肾功能不全的饮食注意事项有哪些

来源:民福康

肾功能不全患者需从蛋白质、盐分、钾、磷、水分摄入方面进行控制,蛋白质摄入依病情和年龄调整,盐分每日应控在3-5g以下,钾据血钾水平调整,磷每日需控在800-1000mg以下,水分按尿量调整,不同人群有相应调整要点。

一、蛋白质摄入控制

(一)依据病情调整摄入量

肾功能不全患者需根据肾小球滤过率(eGFR)等情况调整蛋白质摄入。一般来说,轻度肾功能不全患者每日蛋白质摄入量可控制在0.8-1.0g/kg体重,中重度肾功能不全患者则需进一步限制,可降至0.6-0.8g/kg体重。例如,对于体重60kg的轻度肾功能不全患者,每日蛋白质摄入量约为48-60g;中重度患者则为36-48g。优质蛋白质如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类等应占较高比例,因为优质蛋白质含人体必需氨基酸且代谢产生的含氮废物较少,能在满足机体需要的同时减少肾脏负担。

(二)不同年龄人群的差异

儿童肾功能不全患者在蛋白质摄入控制上需更谨慎,要保证足够营养支持生长发育,同时避免加重肾脏负担。一般根据年龄和肾功能情况,蛋白质摄入量需在专业医生指导下严格把控,通常低于同龄健康儿童的正常蛋白质摄入量推荐值。老年肾功能不全患者由于身体机能衰退,蛋白质代谢能力下降,更要精准控制蛋白质摄入,且需注意优质蛋白质的合理分配,保证身体基本营养需求的同时减轻肾脏排泄含氮废物的压力。

二、盐分摄入限制

(一)每日盐分摄入量标准

肾功能不全患者应严格限制盐分摄入,每日盐摄入量应控制在3-5g以下。过多盐分摄入会导致水钠潴留,加重水肿和高血压,而高血压又会进一步损害肾脏。例如,一袋普通规格的方便面含钠量往往超过3g,肾功能不全患者应避免食用过多方便面等高盐食品。

(二)不同生活方式人群的调整

对于有高盐饮食习惯的患者,需逐步改变生活方式,减少咸菜、酱菜、腌制品等食物的摄入。而长期口味清淡的患者也需注意避免隐性高盐食物,如一些加工食品、快餐等。老年肾功能不全患者由于味觉减退,可能更难控制盐分摄入,家属可帮助监督和准备低钠盐饮食,提醒患者注意食物中盐分的添加量。

三、钾摄入管理

(一)根据血钾水平调整

肾功能不全患者肾脏排钾能力下降,易出现高钾血症。因此需根据血钾水平调整钾摄入。当血钾正常时,每日钾摄入量可控制在2-3g;若存在高钾血症,需严格限制钾摄入,每日钾摄入量应低于2g。含钾较高的食物如香蕉、橙子、土豆、菠菜等需谨慎食用。例如,100g香蕉约含钾250mg左右,肾功能不全患者需根据自身情况控制食用量。

(二)特殊人群的钾摄入注意

糖尿病合并肾功能不全的患者,在控制钾摄入的同时还需注意血糖对钾代谢可能产生的影响,要在保证血糖稳定的前提下合理安排饮食中的钾含量。儿童肾功能不全患者出现高钾血症时,由于儿童身体对钾的耐受能力更弱,需更加严格限制含钾食物摄入,且要保证儿童的营养均衡,可能需要在医生指导下使用特殊的营养补充剂来满足生长需求。

四、磷摄入控制

(一)磷摄入限制标准

肾功能不全患者肾脏排泄磷减少,易导致高磷血症,进而引起甲状旁腺功能亢进等并发症。每日磷摄入量应控制在800-1000mg以下。含磷较高的食物如动物内脏、坚果、巧克力、某些碳酸饮料等需限制食用。例如,100g动物肝脏约含磷250mg左右,患者需注意避免过量食用。

(二)不同病史人群的应对

有慢性肾病病史且已出现肾功能不全的患者,要长期坚持低磷饮食。对于有甲状旁腺功能亢进病史的肾功能不全患者,除了严格控制磷摄入外,还需密切监测血钙、血磷等指标,在饮食控制的基础上可能需要配合其他治疗措施来维持内环境稳定。老年肾功能不全患者本身钙磷代谢就可能存在紊乱,更要严格把控磷的摄入,防止加重钙磷代谢失衡。

