高血糖征兆

来源:民福康

高血糖有多种常见征兆,包括多饮、多食、多尿、体重下降等血糖升高相关表现,以及皮肤瘙痒、视力模糊、伤口愈合缓慢、疲劳乏力等其他征兆;不同人群高血糖征兆有特点,儿童可能有不典型表现及易感染,老年人征兆不明显易被掩盖,孕妇妊娠糖尿病有特殊征兆;出现征兆需进一步通过空腹血糖检测、餐后2小时血糖检测、葡萄糖耐量试验等明确诊断,应及时就医检测以便早期干预避免并发症。

多饮:由于血糖升高,血液渗透压增高,刺激下丘脑的口渴中枢,导致患者出现口渴感,进而表现为多饮。例如,有研究发现,糖尿病患者血糖水平升高时,机体为了降低升高的血糖渗透压,需要通过摄入更多水分来稀释,从而引发多饮症状。

多食:血糖不能被机体充分利用,即使摄入较多食物,能量仍不能满足机体需求,患者会出现饥饿感,导致多食。研究表明,高血糖状态下,细胞对葡萄糖的摄取和利用障碍,使得机体处于能量缺乏状态,从而促使患者不断进食以补充能量。

多尿:血糖过高时,超过了肾脏的重吸收能力,过多的葡萄糖从尿液排出,带走大量水分,引起渗透性利尿,表现为尿量增多。例如,糖尿病患者血糖控制不佳时,尿液中葡萄糖含量高,排尿次数和尿量都会明显增加。

体重下降:尽管食量增加,但由于机体不能有效利用葡萄糖,而是通过分解脂肪和蛋白质来提供能量,导致体重逐渐下降。长期高血糖的患者,体重下降较为明显,这是因为能量代谢紊乱,机体处于消耗自身储备物质的状态。

其他可能出现的征兆

皮肤瘙痒:高血糖会使皮肤组织处于高渗状态,刺激神经末梢引起瘙痒,尤其是女性会阴部等部位较为常见。有临床观察发现,部分糖尿病患者在血糖未得到良好控制时,会出现反复的皮肤瘙痒症状,且常规止痒治疗效果不佳,当血糖控制后,皮肤瘙痒症状可有所缓解。

视力模糊:血糖波动会影响眼内晶状体的渗透压,导致晶状体屈光度改变,从而引起视力模糊。例如,短期内血糖急剧升高或降低时,患者可能会感觉看东西不清楚,经过血糖调整后,视力可逐渐恢复,但长期高血糖会对视网膜造成损害,导致糖尿病视网膜病变,进一步加重视力问题。

伤口愈合缓慢:高血糖环境不利于白细胞的杀菌作用,会影响伤口的愈合过程。研究显示,糖尿病患者由于血糖升高,白细胞的趋化、吞噬和杀菌功能受到抑制,使得伤口感染的风险增加,且愈合时间比正常人明显延长。

疲劳乏力:机体不能利用葡萄糖产生能量,处于能量缺乏状态,患者会经常感到疲劳、乏力,即使经过休息也难以缓解。长期高血糖的患者,这种疲劳感较为常见,影响日常生活和工作。

不同人群高血糖征兆的特点

儿童

儿童高血糖征兆可能不太典型,除了可能出现上述常见的多饮、多食、多尿、体重下降外,还可能表现为反复的呼吸道感染、皮肤感染等。因为儿童免疫系统发育不完善,高血糖导致的免疫功能下降更容易引发感染,且儿童可能无法准确表达身体的不适,家长需要密切关注儿童的生长发育情况,如发现儿童体重不增反降、频繁口渴饮水等情况,应及时就医检查血糖。

老年人

老年人高血糖征兆可能不明显,部分老年人可能仅表现为乏力、嗜睡等非特异性症状。这是因为老年人机体反应性降低,对高血糖的感知不如年轻人敏感。同时,老年人常伴有多种基础疾病,高血糖的一些典型症状可能被基础疾病的症状所掩盖,所以老年人定期体检,监测血糖非常重要,尤其是有糖尿病家族史、肥胖等高危因素的老年人。

孕妇(妊娠糖尿病)

