高血糖的危害有哪些

来源:民福康

高血糖对人体多系统有损害,对血管系统可致动脉硬化等心血管疾病;对神经系统可引发周围神经病变和自主神经病变;对眼部可致白内障、视网膜病变等;对肾脏可致糖尿病肾病;对免疫系统可抑制其功能致人体易感染,且不同年龄、性别人群受影响表现有差异

一、对血管系统的损害

高血糖会使血管内皮细胞功能紊乱,促进动脉硬化的发生与发展。长期高血糖可导致动脉壁增厚、变硬,管腔狭窄。例如,有研究表明,糖尿病患者(常伴有高血糖)发生冠心病的风险显著高于非糖尿病患者,因为高血糖会影响脂质代谢,使血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分更容易沉积在血管壁上,进而引发心血管疾病,如心肌梗死等。对于不同年龄的人群,高血糖对血管系统的损害可能随着年龄增长而更加明显,因为老年人本身血管弹性就逐渐下降,高血糖会进一步加速血管病变进程;女性在绝经后,由于雌激素水平变化等因素,可能在高血糖影响下血管病变发展相对更快。

二、对神经系统的危害

1.周围神经病变:高血糖会损伤周围神经纤维,导致患者出现手足麻木、刺痛、感觉减退等症状。研究发现,高血糖引起的氧化应激反应、多元醇途径激活等机制会损害神经细胞的正常功能。在生活方式方面,长期高糖饮食、缺乏运动的人群更容易出现高血糖相关的周围神经病变。对于有糖尿病病史的人群,高血糖对神经系统的损害可能会逐渐加重,如果不及时控制血糖,会严重影响患者的生活质量,比如导致行走困难等。

2.自主神经病变:高血糖还可累及自主神经,引起心血管、消化、泌尿等系统的功能紊乱。例如,可出现心率失常、胃排空延迟、排尿困难等症状。在特殊人群中,老年糖尿病患者发生自主神经病变的概率相对较高,因为老年人本身神经调节功能就有所减退,高血糖进一步加重了神经的损伤。

三、对眼部的危害

高血糖会影响眼部的晶状体和视网膜等结构。长期高血糖可使晶状体渗透压改变,导致白内障的发生风险增加。对于视网膜,高血糖会引起视网膜微血管病变,如视网膜毛细血管闭塞、微血管瘤形成、出血、渗出等,严重时可导致失明。不同年龄段的人群,高血糖对眼部的影响程度不同,青少年糖尿病患者如果血糖控制不佳,眼部病变可能会较早出现且进展较快;而中老年糖尿病患者,本身眼部结构已开始出现退行性变化,高血糖会加速眼部病变的发展。

四、对肾脏的危害

高血糖可导致糖尿病肾病。早期表现为尿中微量白蛋白排泄增加,随着病情进展,可出现大量蛋白尿、肾功能减退,最终发展为肾衰竭。高血糖引起肾脏病变的机制包括肾小球高滤过、炎症反应等。在生活方式方面,长期高蛋白饮食等不良生活方式会加重高血糖对肾脏的损害。对于有糖尿病病史的人群,尤其是合并高血压等其他疾病的患者,高血糖对肾脏的损害更为严重,需要密切监测肾功能,严格控制血糖等指标。

五、对免疫系统的影响

高血糖会抑制免疫系统的功能,使人体抵抗力下降,容易发生各种感染性疾病。例如,高血糖环境有利于细菌、真菌等病原体的生长繁殖,糖尿病患者更容易发生呼吸道感染、泌尿系统感染、皮肤感染等。不同年龄和性别的人群,在高血糖影响下免疫系统受损的表现可能有所不同,儿童糖尿病患者由于免疫系统本身尚未完全发育成熟,在高血糖时更容易遭受感染,且感染后恢复相对较慢;女性在月经周期等特殊生理阶段,高血糖导致的免疫功能下降可能会使感染的风险进一步增加。