五、水分摄入调整

(一)根据尿量调整

肾功能不全患者需根据尿量调整水分摄入。若尿量较多(如每日尿量>1000ml),水分摄入可适当放宽,但一般也不宜超过前一日尿量+500ml;若尿量较少(如每日尿量<500ml),需严格限制水分摄入,每日水分摄入量一般控制在前一日尿量+300-500ml。例如,某患者每日尿量为800ml,那么其每日水分摄入量可控制在1300-1500ml左右。

(二)不同生活方式人群的水分管理

运动量大的肾功能不全患者在水分摄入上需更加谨慎,运动后不要大量饮水,应少量多次补充,避免短时间内水分摄入过多加重肾脏负担。而长期卧床的肾功能不全患者,水分摄入也需根据尿量等情况合理安排,防止出现水肿等问题。儿童肾功能不全患者由于新陈代谢相对较快,且对水分的调节能力较弱,更要严格按照尿量等指标精准控制水分摄入,家长需密切关注儿童的排尿情况来调整水分供给。

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肾功能不全是指肾功能受损引起的临床综合征。
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肾功能不全的饮食注意事项有哪些?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
第一要根据肾功能的情况,控制蛋白质的摄入量。第二要充足的能量和碳水化合物。第三适当的钠、钾和水分。第四矿物质、微量元素和维生素应充足。高钙低磷饮食有助于纠正肾功能不全病人的甲旁亢,预防肾性骨病的发生。第五烹调时用植物油,但是脂肪摄入量不需要严格限制。第六禁止应用刺激性的调味品。第七限制植物蛋白的摄入
什么叫肾功能不全
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肾功能不全也称为肾功能衰竭,是多种原因导致的肾脏肾小球排泄率降低,临床上以肾小球滤过率低于正常值下限或肌酐高于正常值上限为标准。急性肾功能不全多和急性失血、失水有关。慢性肾功能不全是指糖尿病肾病、高血压肾病、狼疮性肾炎等慢性肾脏疾病的逐渐发展。
肾功能不全的早期表现?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
慢性肾功能早期的症状一般都不太明显,到了中晚期病人会表现出恶心、呕吐等严重的消化道症状,也会表现出消瘦明显的情况,此外病人也会有胸闷,头晕,乏力,性欲减退和早泄的情况,部分病人表现出活动耐量的下降,有少部分的病人会表现出心力衰竭的症状,例如水肿,血压升高,夜间不能平卧,频繁咳嗽,咳粉红色泡沫痰这些。
肾功能不全会有哪些症状?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
患有肾功能不全的病人,往往会表现出尿量减少、浑身乏力、恶心呕吐、睡眠障碍、皮肤水肿等表现。如果不及时治疗,还容易引发尿毒症、动脉硬化、心力衰竭等一系列严重的并发症。所以,患有肾功能不全的病人,需要在医生的指导下,根据造成肾功能不全的主要原因,积极的进行治疗。如果病人的症状比较严重,就得要经过肾移植手
肾功能不全的表现症状有哪些?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
在肾功能不全的早期,病人往往没有任何临床症状,有些病人仅仅表现为乏力、夜尿增多及腰酸等。也有少数病人表现为轻度贫血、食欲下降、下肢水肿及代谢性酸中毒。一般到了终末期即肾衰竭期,病人往往有恶心、呕吐、少尿甚至无尿、厌食等情况,此时会有多种并发症表现出,所以一定要及时治疗,不然会危及生命。
肾功能不全的症状体征?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肾功能不全可能会表现出以下表现:1、尿液异常、血尿、蛋白尿、尿液有血色或者泡沫;2、水肿,早期是早晨起床眼睑肿胀,随后可发展到全身水肿;3、血压升高,因为肾脏排水功能下降,造成体液潴留;4、充血性心衰,因为体液潴留过多,造成心脏负荷大;5、电解质紊乱。有肾脏问题的话建议去医院肾内科看一下。
肾功能不全分期肌酐标准?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肾功能不全按肌酐分为4期,肾功能不全代偿期,肌酐133-177umo/L。肾功能不全失代偿期,肌酐178-442umo/L。肾衰竭期,肌酐443-707umo/L,肾衰竭终末期(尿毒症期),肌酐大于707umo/L。慢性肾衰竭早期疲劳乏力、腰痛、食欲减退。到了尿毒症期表现出尿毒症症状,恶心、呕吐,胸
