气虚血虚是什么症状

气虚表现为全身神疲乏力、气短懒言及脏腑脾胃气虚（食欲不振等）、肺气虚（咳嗽无力等）；血虚表现为面色肌肤萎黄苍白、干燥枯槁及脏腑心悸失眠、头晕目眩；气与血相互依存，很多情况下气虚血虚同时存在，如长期慢性病患者、儿童营养不良性疾病者、慢性消耗性疾病老年人易出现气-血两虚综合症状。

一、气虚的症状表现

（一）全身状态

1.神疲乏力：患者常感觉浑身没有力气，即使是轻微的活动也容易感到疲惫，这是因为气具有推动人体功能活动的作用，气虚时推动无力，就会出现这种情况。从年龄方面来看，老年人由于身体机能衰退，更容易出现气虚导致的神疲乏力；生活方式上，长期过度劳累、缺乏运动的人群也较易出现。

2.气短懒言：呼吸气短，说话时声音低微、懒得说话，这是由于气的推动和温煦功能减弱，影响了呼吸和言语功能的正常发挥。在性别上，一般并无明显差异，但从病史角度，有慢性呼吸系统疾病病史的人群更容易出现气短懒言的气虚表现。

（二）脏腑功能相关表现

1.脾胃气虚：会出现食欲不振、消化不良、腹胀便溏等症状。脾胃是气血生化之源，脾胃气虚则运化功能失常，影响食物的消化吸收和水液代谢。对于儿童来说，脾胃功能尚未发育完善，若饮食不节等易导致脾胃气虚；对于老年人，脾胃功能衰退，也容易出现脾胃气虚的情况。

2.肺气虚：表现为咳嗽无力、自汗等。肺主气司呼吸，肺气虚则呼吸功能减弱，出现咳嗽无力；肺卫不固则自汗，稍微活动就会加重自汗情况。有慢性肺部疾病病史的人群肺气虚的发生率相对较高。

二、血虚的症状表现

（一）面色与肌肤

1.面色萎黄或苍白：由于血液不足，不能上荣于面，导致面色失去红润，呈现萎黄或苍白的状态。在不同年龄人群中，儿童若存在营养不良等情况可能出现面色异常；老年人气血衰退，也常见面色萎黄或苍白。

2.肌肤干燥、毛发枯槁：血液具有滋养肌肤和毛发的作用，血虚则肌肤得不到充足的血液滋养，出现干燥、粗糙等情况；毛发失于濡养则变得枯槁、易脱落。生活方式上，长期熬夜、过度节食的人群容易出现这种血虚导致的肌肤和毛发问题。

（二）脏腑功能相关表现

1.心悸失眠：心主血脉，又主神志，血液不足则心失所养，出现心悸不安、失眠多梦等症状。对于女性来说，在生理期、妊娠期、哺乳期等特殊时期，由于失血或血液相对不足，更容易出现心悸失眠的血虚表现；有心脏基础疾病病史的人群也较易发生。

2.头晕目眩：脑为髓海，依赖血液的滋养，血虚则脑失所养，出现头晕目眩的症状。老年人随着年龄增长，气血渐虚，更容易出现头晕目眩；有贫血病史的人群也常伴有头晕目眩的血虚表现。

三、气与血的关系及气虚血虚同时存在的情况

气能生血，血能载气，两者相互依存、相互促进。在很多情况下，气虚和血虚会同时存在，表现为神疲乏力、面色苍白或萎黄、心悸气短等更为综合的症状。例如，长期慢性疾病患者，由于疾病消耗气血，往往既有气虚的神疲乏力等表现，又有血虚的面色萎黄、心悸等表现。在儿童群体中，若存在营养不良性疾病，也可能同时出现气虚和血虚的相关症状；对于患有慢性消耗性疾病的老年人，气随血耗，血随气衰，更容易出现气-血两虚的情况。