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当血糖值高于正常范围时,即称为高血糖。
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高血糖孕妇能喝椰子水吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇血糖高的话不能喝椰子水,因为椰子水含糖量较高。孕妇在妊娠过程中激素水平变化,胰岛素分泌较少,容易在妊娠中晚期表现出血糖升高的情况。孕妇有家族史、平时饮食不注意、食用很多高糖分的食物都容易造成妊娠中后期表现出血糖升高的情况。表现出这种情况要适当控制饮食、少吃糖分含量较高的食物。如果血糖过高则要在医
高血糖孕妇能喝椰子吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
高血糖孕妇一般是可以适当的喝椰子的,椰子里面也是含有对身体有好处的营养成分。如果有高血糖的情况,在饮食方面是要注意防止过多的吃一些蛋糕,糖块等含糖量比较高的食物,避免对身体导致影响,必要时要寻求医生的帮助。在平时吃过饭以后可以休息一会儿,适当的进行活动,如散步,做孕妇保健操等对身体是有好处的,在睡觉
孕妇高血糖吃什么菜?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇高血糖可以选择吃一些含糖量低的蔬菜,比如小白菜,生菜,茼蒿,油麦菜等,在饮食当中选择吃一些低脂低盐低糖的食物为主,防止吃过多高糖,高脂肪,高热量的食品。在选择谷类食品的时候,可以选择血糖指数比较低的品种,比如玉米面,燕麦片,荞麦面等。饮食当中需要少量多餐,防止暴饮暴食,同时也要适当的做一些运动锻
高血糖面食能吃吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
高血糖面食是能吃的,但是一定要注意不可以大量的食用。因为面食里面它含糖分是比较高的,若是过多的话,是会影响血糖升高。血糖高的话,平时生活中一定要控制饮食,尽量多吃一些含纤维以及含营养成分比较高的食物来进行营养的补充。高血糖面食可以食用吗
高血糖中医的治疗方法?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
高血糖的中医又见消渴,多见的治疗方法有这几种:首选消渴方加减,消渴方的中药组成为黄连,生地,天花粉,生石膏,知母,此方正常适用于阴虚热盛症,症状为消谷善饥,口干口渴,心烦寐差,性格急躁,腰膝酸软,记忆力下降,消渴方加减功效为养阴清热,生津止渴。还有另一个方子选用黄连温胆汤加减治疗高血糖也有很好疗效,
高血糖适合吃哪些食物?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
高血糖、高血脂的三餐饮食可如下:早餐应当在吃主食的同时吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等等,补充适量的蛋白质和脂肪,还可以延长胃的排空时间,不容易饥饿,午餐建议是荤素搭配的套餐,同时午休起来喝杯水或茶,降低血液粘稠,晚餐吃一些豆制品,尤其不能忽视蔬菜类食物。
高血糖素作用的靶细胞主要是什么?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
胰高血糖素为胰岛素的主要拮抗激素,其主要靶器官为肝脏和肾脏,可促进肝糖原分解,抑制肝糖原合成,促进葡萄糖异生和分解,并能促进脂肪分解。胰高血糖素是促进分解代谢的激素。它促进肝糖原分解和糖异生的作用很强,使血糖明显升高;促进脂肪分解和脂肪酸氧化;加速氨基酸进入肝细胞,为糖异生提供原料。
高血糖素是什么细胞分泌的?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
胰高血糖素是由胰岛的a细胞分泌的一种肽类激素,可以提高血糖的浓度,因此不至于使血糖表现出有过低的情况。此外若是存在有血糖偏低,胰高血糖素,它会促进蛋白质、脂肪的分解,使血糖维持在一个正常的水平,不至于使身体的功能表现出有异常的情况发生。一般情况下体内血糖的维持,是由于胰高血糖素和胰岛素的共同作用。
孕妇高血糖吃什么早餐?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
孕妇高血糖能吃大米粥,小米粥,面包,新鲜的青菜,西兰花,还能吃些包子,馒头,还能够根据个人的喜好吃一些早餐,但要防止吃些含糖量比较高的食物,避免对身体导致影响,也要多留意身体的情况。在平时要多注意身体的情况,如果身体有不舒服的情况,要到正规的医院去寻求医生的帮助,经过做相关的检查了解身体情况以后,对
孕妇有空腹高血糖的可以吃苹果吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
在怀孕期间血糖高的话正常是不提倡孕妇吃苹果的,在怀孕期间则要在血糖控制平稳的情况下,在两餐之间可以加用一定量的苹果,而由于苹果的升糖指数是比较低的,因此孕妇食用后则不会造成血糖的波动。
高血糖为什么会伤肾
刘秀萍 主任医师
北京市中西医结合医院 三甲
肾脏是身体的过滤工厂,去除掉体内的代谢废物,留下有用的物质,保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统,增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧,拥有强大的代偿能力,但经过几年的发展,过滤工厂终究还是不堪重负,开始渗漏,出现差错,蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液,而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中,此时身体的正常机
什么水果适合高血糖的人吃
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉,但真正检验是否适合的标准只有一条,就是吃完以后测量一下餐后血糖,水分多,而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反,如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖,如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合,但如果超过了10,则就是不适合了。特别要注意的
高血糖不能吃的食物和水果?
潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物,比如说水果,水果里含糖量比较高,有香蕉,干枣,大枣,尤其是干枣,含糖量高达40%以上,像这种食物是限制糖尿病患者食用,几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下,少量食用,比如尝一个,问题也不是太大,总的来说还是要控制量。在日常饮食中,比如说纯糖是不让吃,但是如果发生低血糖
得了高血糖怎么治疗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
得了高血糖,可以通过控制饮食、运动以及药物进行干预治疗。第一、控制饮食也就是要控制总热量,不吃升糖指数高的食物和热量高的食物。比如油炸食品以及加工比较精细的糊化食物,包括粥等,尽量不要吃。第二、餐后也要有适当运动。第三、根据血糖升高情况、胰岛功能情况以及肝肾功能情况来选择合适降糖药物。
高血糖患者可以喝白酒吗?
马丽芬 副主任医师
宝鸡市中心医院 三甲
高血糖患者不建议饮酒,可能会发生低血糖,也可能会加重高血糖,并且长期饮酒还容易引起酒精性肝硬化、胰腺炎、多脏器功能损害等。但是如果某些病人戒酒有一定的难度,在下列情况下可以允许少量饮酒。第一血糖控制比较良好;第二没有糖尿病的慢性并发症;第三肝肾功能正常;第四非肥胖症患者。第五没有急性并发症时。虽然以上患者可以少量饮酒,但是一般白酒不建议超
高血糖能吃蜂蜜吗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
高血糖患者不能吃蜂蜜,因为蜂蜜中含有大量葡萄糖和果糖,其中葡萄糖占有50%至65%的成分,而高血糖患者食用后会导致体内血糖迅速升高,给血糖控制带来不利。同时,蜂蜜中每100克产生热卡是321千卡,也属于热量较高食物。因此,高血糖患者不能够吃蜂蜜。
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