脾虚气虚吃什么中成药调理

四君子丸由人参、炒白术等组成，益气健脾，适用于脾胃气虚等，儿童需成人监护下慎用，孕妇慎用，用药忌辛辣油腻生冷等；补中益气丸由黄芪等组成，补中益气、升阳举陷，用于相关病症，儿童、孕妇、哺乳期妇女需医师指导，用药注意饮食规律、心情舒畅；参苓白术散由人参等组成，补脾胃、益肺气，用于相应病症，慢性病严重者、儿童需医师或成人监护下使用，用药避感冒类药物，适度运动。

一、四君子丸

1.药物组成与功效：由人参、炒白术、茯苓、炙甘草组成，具有益气健脾的功效，适用于脾胃气虚、胃纳不佳、食少便溏者。从现代药理学角度，其中的有效成分可调节胃肠运动、改善消化吸收功能等，有科学研究表明其能增强机体免疫功能等作用来体现对脾虚气虚的调理。

2.适用人群及注意事项：一般人群均可适用，但对于儿童，需在成人监护下谨慎使用，因为儿童的脾胃功能尚未完全发育成熟，用药需特别关注；孕妇应慎用，因孕妇的特殊生理状态，用药需权衡利弊；在生活方式方面，用药期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷食物，以免影响药效，同时要保持良好的作息，避免过度劳累，这是因为不良的生活方式可能会加重脾虚气虚的状态。

二、补中益气丸

1.药物组成与功效：由黄芪（蜜炙）、党参、甘草（蜜炙）、白术（炒）、当归、升麻、柴胡、陈皮组成，具有补中益气、升阳举陷的功效，常用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺，症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠或脱肛、子宫脱垂等。其药效通过调节机体的免疫功能、改善胃肠激素分泌等多种途径发挥对脾虚气虚的调理作用，有相关研究证实其在改善脾胃功能方面的效果。

2.适用人群及注意事项：成人可适用，但儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下使用，儿童身体处于生长发育阶段，药物代谢等与成人不同；孕妇要考虑药物对胎儿的潜在影响；生活方式上，用药期间同样要注意饮食规律，避免暴饮暴食，同时要保持心情舒畅，因为情绪不佳也可能影响脾胃功能，进而影响脾虚气虚的调理效果。

三、参苓白术散

1.药物组成与功效：由人参、茯苓、白术（炒）、山药、白扁豆（炒）、莲子、薏苡仁（炒）、砂仁、桔梗、甘草组成，具有补脾胃、益肺气的功效，用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等。其作用机制涉及调节肠道菌群、促进营养物质吸收等，有科学研究显示其能改善脾虚患者的消化吸收功能和营养状况。

2.适用人群及注意事项：各类人群均可在一定程度上适用，但对于患有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用，因为这类人群的身体状况较为复杂，药物的使用需要更谨慎的评估；儿童用药也需在成人监护下，根据具体病情合理使用；在生活方面，用药时要注意避免与感冒类药物同时服用，并且要根据自身的身体状况适度进行运动，如散步等温和的运动有助于增强脾胃功能，辅助脾虚气虚的调理，但要注意运动强度不宜过大。