肾功能不全是如何形成的?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
造成肾功能不全的原因如下:肾脏疾病:如急性、慢性肾小球肾炎,肾盂肾炎,肾结核,化学毒物和生物性毒物造成的急性肾小管变性、坏死,肾脏肿瘤和先天性肾脏疾病等;肾外疾病:如全身性血液循环障碍(休克、心力衰竭、高血压病),全身代谢障碍(如糖尿病)以及尿路疾患(尿路结石、肿瘤压迫)等。
肾功能不全可以打新冠疫苗吗?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肾功能不全如果在稳定期是可以去防疫站打新冠疫苗。虽然新冠疫苗能够降低患上新型冠状病毒感染的几率,但是如果肾功能不全是在急性期发作是暂时不能打新冠疫苗的。所以肾功能不全是否能打新冠疫苗,需要根据自身情况来决定。如果是有肾功能不全的情况,还需要及时配合医生进行治疗,此外平时还要做好防护措施,比如减少出门
肾功能不全可以过性生活吗?
杨光 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肾功能不全者是可以过性生活的。只要病人平时血压控制良好,体力可以支持完成性生活过程那么是可以适当进行性生活的。日常生活中造成肾功能不全的疾病很多,其中慢性肾炎,肾病综合征这类肾脏疾患导致的的较为多见。肾功能不全病人容易表现出血压,电解质,酸碱代谢紊乱,具体治疗可由肾内科医生指导进行。
严重肾功能不全怎么办
杨彦芳 主任医师
中日友好医院 三甲
严重的肾功能不全患者首先应区分是急性肾衰竭还是慢性肾衰竭,不同类型的肾功能不全会有不同的治疗方法。如果是急性肾功能不全,多需要用药物干预病因,如果是慢性肾功能不全,就要积极的控制原发病,还要延缓肾脏病的进展。肾功能不全的患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累。还要清淡饮食,避免过于油腻和辛辣刺激。
肾功能不全有什么症状
史振伟 主任医师
北京华信医院(清华大学第一附属医院) 三级
肾功能不全的症状要和肾脏功能联系在一起,肾脏主要是五大功能,排毒、排水、酸碱平衡调节、电解质调节和内分泌。如果肾脏不排毒了,肌酐尿素氮会升高,病人会有恶心、呕吐、食欲不振、头发稀疏、面黄肌瘦等一系列的临床表现,严重的氮质血症会出现代谢性脑病,出现思维和意识上的问题。如果不排水了,病人会出现水肿、高血压、腹水、胸水等症状。如果酸碱平衡紊乱,
肌酐多少是肾功能不全
史振伟 主任医师
北京华信医院(清华大学第一附属医院) 三级
肌酐的水平其实和肾小球滤过率的水平是成正比的,随着肌酐水平的升高,代表着慢性肾功能不全的不断地进展。慢性肾功能不全进展的时候,是以三六九来分级的,大于90是1期,60~90是第2期,30~60是第3期,15~30是第4期,15以下是第五期。病人肌酐的升高最早从第2期就可以开始,就是失代偿期。可能刚刚的超过正常值范围,一般是控制在10%以内
肾功能不全能治好吗
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
肾功能不好是否可以治好,需要根据具体的病情情况而定,肾功能不全分急性肾功能不全和慢性肾功能不全两种,一般急性肾功能不全的患者,如果能够早期及时配合医生对症治疗,大多数可以治愈。但是慢性肾功能不全一般不容易治愈,慢性肾功能不全通过积极对症治疗后可以控制病情发展,避免引起肾功能衰竭。
肾功能不全分期标准
徐晓霞 副主任医师
佳木斯大学附属第二医院 三甲
肾功能不全分为四期:肾功能代偿期、肾功能失代偿期、肾衰竭期、尿毒症期,具体分期诊断标准如下:一、肾功能代偿期,肌酐在133-177微摩尔每升。二、肾功能失代偿期,血肌酐在177-442微摩尔每升。三、肾功能衰竭期,血肌酐在442-707微摩尔每升,病人出现贫血、血磷上升、血钙下降、水电解质紊乱。四、尿毒症终末期,肌酐大于707微摩尔每升,
高血压伴有肾功能不全者宜选用什么药
刘健 主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
高血压伴有肾功能不全,宜选用血管紧张素转化酶抑制剂或者是血管紧张素二受体拮抗剂。高血压患者容易出现肾功能受损,可以表现为尿蛋白,而抑制血管紧张素类药物能够扩张出球小动脉,在降压同时能够减少尿蛋白滤出,对肾脏功能起到保护作用。但对于严重肾功能不全患者来说,不能使用此类药物。
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