肌肉酸痛全身乏力怕冷怎么回事

手臂肌肉酸痛的睡不着怎么回事

周庆兵 副主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

手臂特别酸痛无法睡觉可能有以下原因： 一、肌肉劳损： 1.若是长期进行重体力劳动且上肢经常负重，就容易使局部肌肉出现劳损状况。 2.当肌肉发生劳损后，便会引发手臂酸痛，严重时会致使患者难以入睡。 3.应对方法是避免过度劳累，可外用药物或进行局部热敷来促进血液循环，从而缓解疼痛。 二、受凉： 1.晚上

感冒后为什么会肌肉酸痛

季坤 副主任医师

北京中医药大学东方医院 三甲

感冒后肌肉酸痛主要因病毒感染引发炎症反应，乳酸堆积及免疫细胞激活释放的炎症因子刺激神经末梢所致，通常持续3~7天可自行缓解。 病毒直接侵袭肌肉组织：流感病毒等可直接侵入骨骼肌细胞，破坏肌纤维结构，引发局部炎症反应，导致肌肉细胞损伤和功能障碍，表现为酸痛、无力。 乳酸代谢异常：感冒时身体代谢加快，若伴

颈椎病会引起手臂肌肉酸痛吗

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

颈椎病可能引起手臂肌肉酸痛，尤其是神经根型颈椎病因神经受压，常见于长期伏案、低头工作者，伴随颈肩僵硬、手臂麻木。 神经根型颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，导致支配手臂的神经传导异常，引发肌肉酸痛、麻木或无力，疼痛沿手臂放射至手指，症状常在颈部活动时加重。 颈型颈椎病：颈部肌肉劳损引发的局部

晚上睡觉左肩肌肉酸痛是怎么回事？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

晚上睡觉左肩的肌肉酸痛一般是由于睡觉时保持同一个姿势，左肩部位的肌肉被长期挤压，局部血液循环不畅造成的。也考虑是您患有肩周炎导致的，其次也考虑是肩部的肌肉发生劳损造成的。

大腿肌肉酸痛

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

大腿肌肉酸痛可能与运动过度或不当、肌肉劳损或损伤、神经问题、感染或炎症、其他因素有关，可以进行休息与恢复、拉伸与放松、药物治疗、物理治疗、手术治疗。 一.原因 1.运动过度或不当 长时间、高强度的运动，如爬山、长跑、打篮球等，会导致大腿肌肉内聚积大量乳酸，乳酸无法及时代谢，从而引起肌肉酸痛。此外，运

后背脊柱两侧肌肉酸痛

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

后背脊柱两侧肌肉酸痛可能是由多种原因引起的，如过度劳累、不良姿势、肌肉拉伤、脊柱疾病以及其他因素。 1.过度劳累 长时间从事重体力劳动或剧烈运动，会使后背脊柱两侧肌肉过度紧张、疲劳，从而产生酸痛感。比如搬重物、长时间弯腰工作等，都可能超出肌肉的承受能力，引发酸痛。 2.不良姿势 长期保持不正确的坐姿

怎样缓解运动后的肌肉酸痛？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

缓解运动后的肌肉酸痛，可以经过拍打、按摩、局部热敷、适当的休息，或者是口服维生素c以及e来缓解。运动后肌肉酸痛，是由于在运动过程中产生了大量的乳酸所造成的，因此在平时运动完之后，可以对局部皮肤做一些按摩，促进血液循环。饮食上，多吃一些富含维生素以及高蛋白的食物。

发烧肌肉酸痛什么原因？

龚新宇 副主任医师

中日友好医院 三甲

发热时伴有的肌肉酸痛，主要由下面三个原因造成：1.人体在发热时释放的乳酸和肌酸激酶在骨骼肌中大量蓄积，因此造成周身肌肉疼痛。2.细菌、病毒及其它病原微生物感染是发热的多见病因，其释放的炎性介质如前列腺素、白介素、白三烯等会刺激神经根因此参和痛感的产生。3.在某些特殊疾病，如中暑的热痉挛会造成抽搐，抽

大腿肌肉酸痛怎么回事

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

大腿肌肉酸痛可能是乳酸堆积、气滞血瘀、腰椎间盘突出症等原因引起。 1、乳酸堆积：如果患者进行高强度、剧烈的运动，长时间保持相同的姿势，没有及时放松腿部的肌肉，会使大量乳酸堆积，患者会出现大腿肌肉酸痛的症状。 2、气滞血瘀：如果患者长时间处于阴暗、潮湿的环境中，没有做好保暖措施，可能会导致大腿肌肉组织

腿部肌肉酸痛怎么回事？

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

腿部肌肉酸痛可能是由于运动过度、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因所致。 1、运动过度 如果患者剧烈运动时间过长，导致腿部肌肉过度劳累，产生大量乳酸并在腿部堆积，则会出现腿部肌肉酸痛的症状。 2、筋膜炎 如果患者未做好腿部保暖工作，不慎受凉，可能会刺激腿部筋膜发生无菌性炎症，而炎症又会对周围组织产生刺激，

左手肌肉酸痛怎么回事

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

左手肌肉酸痛，需要考虑以下几种病因。第一、可能是由于左手部劳损性病变所造成，如左手肌腱炎以及腱鞘炎等。第二、也有可能是由于颈椎病压迫左侧神经根，导致左手肌肉酸痛，一般伴有左上肢麻木不适等表现，结合颈椎核磁共振检查可明确诊断。第三、左手局部外伤性因素也可以导致左手肌肉酸痛。第四、局部感染性病变、肿瘤性病变以及血管病变等，均可以导致左手肌肉酸

运动后第二天肌肉酸痛怎么缓解

王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 三甲

运动后第二天肌肉酸痛，主要是肌肉组织轻度损伤以及乳酸过度堆积，刺激肌肉引起：一、对肌肉酸痛处热敷处理，可以促进血液循环，减轻酸痛感。二、局部按摩，放松肌肉组织。三、洗热水澡，通过温热水对于肌肉组织的刺激，可促进血液循环，缓解酸痛感。四、对于酸痛较为严重的患者，可选用非甾体类抗炎药物。

浑身肌肉酸痛无力是怎么回事

孙明明 副主任医师

保定市第二医院 三甲

浑身肌肉酸痛，无力原因，主要有以下几种。第一、考虑是生理性因素导致，例如长时间重体力劳动、精神过度、紧张以及长时间缺乏睡眠等，这些因素都会导致浑身肌肉酸痛。第二、考虑是因为比较严重的感冒所造成，患者表现出精神状态差、咳嗽、咳痰以及发热症状明显，常伴有周身肌肉酸痛、无力等表现。