孕妇39周偏头痛怎么办
孕妇39周出现偏头痛，需先了解其特点，可通过休息、冷敷或热敷、按摩等非药物措施缓解，然后及时就医检查，医生会评估并依情况给建议，孕妇要避免盲目用药，遵医嘱，保持良好心态、充足休息和合理饮食。
一、了解偏头痛特点
孕妇39周出现偏头痛，首先需明确偏头痛的一般特点，其可能表现为单侧头部搏动性疼痛等，在孕期由于生理变化等因素，偏头痛可能会有不同的发作情况。
二、非药物缓解措施
1.休息与环境调整：找一个安静、舒适、光线柔和的房间休息，卧床休息有助于缓解偏头痛症状。因为安静舒适的环境可以减少外界因素对孕妇的刺激，让孕妇身心放松，利于偏头痛的缓解。
2.冷敷或热敷：可以尝试用冷毛巾敷在额头或疼痛的部位，或者用热毛巾热敷，这取决于孕妇自身对温度的耐受和舒适感。一般来说，冷毛巾敷可能通过收缩血管等机制缓解血管性头痛；热毛巾热敷可能通过促进血液循环来缓解肌肉紧张导致的头痛，但要注意温度适中，避免冻伤或烫伤。
3.按摩：轻轻按摩头部，如用手指轻柔地按摩太阳穴等部位，但要注意力度适中，避免过度用力刺激孕妇和胎儿。按摩可以帮助放松头部肌肉，缓解头痛症状。
三、就医评估与建议
1.及时就医检查：虽然39周已接近预产期，但孕妇出现偏头痛仍需及时就医，医生会进行相关检查，评估孕妇和胎儿的情况。因为需要排除其他可能导致头痛的严重疾病，如子痫前期等情况，医生会通过血压测量、尿常规等检查来进行初步判断。
2.遵循医生专业建议：如果经医生评估后，偏头痛是单纯的孕期生理因素导致，医生可能会根据具体情况给予进一步的建议；如果存在其他异常情况，会采取相应的治疗措施，但由于是孕妇，用药会非常谨慎，会以保障孕妇和胎儿安全为首要原则。
四、特殊人群（孕妇）温馨提示
孕妇在孕期身体处于特殊状态，偏头痛发作时要特别注意避免自行盲目使用药物，因为很多药物可能会对胎儿产生影响。要严格遵循医生的指导，在就医过程中如实告知医生自己的孕期情况、头痛发作的详细情况等。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，因为紧张焦虑可能会加重偏头痛症状。要注意保证充足的休息和合理的饮食，为即将到来的分娩储备体力等。
