气虚脾虚的表现症状

气虚表现有神疲乏力、气短懒言，脾胃气虚会致食欲不振、腹胀便溏，肺气虚有咳嗽无力等；脾虚有食欲不振、腹胀便溏，还有气血生化不足致面色萎黄、肢体倦怠等。

一、气虚的表现症状

1.全身状态方面：

神疲乏力：气虚者往往感觉全身没什么力气，即使稍微活动一下就会明显感到疲惫，这是因为气具有推动作用，气虚则推动功能减弱，导致机体活动无力。从年龄角度看，儿童若气虚可能表现为玩耍后很快就没精神；老年人由于正气渐虚，也更容易出现神疲乏力的情况。在生活方式上，长期过度劳累、缺乏运动的人群也易出现此症状。

气短懒言：呼吸气短，说话时声音低微、懒得说话，这是由于气的温煦、推动等功能失常，影响了呼吸及言语功能。对于不同年龄段，儿童气虚气短懒言可能在患病后身体虚弱时体现；女性在孕期或产后若气虚也可能出现此类表现；有慢性病史的人群，如慢性阻塞性肺疾病患者，本身存在肺气虚情况，易出现气短懒言。

2.脏腑功能相关方面：

脾胃气虚：会出现食欲不振、腹胀、大便溏薄等表现。脾胃为气血生化之源，气虚影响脾胃运化功能，导致消化吸收失常。儿童脾胃功能本就相对薄弱，若饮食不节等易致脾胃气虚，出现上述症状；老年人脾胃功能逐渐衰退，也是脾胃气虚的高发人群；有不良饮食习惯，如暴饮暴食、过度节食等的人群也易受影响。

肺气虚：表现为咳嗽无力、气短喘促、自汗等。肺主气司呼吸，肺气虚则呼吸功能减弱，卫外不固则自汗。儿童肺脏娇嫩，易因外邪侵袭等致肺气虚；长期吸烟的人群，烟草损伤肺气，易出现肺气虚相关表现；有慢性呼吸系统疾病病史的人群，如哮喘缓解期等，常存在肺气虚情况。

二、脾虚的表现症状

1.运化功能失常方面：

食欲不振：脾胃虚弱，受纳和运化水谷的功能减退，导致不想进食，食量减少。儿童若喂养不当，如过早添加辅食、饮食不规律等易致脾虚食欲不振；老年人脾胃功能衰退，也是食欲不振的常见人群；长期精神压力大、情绪抑郁的人群，也可能影响脾胃功能出现食欲不振。

腹胀便溏：脾虚不能正常运化水湿和食物，导致水湿内停，食物运化不充分，出现腹部胀满，大便稀溏不成形。不同年龄人群中，儿童脾胃功能不完善，腹部着凉等易致腹胀便溏；女性在经期或孕期若饮食不注意，也可能出现脾虚腹胀便溏；有慢性消化系统疾病病史，如慢性胃炎、肠炎等的人群，脾虚腹胀便溏情况较常见。

2.气血生化不足相关方面：

面色萎黄：脾虚不能很好地运化水谷精微转化为气血，导致气血不足，面部失于气血滋养，出现面色发黄、没有光泽。儿童气血未充，若脾虚易出现面色萎黄；老年人气血渐衰，脾虚则更易导致面色萎黄；有慢性消耗性疾病病史的人群，如慢性贫血患者等，脾虚会加重面色萎黄的表现。

肢体倦怠：由于气血生化不足，肢体得不到充足的气血濡养，出现肢体疲倦、乏力，活动无精打采。对于不同性别，女性若脾虚且有月经不调等情况，更易出现肢体倦怠；不同生活方式下，长期从事重体力劳动但营养摄入不足的人群，也易因脾虚出现肢体倦怠；有慢性病史且身体虚弱的人群，肢体倦怠表现较明显。