孕妇患妊娠糖尿病时,可能出现反复外阴阴道假丝酵母菌感染、羊水过多等征兆。妊娠期间由于激素水平变化等因素,高血糖对孕妇和胎儿的影响更大,外阴阴道假丝酵母菌在高血糖环境下容易滋生,导致反复感染;同时,高血糖会引起胎儿高血糖、高胰岛素血症,刺激胎儿胰岛细胞增生,促进蛋白质、脂肪合成和抑制脂解作用,导致胎儿过度发育,羊水过多。

高血糖征兆的进一步检查与诊断

当出现上述高血糖相关征兆时,需要进一步进行血糖检测来明确诊断。

空腹血糖检测:空腹血糖是指隔夜空腹8-10小时后测得的血糖值,正常范围一般为3.9-6.1mmol/L,若空腹血糖≥7.0mmol/L,结合有糖尿病相关症状,可考虑糖尿病。

餐后2小时血糖检测:从进第一口饭开始计时,2小时后测得的血糖值,正常范围应<7.8mmol/L,若餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,伴有相关症状,也可诊断为糖尿病。

葡萄糖耐量试验:口服一定量葡萄糖后,分别检测空腹及服糖后2小时血糖,用于诊断糖耐量异常等情况,是诊断糖尿病的重要检查方法之一。

如果怀疑有高血糖相关问题,应及时就医进行全面的血糖检测及相关检查,以便早期发现、早期干预高血糖相关疾病,避免病情进一步发展引发严重并发症。

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当血糖值高于正常范围时,即称为高血糖。
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高血糖孕妇能喝椰子水吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇血糖高的话不能喝椰子水,因为椰子水含糖量较高。孕妇在妊娠过程中激素水平变化,胰岛素分泌较少,容易在妊娠中晚期表现出血糖升高的情况。孕妇有家族史、平时饮食不注意、食用很多高糖分的食物都容易造成妊娠中后期表现出血糖升高的情况。表现出这种情况要适当控制饮食、少吃糖分含量较高的食物。如果血糖过高则要在医
高血糖孕妇能喝椰子吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
高血糖孕妇一般是可以适当的喝椰子的,椰子里面也是含有对身体有好处的营养成分。如果有高血糖的情况,在饮食方面是要注意防止过多的吃一些蛋糕,糖块等含糖量比较高的食物,避免对身体导致影响,必要时要寻求医生的帮助。在平时吃过饭以后可以休息一会儿,适当的进行活动,如散步,做孕妇保健操等对身体是有好处的,在睡觉
孕妇高血糖吃什么菜?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孕妇高血糖可以选择吃一些含糖量低的蔬菜,比如小白菜,生菜,茼蒿,油麦菜等,在饮食当中选择吃一些低脂低盐低糖的食物为主,防止吃过多高糖,高脂肪,高热量的食品。在选择谷类食品的时候,可以选择血糖指数比较低的品种,比如玉米面,燕麦片,荞麦面等。饮食当中需要少量多餐,防止暴饮暴食,同时也要适当的做一些运动锻
高血糖面食能吃吗?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
高血糖面食是能吃的,但是一定要注意不可以大量的食用。因为面食里面它含糖分是比较高的,若是过多的话,是会影响血糖升高。血糖高的话,平时生活中一定要控制饮食,尽量多吃一些含纤维以及含营养成分比较高的食物来进行营养的补充。高血糖面食可以食用吗
高血糖中医的治疗方法?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
高血糖的中医又见消渴,多见的治疗方法有这几种:首选消渴方加减,消渴方的中药组成为黄连,生地,天花粉,生石膏,知母,此方正常适用于阴虚热盛症,症状为消谷善饥,口干口渴,心烦寐差,性格急躁,腰膝酸软,记忆力下降,消渴方加减功效为养阴清热,生津止渴。还有另一个方子选用黄连温胆汤加减治疗高血糖也有很好疗效,
高血糖适合吃哪些食物?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
高血糖、高血脂的三餐饮食可如下:早餐应当在吃主食的同时吃一些牛奶、鸡蛋、豆制品等等,补充适量的蛋白质和脂肪,还可以延长胃的排空时间,不容易饥饿,午餐建议是荤素搭配的套餐,同时午休起来喝杯水或茶,降低血液粘稠,晚餐吃一些豆制品,尤其不能忽视蔬菜类食物。
高血糖素作用的靶细胞主要是什么?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
胰高血糖素为胰岛素的主要拮抗激素,其主要靶器官为肝脏和肾脏,可促进肝糖原分解,抑制肝糖原合成,促进葡萄糖异生和分解,并能促进脂肪分解。胰高血糖素是促进分解代谢的激素。它促进肝糖原分解和糖异生的作用很强,使血糖明显升高;促进脂肪分解和脂肪酸氧化;加速氨基酸进入肝细胞,为糖异生提供原料。
高血糖素是什么细胞分泌的?
