎症反应。
激光治疗：可以用于治疗痤疮瘢痕。
需要注意的是，痤疮的治疗应根据个体情况选择合适的方法，同时要注意药物的副作用和使用方法。如果痤疮严重或持续不愈，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。此外，对于青少年患者，家长应给予理解和支持，避免过度关注和批评，帮助他们树立信心，积极治疗。
