腰扭伤症状有什么
腰扭伤是腰部软组织因外力过度牵拉引起的急性撕裂伤，常见症状有：受伤后立即出现程度和性质各异、集中在腰部且随活动加剧的疼痛；不同程度的腰部活动受限及特殊姿势；受伤部位有明显压痛且位置与受伤组织一致；受伤部位肌肉出现痉挛、紧张发硬。不同人群腰扭伤症状有差异，如年轻体力劳动者等症状更明显，老年人、特殊时期女性及有既往腰部疾病史者症状可能更复杂严重。
疼痛
疼痛程度与性质：受伤后立即出现剧烈疼痛，疼痛程度可轻可重，严重者可在受伤瞬间感到腰部如“撕裂”般疼痛。疼痛性质多为刺痛、胀痛或酸痛等。疼痛会因腰部活动（如弯腰、翻身、坐起等）而加剧，休息时疼痛可有所缓解，但一般不能完全消除。
疼痛部位：疼痛主要集中在腰部，可位于一侧或双侧，也可能累及腰骶部等区域。例如，当腰部一侧的肌肉扭伤时，疼痛多集中在该侧腰部；若为整个腰部的肌肉筋膜广泛扭伤，则疼痛可弥漫整个腰部区域。
腰部活动受限
活动范围减小：患者会出现不同程度的腰部活动受限，不能自如地进行弯腰、伸展、旋转等动作。比如，正常情况下能够轻松弯腰拾取地面物品，腰扭伤后可能无法完成该动作，强行活动时会因疼痛加剧而受到明显限制。这是由于腰部受伤的软组织受到刺激，为了避免进一步损伤，机体保护性地限制腰部的活动。
姿势异常：为了减轻疼痛，患者往往会采取特殊的姿势来固定腰部，如身体向一侧倾斜、腰部挺直呈僵硬状态等。例如，有的患者会不自觉地将身体偏向受伤一侧，以减少受伤部位的牵拉，保持相对舒适的体位。
局部压痛
压痛位置：在受伤的腰部软组织相应部位可找到明显的压痛点。通过触诊可以发现，压痛点的位置与受伤的肌肉、筋膜等组织的部位一致。比如，若为腰部某一侧竖脊肌扭伤，在该侧竖脊肌走行的相应部位按压时，患者会有明显的疼痛反应。
压痛程度：压痛点处的压痛较为明显，有的患者甚至轻触该部位就会表现出强烈的疼痛反应，这有助于医生判断腰扭伤的部位和程度。
肌肉紧张状态：受伤部位的肌肉可出现痉挛，触摸时能感觉到肌肉紧张、发硬。例如，腰部的竖脊肌等肌肉可能会发生痉挛性收缩，导致腰部僵硬感更加明显。肌肉痉挛是机体对受伤的一种应激反应，旨在限制腰部的活动，保护受伤组织，但同时也会进一步加重疼痛和腰部的不适感。
不同年龄、性别、生活方式及病史的人群在腰扭伤时症状可能有一定差异。例如，年轻且经常从事体力劳动或运动的人群，腰扭伤后可能疼痛和活动受限更为明显，因为其腰部肌肉等组织相对强壮，受伤时受到的牵拉力量可能较大；而老年人由于腰部肌肉、韧带等组织本身有退变，腰扭伤后恢复相对较慢，且可能合并有骨质疏松等情况，症状可能相对复杂一些。女性在怀孕后期或更年期等特殊时期，腰部本身的稳定性可能受到影响，腰扭伤后症状可能也会有所不同。对于有既往腰部疾病史（如腰椎间盘突出症等）的人群，腰扭伤可能会诱发原有疾病的加重，导致症状更为复杂和严重。