刘媛 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
胰高血糖素是由胰岛的a细胞分泌的一种肽类激素,可以提高血糖的浓度,因此不至于使血糖表现出有过低的情况。此外若是存在有血糖偏低,胰高血糖素,它会促进蛋白质、脂肪的分解,使血糖维持在一个正常的水平,不至于使身体的功能表现出有异常的情况发生。一般情况下体内血糖的维持,是由于胰高血糖素和胰岛素的共同作用。
孕妇高血糖吃什么早餐?
张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院 三甲
孕妇高血糖能吃大米粥,小米粥,面包,新鲜的青菜,西兰花,还能吃些包子,馒头,还能够根据个人的喜好吃一些早餐,但要防止吃些含糖量比较高的食物,避免对身体导致影响,也要多留意身体的情况。在平时要多注意身体的情况,如果身体有不舒服的情况,要到正规的医院去寻求医生的帮助,经过做相关的检查了解身体情况以后,对
孕妇有空腹高血糖的可以吃苹果吗?
李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
在怀孕期间血糖高的话正常是不提倡孕妇吃苹果的,在怀孕期间则要在血糖控制平稳的情况下,在两餐之间可以加用一定量的苹果,而由于苹果的升糖指数是比较低的,因此孕妇食用后则不会造成血糖的波动。
高血糖为什么会伤肾
刘秀萍 主任医师
北京市中西医结合医院 三甲
肾脏是身体的过滤工厂,去除掉体内的代谢废物,留下有用的物质,保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统,增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧,拥有强大的代偿能力,但经过几年的发展,过滤工厂终究还是不堪重负,开始渗漏,出现差错,蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液,而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中,此时身体的正常机
什么水果适合高血糖的人吃
邓小戈 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉,但真正检验是否适合的标准只有一条,就是吃完以后测量一下餐后血糖,水分多,而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反,如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖,如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合,但如果超过了10,则就是不适合了。特别要注意的
高血糖不能吃的食物和水果?
潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三甲
对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物,比如说水果,水果里含糖量比较高,有香蕉,干枣,大枣,尤其是干枣,含糖量高达40%以上,像这种食物是限制糖尿病患者食用,几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下,少量食用,比如尝一个,问题也不是太大,总的来说还是要控制量。在日常饮食中,比如说纯糖是不让吃,但是如果发生低血糖
得了高血糖怎么治疗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
得了高血糖,可以通过控制饮食、运动以及药物进行干预治疗。第一、控制饮食也就是要控制总热量,不吃升糖指数高的食物和热量高的食物。比如油炸食品以及加工比较精细的糊化食物,包括粥等,尽量不要吃。第二、餐后也要有适当运动。第三、根据血糖升高情况、胰岛功能情况以及肝肾功能情况来选择合适降糖药物。
高血糖患者可以喝白酒吗?
马丽芬 副主任医师
宝鸡市中心医院 三甲
高血糖患者不建议饮酒,可能会发生低血糖,也可能会加重高血糖,并且长期饮酒还容易引起酒精性肝硬化、胰腺炎、多脏器功能损害等。但是如果某些病人戒酒有一定的难度,在下列情况下可以允许少量饮酒。第一血糖控制比较良好;第二没有糖尿病的慢性并发症;第三肝肾功能正常;第四非肥胖症患者。第五没有急性并发症时。虽然以上患者可以少量饮酒,但是一般白酒不建议超
高血糖能吃蜂蜜吗
梁茵 主任医师
本溪市中心医院 三甲
高血糖患者不能吃蜂蜜,因为蜂蜜中含有大量葡萄糖和果糖,其中葡萄糖占有50%至65%的成分,而高血糖患者食用后会导致体内血糖迅速升高,给血糖控制带来不利。同时,蜂蜜中每100克产生热卡是321千卡,也属于热量较高食物。因此,高血糖患者不能够吃蜂蜜。
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