气虚血亏的症状有哪些
气虚血亏会有多方面症状，全身表现有疲乏无力、面色萎黄或苍白；脏腑功能相关表现包括脾胃功能减退（食欲不振、腹胀便溏）、心肺功能相关（心悸气短、咳嗽无力）；其他表现有肢体麻木或震颤、月经不调，不同人群因自身特点在各症状上有不同体现。
一、全身表现
1.疲乏无力
气虚则推动功能减弱，血亏则营养供应不足，会使机体缺乏能量，表现为全身疲倦，即使轻微活动也易感到劳累。从能量代谢角度看，气虚时体内的氧化磷酸化等代谢过程可能受到影响，导致能量产生减少；血亏时血红蛋白携带氧气的能力下降，肌肉等组织缺氧，进一步加重疲乏感。在不同年龄人群中，儿童若气虚血亏可能表现为精神不振、活动耐力差；老年人则可能更明显地感觉体力不支，日常行走、做家务等活动后疲惫感加剧。女性由于生理上有月经、妊娠、哺乳等特殊时期，更容易出现气虚血亏导致的疲乏，因为这些时期失血相对较多，若气血补充不足则易出现此类表现。
2.面色萎黄或苍白
气血是面部色泽的物质基础，气虚推动血行无力，血亏则不能上荣于面，所以面色会出现萎黄或苍白的表现。从血液循环角度分析，气血不足时面部毛细血管充盈度不够，血液携氧能力差，使得面部色泽失去正常的红润。对于有慢性病史的人群，如患有慢性贫血、慢性消耗性疾病等，更容易出现面色萎黄或苍白的情况，因为这些疾病长期影响气血的生成和运行。
二、脏腑功能相关表现
1.脾胃功能减退
食欲不振：气虚影响脾胃的运化功能，脾胃不能正常腐熟水谷、运化精微，所以会出现食欲不振的情况。胃主受纳，脾主运化，气虚则受纳和运化功能皆弱，导致对食物的消化吸收能力下降。在不同生活方式人群中，长期饮食不规律、过度节食的人，更容易损伤脾胃之气，进而出现食欲不振；女性为了减肥等原因过度控制饮食，也易导致脾胃气虚血亏，出现食欲不振表现。
腹胀便溏：脾气虚不能升清，胃气不能降浊，水谷精微不能正常运化，水湿内停，就会出现腹胀便溏。大便不成形，次数增多，这是因为脾虚不能固摄水液和精微物质。老年人脾胃功能本身逐渐衰退，若有气虚血亏情况，更易出现腹胀便溏；有胃肠道慢性疾病史的人群，如慢性胃炎、肠炎等，在气虚血亏时，胃肠道功能紊乱会加重，腹胀便溏表现更明显。
2.心肺功能相关
心悸气短：心气不足则鼓动无力，血虚则心脏失于濡养，所以会出现心悸气短的症状。心跳不规律，自觉心慌，呼吸浅短，活动后加重。对于有心血管疾病病史的人群，本身心脏功能就有一定损伤，若再气虚血亏，会进一步加重心脏的负担，使心悸气短症状更突出；在更年期女性中，由于体内激素变化等因素，容易出现内分泌紊乱，进而影响气血，导致心肺功能相关的心悸气短表现。
咳嗽无力：肺气虚则宣发肃降功能失常，气不布津，所以咳嗽无力，痰液清稀。肺主气司呼吸，气虚则肺气不足，无法有力推动痰液排出。有慢性呼吸系统疾病史的人群，如慢性支气管炎、肺气肿等，在气虚血亏时，咳嗽无力的症状会更为明显，因为原本呼吸系统就有病变，气血不足进一步削弱了肺的功能。
三、其他表现
1.肢体麻木或震颤
气虚血亏不能濡养经络，会出现肢体麻木或震颤的情况。经络得不到气血的滋养，就会出现感觉异常或运动功能的异常表现。在老年人中，随着年龄增长，气血逐渐亏虚，更容易出现肢体麻木或震颤；有糖尿病周围神经病变等病史的人群，本身就存在神经损伤，若再气虚血亏，会加重肢体麻木等症状。
2.月经不调
女性气血不足时，冲任二脉失于滋养，会出现月经不调，如月经量少、色淡，月经周期延长等。冲任二脉与女性生殖系统关系密切，气血充足才能保证月经的正常周期和经量。青春期女性若生活不规律、学习压力大等，易导致气虚血亏，出现月经不调；围绝经期女性由于体内激素变化，本身就有气血波动，若气虚血亏明显，月经不调表现会更突出。
