关节炎有疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等症状，治疗包括非药物治疗（运动疗法、物理治疗、减轻体重）、药物治疗（非甾体抗炎药、改善病情抗风湿药、糖皮质激素）和手术治疗（关节置换术），不同治疗方式有各自特点及适用情况
一、关节炎的症状
1.疼痛：是关节炎最常见的症状，不同类型关节炎疼痛特点有所差异。例如骨关节炎，多在活动后加重，休息后缓解；类风湿关节炎常呈对称性、持续性疼痛，且可在早晨出现明显的晨僵现象，一般持续30分钟以上。疼痛程度可从轻度隐痛到剧烈疼痛不等，年龄较大的人群由于关节软骨磨损等原因，骨关节炎导致的疼痛可能更为常见，而年轻患者若有自身免疫性疾病等病史，类风湿关节炎引起的疼痛需重点关注。
2.肿胀：关节周围组织会出现肿胀，炎症是导致肿胀的主要原因之一。类风湿关节炎患者的关节肿胀往往较为明显，且常伴有皮肤温度升高；痛风性关节炎急性发作时，受累关节会迅速出现红肿热痛，肿胀部位皮肤发亮。生活方式不健康，如长期大量饮酒、高嘌呤饮食的人群，患痛风性关节炎导致关节肿胀的风险增加。
3.僵硬：晨起或长时间休息后关节出现僵硬感，活动后可缓解。骨关节炎患者的僵硬持续时间一般较短，数分钟至十几分钟；类风湿关节炎患者的晨僵时间通常较长，可持续1小时以上。有家族遗传病史的人群，患类风湿关节炎的几率相对较高，更容易出现长时间晨僵的症状。
4.活动受限：由于疼痛、肿胀、僵硬等症状，患者关节的活动范围会受到限制。严重时可能影响日常生活，如行走、上下楼梯、握拳等动作都可能变得困难。老年人随着年龄增长关节功能逐渐退化，更容易出现关节炎导致的活动受限；而长期从事重体力劳动或关节过度使用的人群，也会较早出现关节活动受限的情况。
二、关节炎的治疗
1.非药物治疗
运动疗法：适当的运动有助于维持关节的灵活性和肌肉力量。对于骨关节炎患者，可进行游泳、骑自行车等低冲击力的运动；类风湿关节炎缓解期患者可进行散步、瑜伽等运动。运动时要注意适度，避免过度劳累加重关节损伤。不同年龄阶段的人群运动方式和强度需有所调整，年轻人可适当增加运动强度和难度，老年人则应选择较为温和的运动项目。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等。热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛和僵硬；冷敷适用于急性炎症期的关节肿胀疼痛。按摩和针灸需要由专业人员操作，能起到一定的缓解症状作用。有出血性疾病或皮肤破损的人群不适合热敷；皮肤过敏者需谨慎进行针灸治疗。
减轻体重：对于肥胖的关节炎患者，减轻体重可显著减轻关节负担，缓解症状。体重每减轻1公斤，可使膝关节承受的压力减少约4公斤。肥胖人群应通过合理饮食和运动来控制体重，在控制体重过程中要注意营养均衡，避免过度节食影响身体健康。
2.药物治疗
非甾体抗炎药：具有抗炎、止痛作用，可缓解关节炎的疼痛和炎症。但此类药物可能会有胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。有胃肠道疾病病史的患者使用时要特别谨慎，可选择对胃肠道刺激较小的药物剂型。
改善病情抗风湿药：如甲氨蝶呤等，常用于类风湿关节炎等自身免疫性关节炎的治疗，能延缓病情进展。使用此类药物时需要定期监测血常规、肝肾功能等指标，以观察药物的不良反应。
糖皮质激素：在关节炎急性发作期可短期使用，起到快速抗炎止痛的作用，但长期使用可能会有较多副作用，如骨质疏松、感染等。特殊人群如孕妇、糖尿病患者等使用糖皮质激素时需严格评估利弊。
3.手术治疗
关节置换术：对于病情严重、关节功能严重受损的患者，可考虑关节置换术，如人工膝关节置换术、人工髋关节置换术等，能显著改善关节功能和生活质量。但手术有一定风险，且术后康复需要较长时间，老年人身体机能下降，术后康复相对年轻人可能更慢，需要更加精心的护理和康复训练。
