小孩一般6岁左右开始换牙,换牙顺序有特定规律,到12-13岁左右乳牙全部被恒牙替换完毕。换牙期儿童自身要注意保持口腔清洁、摄入营养丰富食物;特殊情况儿童若有乳牙滞留要及时就诊拔牙,有不良口腔习惯要尽早纠正。
一、小孩乳牙的换牙顺序
小孩一般从6岁左右开始换牙,首先是下颌的中切牙先萌出,然后是上颌的中切牙,接着是下颌的侧切牙、上颌的侧切牙,之后是第一乳磨牙的后继牙第一前磨牙,再之后是尖牙,最后是第二乳磨牙的后继牙第二前磨牙,一般到12-13岁左右,乳牙会全部被恒牙替换完毕。
二、换牙过程中的注意事项
1.对于儿童自身
换牙期要注意保持口腔清洁,每天早晚正确刷牙,饭后可以使用清水或淡盐水漱口,因为良好的口腔卫生有助于恒牙的正常萌出和预防龋齿等口腔问题。儿童此时可能刷牙配合度不高,家长要引导并监督,培养其良好的口腔卫生习惯。
饮食方面要多摄入富含钙、磷等矿物质以及维生素的食物,如奶制品、豆制品、新鲜蔬菜水果等,这些营养物质有助于牙齿的发育,因为牙齿的主要成分是钙等矿物质,充足的营养能保障恒牙正常生长。
2.对于特殊情况儿童
若儿童存在乳牙滞留情况,即应该替换的乳牙未脱落,而继承恒牙已经萌出,此时要及时带孩子到口腔科就诊,由医生判断是否需要拔除滞留的乳牙,以免影响恒牙的排列和正常咬合关系。比如有的孩子乳牙迟迟不脱落,而新牙已经从旁边长出,形成“双排牙”,这种情况就需要及时处理。
对于有不良口腔习惯的儿童,如咬唇、舔牙、偏侧咀嚼等,要尽早纠正。因为不良口腔习惯可能会导致牙齿排列不齐等问题。例如长期偏侧咀嚼会使两侧面部发育不对称,同时还会影响牙齿的咬合关系,所以家长要密切观察孩子的口腔习惯并及时引导纠正。