胃十二指肠溃疡可选择的水果包括香蕉、苹果、木瓜、草莓和葡萄等。
1.香蕉
香蕉富含维生素A、维生素C和钾等营养成分。维生素A有助于维持胃肠道黏膜的完整性，维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力。钾元素对维持胃肠道的正常蠕动有帮助。香蕉在胃内可转化为一种具有保护作用的黏液层，能缓解胃酸对溃疡面的刺激，起到保护胃黏膜的效果。
2.苹果
苹果含有丰富的果胶、纤维素和多种维生素。果胶是一种水溶性膳食纤维，能吸附肠道内的有害物质，促进肠道蠕动，有助于消化。苹果中的纤维素可调节肠道菌群，维持肠道微生态平衡。苹果还具有健脾益胃的功效，适量食用可缓解胃十二指肠溃疡引起的消化不良症状。
3.木瓜
木瓜含有木瓜蛋白酶，可帮助分解蛋白质，促进食物消化，减轻胃肠道负担。此外，木瓜中的番木瓜碱具有一定的抗炎作用，对胃十二指肠溃疡的炎症有一定的缓解作用。
4.草莓
草莓富含维生素C、维生素E、纤维素和多种矿物质。维生素C能促进胶原蛋白的合成，有助于溃疡面的愈合。纤维素可促进肠道蠕动，预防便秘。
5.葡萄
葡萄含有多种维生素和矿物质，如维生素B1、维生素B2、钾、钙等。葡萄中的类黄酮具有抗氧化作用，能清除体内自由基，减轻炎症反应。葡萄还具有补气血、益肝肾的功效，对胃十二指肠溃疡患者的身体恢复有一定帮助。
过敏体质者在食用水果前，要了解自己的过敏史，避免食用可能引起过敏的水果。如对芒果过敏者，应避免食用芒果；对猕猴桃过敏者，应避免食用猕猴桃。如果食用水果后出现过敏症状，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等，应立即停止食用，并及时就医。
