拔罐疗法—单纯性肥胖症的治疗

来源:民福康

拔罐疗法对单纯性肥胖症有调节经络气血、促进代谢的作用,操作时选中脘、天枢、脾俞、胃俞等穴用留罐法,部分临床观察及机制研究有证据支持其疗效,儿童、孕妇、皮肤敏感者、有严重基础疾病者有相应注意事项。

一、拔罐疗法对单纯性肥胖症的作用机制

1.调节经络气血:通过对特定穴位进行拔罐,可刺激经络,促进气血的运行与流通。中医理论认为,人体的经络系统是气血运行的通道,当经络气血通畅时,机体的代谢功能能够更好地发挥作用。现代研究也发现,拔罐引起的局部皮肤充血、淤血等反应可能会影响神经-体液调节,进而对脂肪代谢等产生影响。例如,有研究表明拔罐可以调节下丘脑-垂体-肾上腺轴等相关神经内分泌系统,间接影响脂肪的分解与合成过程。

2.促进代谢:单纯性肥胖往往与机体代谢紊乱有关,拔罐可能通过改善局部组织的微循环,加速新陈代谢。局部血液循环的改善能够为脂肪细胞的代谢提供更充足的营养物质和氧气,同时也有助于代谢废物的排出。有实验研究显示,拔罐后局部组织的氧分压升高,代谢相关酶的活性可能发生变化,从而促进脂肪的分解代谢。

二、拔罐疗法用于单纯性肥胖症治疗的操作方法

1.选穴:常用的穴位包括腹部的中脘、天枢,背部的脾俞、胃俞等。中脘穴位于腹部正中线上,脐上4寸,是腑会穴,与脾胃等脏腑的功能密切相关;天枢穴是大肠经的募穴,位于脐中旁开2寸,对腹部的气血调节和肠胃功能有重要作用;脾俞、胃俞分别是脾脏和胃在背部的俞穴,能够调节脾胃的运化功能。选穴需根据患者的具体体质、肥胖部位等综合考虑。

2.拔罐方法:一般可采用留罐法,选择大小合适的火罐,在选好的穴位部位进行拔罐,留罐时间通常为10-15分钟。对于皮肤过敏、有破损、孕妇的腹部和腰骶部等部位不宜进行拔罐。操作时要注意动作轻柔,避免烫伤患者皮肤。

三、拔罐疗法用于单纯性肥胖症治疗的临床研究证据

1.部分临床观察结果:一些临床研究发现,在单纯性肥胖症患者中应用拔罐疗法结合饮食运动干预,相较于单纯饮食运动干预,患者的体重、体脂率等指标有更明显的改善。例如,有研究对一定数量的单纯性肥胖患者进行分组,一组采用拔罐联合饮食运动干预,另一组仅采用饮食运动干预,经过一段时间的治疗后,前者在体重下降幅度、体脂减少程度等方面表现更优。

2.机制相关研究支持:从细胞和分子水平的研究来看,拔罐可能通过影响脂肪细胞因子的表达来发挥作用。脂肪细胞会分泌多种细胞因子,如瘦素、脂联素等,这些细胞因子与肥胖的发生发展密切相关。有研究显示,拔罐干预后,肥胖患者体内瘦素的水平可能有所调整,脂联素的表达可能得到改善,从而有助于调节能量代谢,减轻肥胖程度。

四、特殊人群在拔罐治疗单纯性肥胖症中的注意事项

1.儿童:儿童处于生长发育阶段,皮肤较为娇嫩,对拔罐的耐受能力相对较弱。一般不建议儿童常规采用拔罐疗法来治疗单纯性肥胖症,若有特殊情况需要进行,必须由专业医护人员操作,且要严格控制拔罐的时间、力度等,避免因拔罐不当对儿童的皮肤和身体发育造成不良影响。

2.孕妇:孕妇的腹部和腰骶部是拔罐的禁忌部位,因为拔罐可能会引起子宫收缩等反应,增加流产、早产的风险。孕妇若有肥胖问题,应通过合理的饮食调整和适度的轻柔运动等非拔罐的方式进行管理,在医生的指导下选择安全的方法来控制体重增长。

