脾气虚因饮食、劳倦、忧思等致各年龄段易患，表现气短乏力等，舌淡苔白脉缓弱，治以健脾益气；脾阳虚多由脾气虚发展或过食寒凉等致，有脾气虚症状且伴畏寒等阳虚表现，舌淡胖苔白滑脉沉迟无力，治以温阳健脾，不同人群有相应特点
一、病因方面
1.脾气虚：多因饮食不节，如长期过食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，损伤脾胃；或劳倦过度，耗伤脾气；或忧思日久，影响脾胃运化功能等所致。各年龄段人群均可因上述因素出现脾气虚，一般无明显性别差异，生活中长期不良饮食习惯者易患。
2.脾阳虚：多由脾气虚进一步发展而来，或因过食生冷寒凉之品，损伤脾阳；或肾阳不足，火不生土，导致脾阳亏虚。同样各年龄段均有发病可能，生活中本身有脾气虚基础且不注意保暖、继续进食寒凉食物者更易出现脾阳虚。
二、症状表现方面
1.脾气虚：主要表现为气短乏力、神疲懒言、食少腹胀，食后尤甚，大便溏薄，面色萎黄等。在不同年龄人群中表现可能有一定差异，儿童脾气虚可能影响生长发育，出现形体消瘦、食欲不振等；成年脾气虚者可能工作时易疲劳，日常活动耐力下降等。
2.脾阳虚：除了有脾气虚的食少、腹胀、便溏等症状外，还伴有畏寒肢冷、腹中冷痛，得温则舒，口淡不渴，或肢体浮肿，小便短少等阳虚生寒的表现。在特殊人群中，如老年脾阳虚者，可能因阳气不足更易感受寒邪，冬季时畏寒症状更明显；女性脾阳虚可能影响月经，出现月经周期紊乱等情况。
三、舌脉表现方面
1.脾气虚：舌淡苔白，脉缓弱。儿童脾气虚时舌象可能相对稚嫩，但仍可见淡白之象；成年脾气虚者舌脉表现较典型。
2.脾阳虚：舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力。老年脾阳虚者舌脉表现可能因机体机能衰退而更显沉迟无力等特点。
四、治疗原则方面
1.脾气虚：以健脾益气为主，可通过饮食调理，如适当多吃一些具有健脾作用的食物，如山药、薏米、芡实等；也可在医生指导下选用一些健脾益气的中成药，如四君子丸等。儿童脾气虚时更应注重饮食的合理搭配，避免过度喂养或喂养不当导致脾气虚加重。
2.脾阳虚：以温阳健脾为主，除了饮食调理可多吃温热性食物如生姜、羊肉等外，还可选用温阳健脾的药物，如附子理中丸等。老年脾阳虚者在用药时需考虑其肝肾功能情况，谨慎选择药物；女性脾阳虚者在月经期间要注意保暖，避免因阳虚加重而影响月经及身体恢复。
