肩周炎的针灸疗法

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肩周炎针灸疗法包括选穴原则(局部选穴如肩髃等、循经选穴如合谷等)、操作方法(针刺手法有提插补泻、捻转补泻,留针20-30分钟等)、临床疗效(多次治疗后疼痛缓解、活动范围增大,约70%-80%患者经1-2疗程有显著改善)及相关研究依据(调节神经-内分泌-免疫网络,改善血液循环、减轻炎症反应等),还有特殊人群注意事项(儿童选浅针刺、轻柔手法;孕妇避免针刺肩井等穴位;老年患者注意针刺角度深度等)。

一、肩周炎针灸疗法的选穴原则

1.局部选穴

选取肩部局部的穴位,如肩髃、肩髎、肩贞等。肩髃位于肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处,该穴位对于肩部气血不畅导致的肩周炎有较好的调理作用,临床研究表明刺激肩髃穴可改善肩部的血液循环,缓解肩部疼痛。肩髎位于肩峰后下方,当臂外展时,于肩髃穴后下方凹陷处,对肩部的外展活动受限等肩周炎症状有改善作用。肩贞在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸,对肩部的疼痛及活动不利有一定的缓解效果。

2.循经选穴

按照经络循行选取穴位,手三阳经均经过肩部,所以可选取手阳明大肠经的合谷穴,合谷穴位于手背,第2掌骨桡侧的中点处,通过调节手阳明大肠经的气血来影响肩部的病症;手太阳小肠经的后溪穴,后溪穴位于手内侧,第5掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中,刺激后溪穴可以疏通手太阳小肠经的气血,对肩周炎引起的肩部疼痛等症状有改善作用;手少阳三焦经的中渚穴,中渚穴位于手背部,第4、5掌骨间,掌指关节近端凹陷中,通过调理手少阳三焦经来缓解肩周炎相关症状。

二、肩周炎针灸疗法的操作方法

1.针刺手法

提插补泻:对于体质较弱、肩部疼痛较虚证表现为主的肩周炎患者,可采用提插补泻之补法。进针得气后,先浅后深,重插轻提,提插幅度小,频率慢,操作时间短。而对于肩部疼痛较实证表现为主的患者,采用提插补泻之泻法,先深后浅,轻插重提,提插幅度大,频率快,操作时间长。

捻转补泻:当采用捻转补泻时,以手部的捻转动作来调节。补法为捻转角度小,频率慢,用力轻;泻法为捻转角度大,频率快,用力重。例如,对于肩部疼痛伴肩部肌肉紧张较明显的实证患者,采用捻转泻法,以缓解肌肉紧张,疏通气血。

2.留针与出针

一般留针时间为20-30分钟。留针期间要观察患者的针感及病情变化,对于年老体弱、体质虚弱的患者,留针时间可适当缩短,以防患者疲劳。出针时,一手持消毒干棉球轻轻按压针刺部位,另一手缓慢提针出针,出针后再次按压针孔,防止出血。

三、肩周炎针灸疗法的临床疗效及相关研究依据

1.临床疗效

多项临床研究表明,针灸治疗肩周炎具有较好的疗效。一般经过数次针灸治疗后,患者肩部的疼痛症状可明显缓解,肩部的活动范围也会逐渐增大。例如,有研究对一定数量的肩周炎患者进行针灸治疗,结果显示约70%-80%的患者在经过1-2个疗程(每个疗程10次左右)的针灸治疗后,肩部疼痛有显著减轻,肩关节的前屈、后伸、外展等活动度较治疗前有明显改善。

2.研究依据

从现代医学角度来看,针灸可以通过调节神经-内分泌-免疫网络来发挥作用。针灸刺激穴位可以引起神经冲动,传导到中枢神经系统,从而调节机体的神经功能,改善局部血液循环,减轻炎症反应。例如,研究发现针灸能够促使局部血管扩张,增加血流量,有利于炎症介质的代谢和吸收,从而缓解肩周炎患者肩部的炎症和疼痛。同时,针灸还可以调节机体的免疫功能,增强机体对炎症的抵抗力,促进肩周炎的康复。

四、特殊人群针灸治疗肩周炎的注意事项

1.儿童

儿童患肩周炎相对较少,但如果发生,由于儿童皮肤娇嫩、耐受力较差,在针灸时应选择更浅的针刺深度,手法要轻柔,尽量减少患儿的不适感。同时,要安抚儿童情绪,避免其因恐惧而不配合治疗。因为儿童的穴位感知和反应与成人不同,过强的刺激可能会对儿童的身心造成不良影响。

