膝盖关节炎的治疗包括非药物、药物和手术治疗。非药物治疗有运动疗法（如游泳、平地慢走，需注意运动方式和强度）和物理治疗（热敷、冷敷、理疗仪器治疗，要根据年龄等调整）；药物治疗包括非甾体抗炎药（注意不良反应）和软骨保护剂（需遵医嘱）；手术治疗有关节镜手术（评估患者耐受性）和膝关节置换术（适用于保守无效者，术后需配合康复训练）。
一、非药物治疗
1.运动疗法：适度的运动有助于增强膝关节周围肌肉力量，改善关节功能。对于膝盖关节炎患者，游泳是较为推荐的运动方式，因为水的浮力能减轻关节负重，在游泳过程中膝关节的活动相对更轻松，可有效锻炼腿部肌肉且不对关节造成过大压力；另外，平地慢走也是可行的运动，能在一定程度上维持关节活动度，但要注意避免爬坡、上下楼梯等加重膝关节负担的运动。不同年龄、性别患者运动强度需有所调整，年轻患者可根据自身耐受适当增加运动时间和强度，老年患者则要循序渐进，以运动后不感到明显疼痛加重为宜。有病史的患者在开始运动疗法前最好咨询医生制定个性化运动方案。
2.物理治疗：
热敷：可以促进膝关节局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。一般可使用温热的毛巾或热水袋进行热敷，每次热敷15-20分钟，每天可进行数次。对于不同年龄患者，热敷温度要适当调整，老年人皮肤感觉相对迟钝，温度不宜过高，避免烫伤；年轻患者可稍高但也不宜超过50℃。
冷敷：在急性炎症期，如关节肿胀疼痛明显时，冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。可使用冰袋包裹毛巾后敷于膝关节，每次冷敷10-15分钟，每天可进行3-4次。但要注意避免长时间冷敷导致冻伤。
理疗仪器治疗：如超声波治疗、红外线治疗等，这些理疗方法能通过不同的物理作用改善膝关节局部的血液循环、减轻炎症反应等。不同性别患者在接受理疗时一般无特殊差异，但要根据自身皮肤状况等进行调整，有皮肤破损等情况时需避免相关理疗。
二、药物治疗
1.非甾体抗炎药：具有抗炎、止痛作用，可缓解膝盖关节炎引起的疼痛和炎症。常见的如布洛芬等，但需注意不同患者对药物的耐受性不同，老年患者可能更易出现胃肠道等不良反应，用药时需密切关注自身身体状况，有胃肠道疾病病史的患者使用时要谨慎。
2.软骨保护剂：如氨基葡萄糖等，可促进软骨修复，延缓关节炎进展。对于有长期膝关节关节炎病史的患者，长期服用可能会有一定益处，但具体使用需在医生指导下进行。
三、手术治疗
1.关节镜手术：适用于关节内有游离体、滑膜增生明显等情况的患者。通过关节镜可以清理关节内的病变组织，改善关节症状。不同年龄患者手术耐受性不同，老年患者可能需要更谨慎评估手术风险，如心肺功能等情况。
2.膝关节置换术：对于病情严重、经保守治疗无效的患者可考虑膝关节置换术。该手术能显著改善关节功能和缓解疼痛，但术后康复等需要患者积极配合，不同性别患者术后康复过程中需注意根据自身身体恢复情况进行相应的康复训练调整。
