男性肾虚有多种常见症状，性功能方面可致勃起功能障碍、早泄；精神神经系统方面表现为精神萎靡、注意力不集中；泌尿生殖系统方面有尿频、腰膝酸软；其他方面包括脱发、怕冷。
一、性功能方面
1.勃起功能障碍：肾虚可能影响男性的勃起功能，导致阴茎勃起困难或勃起不坚。从生理机制角度看，肾虚会影响体内激素的平衡以及生殖系统相关的气血运行等。例如，有研究表明，肾虚患者中出现勃起功能障碍的比例相对较高，这与肾脏在调节生殖系统的正常功能中起着重要作用相关，肾脏精气不足会影响到阴茎海绵体的血液供应和勃起的神经调控等过程。
2.早泄：肾虚也可能导致早泄的发生。肾脏对于人体的精、气、神等有调控作用，肾虚时可能使得肾的封藏功能失常，从而出现射精过早的情况。一些临床观察发现，部分早泄患者存在肾虚的表现，通过对肾虚相关指标的检测和分析，能发现与肾脏功能异常相关的变化。
二、精神神经系统方面
1.精神萎靡：肾虚的男性常常会感觉精神不振，容易疲劳，缺乏精气神。这是因为肾主藏精，精能生髓，髓上通于脑，若肾虚则髓海不足，就会出现精神方面的萎靡表现。从现代医学角度来看，可能与肾脏功能异常影响了身体的能量代谢、神经递质的平衡等有关。例如，肾脏功能不佳会导致身体的能量供应不足，进而使人感到精神疲惫。
2.注意力不集中：男性肾虚时还可能出现注意力难以集中的情况。由于肾与大脑的功能密切相关，肾虚会影响大脑的正常功能运作，使得大脑对信息的接收、处理和整合能力下降，从而表现为注意力不集中，在工作或学习中容易分心。
三、泌尿生殖系统方面
1.尿频：肾虚可能引起尿频的症状。肾脏有调节水液代谢的功能，肾虚时肾脏对水液的代谢调节失常，就会出现尿频的情况，尤其是夜尿频多较为常见。例如，一些老年男性肾虚患者，常常会在夜间多次起床排尿，影响睡眠质量。这是因为肾虚导致肾的气化功能失常，使得膀胱的开合功能失调，从而出现尿频现象。
2.腰膝酸软：腰膝部位与肾的关系密切，中医认为“腰为肾之府”，肾虚时男性往往会出现腰膝酸软的症状，表现为腰部和膝盖部位酸软无力，活动时这种不适感可能会加重。这是因为肾虚使得肾的精气不足，不能充分滋养腰部和膝盖的筋骨，从而出现酸软的感觉。
四、其他方面
1.脱发：部分男性肾虚可能会出现脱发的情况。肾其华在发，头发的生长与肾脏的精气状况密切相关，肾虚时精气不足，不能充分滋养头发，就会导致头发失去光泽、易脱落等。例如，一些中青年男性由于工作压力大、生活不规律等原因导致肾虚，进而出现脱发的症状，这与肾脏功能异常影响了头发的营养供应有关。
2.怕冷：肾虚的男性还可能出现怕冷的表现。肾中阳气具有温煦身体的作用，肾虚时肾中阳气不足，温煦功能减弱，就会使男性感觉怕冷，即使在正常的环境温度下也比常人更易感到寒冷。比如在冬季，肾虚男性可能比其他人更需要增添衣物来保暖。
