脚底筋膜炎最好的恢复办法

玻璃酸钠注射5针腿废了

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

玻璃酸钠注射5针腿废了，这种说法是没有科学依据的。 玻璃酸钠注射液主要用于治疗膝关节骨性关节炎、肩关节周围炎等疾病，一般不会导致腿废了的情况。但玻璃酸钠注射可能会引起局部疼痛、肿胀、皮肤瘙痒等不良反应，需要注意。 如果腿部出现了不适症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据你的具体情况，制定

骨折处有刺痛感是移位了吗

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

骨折处有刺痛感不一定是移位了，需要结合其他症状和检查来判断。 骨折后，骨折处会出现疼痛、肿胀、瘀斑等症状，这是正常的。如果骨折端发生移位，可能会导致疼痛加重，同时还可能出现畸形、异常活动等症状。但是，有些情况下，即使骨折端没有移位，也可能会出现疼痛，比如骨折周围的肌肉、韧带等组织损伤，或者骨折后长时

骨质疏松的老年人补钙吃什么食物

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

骨质疏松的老年人补钙可以多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 1.奶制品 如牛奶、酸奶、奶酪等，这些食物富含优质蛋白质和钙，且吸收率高。 2.豆制品 如豆腐、豆干、豆皮等，是植物性食物中钙的良好来源。 3.绿叶蔬菜 如菠菜、苋菜、西兰花等，这些蔬菜中含有一定量的钙，同时还富含维生素K、C等营养素，有助于

病理性骨折是骨癌吗

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

病理性骨折不一定是骨癌。 病理性骨折是指骨骼在未受到明显外力或仅受到轻微外力作用时发生的骨折，其发生原因多种多样，包括但不限于骨质疏松、内分泌代谢疾病、成骨不全、骨囊肿、嗜酸性肉芽肿等非肿瘤性疾病，以及骨巨细胞瘤、骨肉瘤、继发性骨转移瘤等肿瘤性疾病。 虽然骨癌（即恶性骨肿瘤）可能导致病理性骨折，但并

颈椎病能引起眼部疼痛吗

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

颈椎病可能会引起眼部疼痛。 颈椎病是一种常见的疾病，其主要症状包括颈部疼痛、僵硬、上肢麻木无力等。然而，一些颈椎病患者还可能出现眼部疼痛、干涩、视物模糊等症状。这是因为颈椎病变可能会影响椎动脉和交感神经，从而导致眼部供血不足和神经功能紊乱。如果出现颈椎病引起的眼部疼痛，应及时就医。医生通常会进行详细

颈椎病啤酒瓶枕法的作用

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

颈椎病啤酒瓶枕法是一种通过使用啤酒瓶来改善颈椎病症状的方法，具有缓解疼痛、改善血液循环、放松肌肉等作用。 1.缓解疼痛 啤酒瓶的形状可以与颈部曲线相贴合，提供支撑，减轻颈部肌肉的紧张和压力，从而缓解颈椎病引起的疼痛。 2.改善血液循环 使用啤酒瓶枕可以改变颈部的姿势，促进血液循环，增加颈部的血液供应

脚跟骨刺怎么治疗

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

脚跟骨刺的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.一般治疗 减少站立和行走的时间，尤其是在疼痛加剧时。使用足跟垫或特制的鞋子来减轻足跟部的压力。 2.物理治疗 热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法可以缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗 遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等可以缓解疼痛和炎症

腓骨骨折10天就上班吗

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

腓骨骨折10天通常不建议上班。 腓骨骨折的愈合需要一定的时间，通常情况下，腓骨骨折达到临床愈合需要2到3个月。在骨折后的前10天，骨折断端尚未开始稳定连接，此时过早活动，尤其是上班时的走动、负重等，很容易导致骨折移位，加重损伤，影响后续的愈合，甚至可能导致畸形愈合或不愈合。腓骨骨折后通常需要卧床休息

胫骨粉碎性骨折会瘸吗

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

胫骨粉碎性骨折可能会导致瘸腿，但具体情况取决于骨折的严重程度、治疗方法和康复情况。 如果骨折得到及时、正确的治疗，并且患者在康复期间积极进行物理治疗和锻炼，大多数情况下可以恢复正常的行走功能，不会瘸腿。然而，如果骨折严重、治疗不当或患者康复不积极，可能会导致畸形愈合，如果骨折没有正确对齐，可能会导致