2.孕妇

孕妇患肩周炎时,针灸治疗需格外谨慎。肩背部的穴位针刺可能会引起子宫收缩,所以应避免针刺肩井、合谷等具有通经活络、可能引起子宫兴奋的穴位。对于孕妇的肩周炎治疗,可优先采用较为温和的理疗方法,如红外线照射等,且在进行任何针灸操作前,需充分评估风险,与孕妇及家属充分沟通。因为孕妇的身体处于特殊的生理状态,任何不当的刺激都可能对胎儿产生影响。

3.老年患者

老年患者往往伴有不同程度的骨质疏松等问题,在针灸时要注意针刺的角度和深度,避免发生骨折等意外情况。同时,老年患者的皮肤感觉相对迟钝,在针刺时要密切观察针感,防止因过度针刺而造成损伤。老年患者的机体修复能力相对较弱,治疗过程中要更加关注其耐受情况,适当调整针灸的频率和强度。

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肩周炎怎么治疗最好方法?
刘建国 主任医师
朝阳市第二医院 三甲
  肩周炎治疗现阶段比较先进的治疗方法为PRP治疗(PRP为富血小板血浆)。富血小板血浆是经过自身血液,经过离心机离心后提取的高浓度血小板浓缩液,将浓缩液注射回疼痛部位,可以有效修复局部损伤,促进局部水肿及疼痛症状的消除。同时要加强肩关节屈伸,平举,外展,环转运动,经过功能锻炼,增加关节活动度,缓解
肩周炎的穴位有哪些?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
  治疗肩周炎,有近端选穴,和远端选穴。近端的穴位,一般选择肩髃穴,肩髎穴,肩贞穴,此外多配伍臂臑穴,手五里。同时由于肩周炎多属于痹症的范畴,多配伍外关穴祛风解表。此外肩周炎多发生于五十岁的老年人,多数和气血亏虚,肝肾不足有直接的关系。可以在这个基础上配伍足三里穴。此外根据病人的体质和证型加减用穴,
肺癌早期肩痛和肩周炎痛有什么区别?
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  肺癌早期引起的肩痛与肩周炎引起的疼痛是有区别的,两者的区别主要表现在以下几个方面。引起疼痛的原因不同,疼痛的性状不同及治疗疼痛的方法也是不同的。肺部早期病变的肩痛多是由于病变侵及肩周部的壁层胸膜所导致,疼痛是呈持续性,不受肩部活动的影响,一般疼痛以夜间为明显,一般性的解热镇痛类药物镇痛效果差,需
肩周炎胳膊抬不起来怎么治疗?
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朝阳市第二医院 三甲
  肩周炎胳膊抬不起来一般采用物理治疗的方法都是比较好的,比如针炙理疗按摩等,也可以局部封闭或在麻醉下手法松解粘连,但是要注意在治疗的同时还需加强肩关节外展锻练,平时注意患肢的保暖,注意休息。要注意休息,防止劳累,保证充足的睡眠时间。并且要进行适量的运动,增强体质。表现出不舒服的表现及时就医,不要滥
肩周炎怎么热敷?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
  肩周炎的热敷治疗:首先选择适合的水温,3740度左右的水温,用热毛巾完全浸湿一分钟,取出挤干水分,将毛巾湿敷在疼痛最严重的部位,每隔5分钟浸湿毛巾一次,温度始终保持37度左右才能起到热敷的效果。一般需要热敷2030分钟,才能起到治疗效果。每日热敷23次,同时配合肩关节功能锻炼,应当在热敷后
肩周炎的锻炼方法?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
  现在跟大家介绍肩关节周围炎的有针对性的锻炼方法,患者的痛苦少、效果好,而且没有副损伤。在家找一个门,或者门框。将手肘以90度的形式,扶着门框,患者是没有疼痛的,然后以反方向旋转的身体,手不要动,维持90度,旋转的身体。在旋转过程当中,就能明显地感觉到,肩前面的肩袖间隙以及肩关节周围这些韧带,像喙
肩周炎能自愈吗要多长时间?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
  肩周炎是一种自限性疾病,大多数病人可以自愈。一般在69个月左右获得症状的缓解,但完全缓解的病人相对较少。所以肩周炎还是应当在在医师的指导下进行康复锻炼,包括口服非甾体消炎药,外用活血化瘀的膏药,此外进行局部理疗,在康复师的指导下进行合理的肩关节活动和功能锻炼,防止肩关节的进一步僵硬。绝大多数病
肩周炎疗法中医如何治疗?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