3.皮肤敏感者:皮肤敏感或有过敏体质的人群进行拔罐时,更容易出现皮肤损伤、过敏等情况。在拔罐前要详细询问患者的皮肤状况,操作时要密切观察患者的反应,若出现皮肤发红、瘙痒、起疹等过敏表现,应立即停止拔罐,并采取相应的抗过敏处理措施。

4.有严重心脑血管疾病等基础疾病者:这类人群身体状况较为特殊,拔罐可能会引起局部血管扩张、血液循环加快等反应,对于一些病情不稳定的患者可能会产生不利影响。在考虑采用拔罐疗法治疗单纯性肥胖症时,需要先评估患者的基础疾病控制情况,在医生的全面评估和密切监测下谨慎进行,避免因拔罐导致基础疾病加重。

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肥胖症是由多种因素相互作用导致患者体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上的慢性代谢性疾病。
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肥胖的人容易患高血压、心脏病等心脑血管疾病,其次,患糖尿病的几率也比普通人要高,肥胖的人体内脂肪在肝脏堆积,容易形成脂肪肝,恶化后形成肝硬化,同时肥胖的人,在睡觉时易导致呼吸暂停,会阻碍系统呼吸。
暴饮暴食长胖了好减吗?
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怎么减肥效果快又好?
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临床建议通过控制饮食,饮食清淡,忌辛辣、油腻,减少摄入,以及增加运动消耗能量从而达到减肥的目的。没有快速的方法,除非去抽脂。
子宫肌瘤可否怀孕?
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子宫肌瘤能否怀孕,主要取决于肌瘤的具体位置,只要不压迫内膜、不靠近输卵管,例如生长在子宫肌壁间的,体积较小的肌瘤,怀孕是可以的。但是孕期由于血流丰富,可能会加速肌瘤的增长,导致肌瘤发生红色变性,所以孕期需要定期检测子宫肌瘤的大小,避免对孩子造成影响。如有需要,生宝宝的时候可以一起把子宫肌瘤取出来。如
瘦肚子的最快方法是什么?
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你好,每天高强度运动30分钟,建议合理化饮食,积极参加体育锻炼,晚上8点后不要再进食,忌吃高糖类零食,不要吃减肥药。
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怎么瘦小腿肌肉?
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平时要注意按摩小腿或拍打小腿来让小腿的肌肉变得放松,还可以利用一些动作来减少小腿的肌肉,可以进行上下蹲,每天早晚各100次。做这些多做的时候要保持均匀的呼吸,平时可以多踮脚,昨晚运动要放松腿部。
怎么瘦啤酒肚?
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你好,可以坚持游泳,转呼啦圈等运动,避免暴饮暴食,戒掉高盐高油的食物,尽量戒酒。
肥胖症诊断标准?
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如果女性体重指数在28.0以上为肥胖,正常人的体重指数在18.5-23.9左右。理想体重为身高减去105,具体的体重数值在理想体重±10%为正常,如果超过理想体重的20%为肥胖。你平时要积极的锻炼身体,不吃含有大量脂肪的食物,以免造成脂肪堆积。
脸部减肥后导致皮肤松弛要怎么办?
祝东升 主任医师
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建议您在日常生活上可以多吃银耳来进行食疗,吃银耳的同时可以留出一部分用来敷面膜;平常多吃富含胶质的东西,如猪蹄、牛蹄筋等食物,另外需要多饮水,多吃新鲜的蔬菜水果。
肥胖症的诊断标准
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小儿肥胖症怎么预防
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小儿肥胖症,只要是家长及时重视,学会科学的喂养知识,能够预防肥胖症。肥胖的形成主要是由于热量的摄入和能量的消耗,导致能量的过多储存,变成脂肪储存在体内,引起肥胖。因此,从孩子一出生开始,需要根据科学推荐的方案来喂养孩子。喂的时间、喂的容量、喂的频度,其实都是有科学的不同的时段,家长通过科学的方法喂养孩子,可以使孩子健康发育,并且可以预防肥
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儿童出现肥胖症后就会出现骨质疏松、高脂血症、血压升高,往往会出现脖子后面发黑,就是黑棘皮病。男孩肥胖会出现阴茎缩小,会导致青春期延迟。还会由于脂肪中存在芳香化酶导致雄激素向雌激素转化,会使男孩乳房发育,女孩提前出现性早熟,甚至月经过早。
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