颞骨骨折怎么治疗

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

颞骨骨折的治疗方法主要包括保守治疗、手术治疗、神经修复等。 1.保守治疗 保守治疗适用于轻度骨折，包括遵医嘱使用阿莫西林等抗生素预防感染，使用布洛芬等止痛药缓解疼痛，以及通过休息和营养支持来促进康复。期间应避免增加颞骨压力的行为，如用力擤鼻涕或咀嚼硬物。 2.手术治疗 对于严重骨折，尤其是伴有颅内损

鼻骨骨折多久能愈合

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

鼻骨骨折的愈合时间因骨折的严重程度、治疗方式及个体差异而异。 一般轻度鼻骨骨折，如线性骨折且没有移位，可能在12个月内愈合。若骨折伴有移位，通过手法复位或手术复位后，愈合时间相对较长，通常需要2-3个月。在恢复过程中，骨折部位会在7天左右初步形成纤维骨痂，1个月左右可以形成较为牢固的愈合。 为了促进

脊柱侧弯不治疗会造成什么严重的后果

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

脊柱侧弯不治疗可能会导致外观畸形、心肺功能障碍、神经功能受损，甚至影响寿命等。 1.外观畸形 脊柱侧弯会导致脊柱弯曲、肩膀高低不平、背部隆起等外观畸形，影响患者的自信心和心理健康。 2.心肺功能障碍 严重的脊柱侧弯会压迫心肺，导致心肺功能障碍，如呼吸困难、心慌、心悸等。 3.神经功能受损 脊柱侧弯可

螃蟹可以治肩周炎吗

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

螃蟹不可以治疗肩周炎。 肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛、活动受限等症状。目前，肩周炎的治疗方法主要包括物理治疗、药物治疗（如遵医嘱使用布洛芬等药物）、手术治疗等。螃蟹是一种食物，虽然它含有一些营养成分，但并没有治疗肩周炎的功效。 因此，如果患有肩周炎，建议及时就医，在医生的指导下进行

股骨头坏死是由什么原因引起的

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

股骨头坏死的常见病因包括创伤、长期使用糖皮质激素、酒精中毒等。 1.创伤 这是导致股骨头坏死的常见原因之一。髋关节脱位、股骨颈骨折等髋关节创伤，可能会破坏股骨头的血液循环，导致股骨头缺血性坏死。 2.长期使用糖皮质激素 长期、大量使用糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等，可能会导致股骨头坏死。 3.酒精

骨折能吃虾吗

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

骨折患者一般能吃虾，但要适量。 虾是一种优质的蛋白质来源，含有丰富的钙质及维生素A、维生素E、钾、硒、磷等营养成分，适量食用可以为骨折患者提供必要的营养，促进骨骼的愈合。然而，过量食用虾可能会导致消化不良或过敏反应，加重患者的不适症状。 因此，骨折患者在食用虾时应注意适量，并密切观察是否有过敏反应。

颈椎病引起头晕的原因是什么

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

颈椎病引起头晕的主要原因包括椎动脉受压、交感神经兴奋、颈部肌肉紧张、颈椎间盘退变等。 1.椎动脉受压 颈椎病变可能导致椎动脉受压，影响脑部血液循环，从而引起头晕。 2.交感神经兴奋 颈椎病变刺激或压迫颈部交感神经，导致椎动脉收缩、大脑供血不足，进而引发头晕。 3.颈部肌肉紧张 颈椎病可导致颈部肌肉紧

膝关节疼能运动吗

黄霖 主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

膝关节疼时是否能运动，应根据具体情况来决定。 一般来说，如果膝关节疼痛是由轻微的损伤或过度使用引起的，通常可以适当运动，有助于恢复。但如果疼痛是由严重的疾病引起的，如骨关节炎、半月板损伤、韧带撕裂等，则需要避免运动，并在医生的指导下进行治疗。此时运动可能会加重损伤。 患者需要及时到医院骨科就诊，明确