气虚型便秘是什么原因造成的

便秘吃什么排便？

张强 主治医师

山东省立第三医院 三甲

便秘病人可以多喝水，多吃蔬菜水果，多运动。多喝水，可以有润肠通便的效果，可以促排便；蔬菜水果中含有丰富的粗纤维，粗纤维中的纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠子蠕动加快，促使排便；多运动，可以经过人体运动带动肠子蠕动加快，可以促排便。病人还可以多喝酸奶，补充肠道益生菌，改善肠

便秘怎么调理吃食疗？

朱季军 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

很多便秘和饮食习惯还是有很大的关系的，调整平时的饮食结构，对便秘应当有帮助，比如多喝开水，主食方面可以增加粗纤维食物。如玉米、燕麦、红薯之类，富含膳食纤维的蔬菜如芹菜、韭菜、竹笋以及根茎类食材香菇等，水果如香蕉、柚子、火龙果、芒果、梨等，蜂蜜，芝麻之类也能起到润肠通便的功效，尽量防止辛辣，油腻，刺激

宝宝便秘，大便干燥像羊屎蛋？

张磊 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

宝宝便秘，大便干燥，建议平时要注意饮食调节。让宝宝适当摄入新鲜蔬菜和水果，补充膳食纤维素，更好地促进肠蠕动，适当饮水，润泽肠道，防止肠道干燥而导致大便干燥。还可以让宝宝进行一些适度的活动，促进机体代谢。但是要防止剧烈活动。可以在儿科医生的指导下给宝宝进行腹部按摩，有助于帮助消化，缓解宝宝便秘等不舒服

孕早期便秘要吃什么？

吴海武 主任医师

赣州市人民医院 三甲

怀孕早期，由于活动量减少，以及怀孕后，体内的激素水平升高，往往会引起肠蠕动减慢，所以，会导致便秘。在怀孕早期，可以适量活动，多喝水，多吃一些蔬菜和水果，以及含粗纤维多的食物，可以缓解便秘。平时，应该注意饮食多样化，合理膳食，均衡营养，不但可以增加体内的营养素，同时，也可以缓解便秘。在怀孕早期，应该做

气虚怎么补？

刘枚 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脾胃功能失调，年老体衰，过多劳累都会造成气虚。气虚要注意饮食调理，多吃补气益气，容易消化的食物来调理。可以多吃山药黄芪粥，可以健脾胃，益肾气。多吃香菇小米粥。香菇具有化痰理气以及保护胃肠道的功能，适合于气血亏虚以及全身无力的人群，小米有健脾和胃的效果。还可以多吃韭菜，板栗，提升阳气，健脾益气。平时要

气虚血瘀的症状和调理方法？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

气虚血瘀的症状和调理方法。气推动血来运行，如果气虚，肢体温煦功能匮乏，气虚病人会表现出乏力、怕冷。同时气不能够推动血液的运行，表现出血液停滞的表现，血液停滞，造成不通则痛。因此气虚血瘀的病人，会有乏力和疼痛的表现。因为心主血脉，因此气虚血瘀的症状，经常是爆发在心胸部位，病人可能会有胸闷、胸痛、周身的

肺气虚怎么锻炼好呢？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肺气虚的病症的锻炼办法是以气功为宜，气功疗法对于肺系的病症有比较好的调理作用。对于慢性的肺病，经过气功疗法，可以用比较好的效果。其气功的做法，就是进行腹式呼吸，就是进行深呼吸，吸气时腹部尽量的胀起，呼气时腹部尽量的收缩。每日分早晚进行，每次15分钟左右，坐、卧、立都可以进行这样的锻炼。

气虚血虚吃什么补最快？

崔玉荣 主治医师

济南市中西医结合医院 三甲

气虚血虚可用八珍颗粒或归脾丸治疗。血虚的发生可能和机体的某些疾病有关，如慢性胃炎、消化性溃疡、慢性肾病等，这种情况治疗原发性疾病就非常重要。如果排除这些疾病，可能是由于素食的营养供给不足或过度疲劳、熬夜、思维过度等因素耗尽了人体的气血。所以，同时要注意饮食营养，防止过度疲劳，防止熬夜，工作和休闲相结

女人气虚吃什么好调养？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

女人气虚时可在日常饮食上多吃益气补血的食物，如红枣、桂圆、山药等，同时口服黄芪精口服液辅助治疗，或以中药药材和食材相结合，制作药膳，针对气虚进行调理，如当归炖白鸽、黄芪炖鸡。

女人气虚吃什么好？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

您好，女性气虚平时要多吃些具有补气养血的食物，如桂圆、葡萄、鸡蛋、瘦肉、牛奶、鸡汤、排骨汤等，同时可以服用中药黄芪精口服液来进行调理。此外平时可以用大枣泡水喝来代茶饮，有补气养血的作用。

肾气虚吃什么药有效

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

肾气虚可以用黄芪、党参、茯苓、白术之类的，也可以用生地、山萸肉、山药补阴，还有用仙茅、仙灵脾补阳的药物达到肾气的充足，不同体质的患者对药物的吸收程度不一样，所以效果就会有区别。肾气虚的患者平时应注意劳逸结合，避免过度劳累，饮食上还可以多吃一些富有营养的食物。

哺乳期便秘怎么办

蓝宇 主任医师

北京积水潭医院 三甲

哺乳期的时候，如果出现便秘，要比怀孕时候要好处理一些。通过我们一个是生活方式、饮食的调整，这个跟普通的便秘都是一样。像多饮水、多吃纤维素多的东西，这个都是保证一些充足的睡眠，其实也挺重要。其实神经精神对排便也是有影响。像哺乳期的产妇有的时候夜间比较辛苦，睡眠不好可能也是会有影响。再一个在药物的选择方面，选择那些肠道不吸收的这些药物，不会入

大汗淋漓肾虚还是气虚

刘晓静 主任医师

扬州市中医院 三甲

大汗淋漓多见于气虚，但是气存在于各个脏器中，包括心、肺、肝、脾、肾。肾主一身之气，是先天之根本，所以所有的气虚都可以归为肾。如若患者大汗淋漓是肺气亏虚引起的，需要肺肾同治。如果是由于脾气亏虚引起的，需要脾肾同治。如果是由于心气亏虚引起的，则需要心肾同治。

胃气虚怎么调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

胃气虚可以进行以下调理：一、艾灸。可以给予艾灸补胃气，艾灸中脘穴、足三里穴等相关穴位。二、中药。中医治疗原则是补胃气，常用中药方剂有四君子汤、六君子汤等，以上中药方剂有补肺气作用，常用中药有党参、黄芪、茯苓、白术等。患者在进行以上调理时，饮食应该注意不要吃难以消化的食物。

顽固性便秘怎样调理才能治好

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

对于顽固性便秘患者，在遵照医嘱服用药物治疗的同时，建议患者改善饮食习惯，如避免暴饮暴食，不要吃过多油腻、辛辣刺激性食物。在饮食方面，注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果；患者需要多运动，平时还需避免抽烟、酗酒等。对于上述调理无效者，则可遵医嘱使用润肠通便等药物治疗。

便秘拉黑色大便怎么回事

王靖红 主任医师

哈尔滨市骨伤科医院 三甲

便秘多是由于生活饮食不规律所导致，如过多食用辛辣、油腻刺激性食物，以及过多食用油炸食品。如果便秘患者伴随有拉黑色大便的情况，则需引起重视，因为此现象可能是消化道出血导致；建议患者及早到医院做肠镜检查，以明确病因，采取对症处理。