性温的水果有荔枝、榴莲、龙眼、桃子、樱桃和石榴等。
1.荔枝
荔枝是无患子科荔枝属植物，其果肉呈半透明凝脂状，味道鲜美，但性温，不宜多吃，以免引起“荔枝病”，即低血糖。
2.榴莲
榴莲性热，营养丰富，具有缓解痛经、活血散寒等功效，但榴莲糖分含量高，热量高，容易引起上火，糖尿病患者和易胖人群应少吃或不吃。
3.龙眼
龙眼即桂圆，性温，味甘，具有补益心脾、养血安神等功效，适合气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等人群食用。
4.桃子
桃子性温，味甘酸，富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、番茄黄素等营养成分，具有补益气血、养阴生津、润泽肌肤等功效。
5.樱桃
樱桃是蔷薇科樱属植物，性温，味甘，具有补中益气、祛风胜湿、健脾和胃等功效，适合脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、瘫痪等人群食用。
6.石榴
石榴是石榴科石榴属植物，性温，味甘、酸、涩，具有生津止渴、杀虫止痢等功效，适合咽干烦渴、久泻、久痢、便血、白带清稀等人群食用。
需要注意的是，水果的温热性质是相对的，而且个体差异也会影响水果的食用效果。因此，在食用性温水果时，应根据自己的体质和身体状况，适量食用，避免过量或长期食用。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人、病人等，应在医生或营养师的指导下选择水果。
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