  肩周炎疗法的中医治疗主要是有以下几个方面:第一,是采取针灸的治疗。通过针刺肩井穴以及天宗穴等肩部周围的穴位来帮助改善循环,疏通经络,达到改善症状的目的。第二,可以采取中药内服的治疗。通常是选用黄芪桂枝五物汤来进行治疗,温通经络,改善肩周炎引起的疼痛症状。第三,可以进行推拿的手法治疗。来松解肩关节
肩袖撕裂与肩周炎怎么区别?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
  肩周炎和肩袖撕裂都可以表现出肩关节活动受限的症状,但是两个疾病还是有明显区别。首先肩周炎一般没有外伤史,但是肩袖撕裂的病人一般都有明显的肩部的外伤史。第二点,肩周炎病人主要是肩部的活动受限,但是肩部的力量是正常,病人如果在克服疼痛的情况下,是完全能够达到正常的肩关节抬举和力量。但是肩袖撕裂不同,
肩周炎的正确睡姿?
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 三甲
  肩周炎的正确睡姿应当是平卧位,患侧肩部放置在躯干的一侧。或者采用侧卧位,以健侧睡,患侧肩部需要放置在胸壁一侧,防止使用患侧睡觉,避免造成疼痛加重,或者造成肩关节的粘连造成活动受限。肩周炎属于一种自限性疾病,一般在12年内症状可以缓解,关节活动度可以恢复。如果肩关节疼痛严重,影响睡眠,为口服止痛
肩周炎有哪些症状
茹江英 主任医师
扬州大学附属医院 三甲
肩周炎主要有五个症状,第一,肩部的疼痛,起初肩部呈阵发性的疼痛,多数是慢性发作,以后疼痛会逐渐的加剧或者为钝痛、刀割样痛呈持续性。第二,肩关节活动受限,肩关节向各方面活动均可能受限,但以外展、上举、内旋、外旋更为明显。随着病情的进展,由于长期的废用又可引起关节囊及肩周组织的粘连,肌力也可逐渐下降。第三,怕冷,患者肩部容易怕冷,不少患者终年
肩周炎看什么科
王春勇 副主任医师
北京大学第三医院 三甲
看肩周炎,可以前往综合医院挂骨科、运动医学科、疼痛科或者是康复科进行就诊。其次,也可以挂中医科,或者针灸科。挂中医科主要是因为,肩周炎的患者可以通过中药、针灸治疗,如中药治疗包括膏药、针灸穴位、按摩以及内服口服药等,通过内在的调理与外在的刺激,能够明显的改善症状。但如果症状比较严重,想要明确具体病因,可以挂运动医学科进行就诊。对于部分不具
肩周炎能治愈吗
杨路 副主任医师
南方医科大学中西医结合医院 三甲
肩周炎可以治愈,并且肩周炎本身是自愈性的疾病,患者不进行治疗经过一年半到两年的时间,也有可能恢复。部分患者经过一年多到两年,肩关节还是处于活动严重受限的范围,所以建议患者经过系统的治疗治愈肩周炎。但是在外界因素的干预下,肩周炎有可能复发。
肩周炎颈椎病会引起哪些症状
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
肩周炎颈椎病会引起以下症状:首先,肩周炎会造成肩关节处疼痛以及肩关节各个方向活动受限,疼痛一般以夜间为重,疼痛可放射至上臂。其次,颈椎病会造成颈肩部以及上肢疼痛不适,伴有颈椎活动受限,严重时会造成上肢麻木无力等表现。另外,造成脊髓压迫时会造成四肢无力,甚至是二便功能障碍以及瘫痪在床等。
怎样治疗肩周炎颈椎病
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
治疗肩周炎颈椎病,可以采取以下方法:第一,进行适当的肩部以及颈部的功能锻炼。第二,可以采取局部热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗,改善局部肌肉的血液循环,加速炎症介质的代谢,缓解疼痛。第三,可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及营养神经的药物以及活血通络舒筋止痛的中成药物应用进行治疗,必要时还可以采取手术的方法进行治疗。
肩周炎与颈椎病的区别
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
肩周炎与颈椎病的区别有:第一病理机制不同,肩周炎主要是由于肩关节周围软组织退行性改变导致的肩关节处的一种慢性无菌性炎症。而颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性改变以及过度劳损导致的病理现象。第二临床症状不同,肩周炎症状主要是肩关节处疼痛以及活动受限,多发生于50岁左右的人群,疼痛在夜间较明显。而颈椎病主要是颈部疼痛不适,有的患者会出现上肢疼痛、
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