老年人血压正常范围基本同一般成年人，即收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，正常高值为收缩压120-139mmHg和（或）舒张压80-89mmHg；65岁及以上老年人降压目标需依个体调整，一般先控在150mmHg以下，能耐受可至140mmHg以下；老年人生活方式（如高盐饮食、缺乏运动、过量饮酒）、病史（如糖尿病、冠心病、肾脏疾病）会影响血压，应定期监测血压，保持情绪稳定，服用其他影响血压药物需咨询医生，血压异常要遵医嘱规范管理。
根据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，一般成年人（包括老年人）的正常血压范围为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg。正常高值血压为收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHg。
老年人血压特点及特殊情况
年龄因素影响：随着年龄增长，老年人的动脉血管弹性减退，外周血管阻力增加，血压有升高的趋势。但一般仍遵循上述基本的血压分类标准。不过，对于65岁及以上的老年人，降压治疗的目标值需根据个体情况有所调整，一般建议收缩压控制在150mmHg以下，如果能耐受，可进一步降至140mmHg以下，但要注意避免过低血压带来的脑供血不足等风险。
生活方式影响：老年人的生活方式对血压有重要影响。例如，长期高盐饮食会导致钠水潴留，升高血压；缺乏运动可能使体重增加，进而影响血压；过量饮酒也会促使血压升高。因此，老年人应保持低盐、适量运动、限酒等健康生活方式来维持血压稳定。
病史因素影响：如果老年人合并有糖尿病、冠心病等疾病，血压控制可能需要更加严格。对于合并糖尿病的老年人，血压一般应控制在140/90mmHg以下；合并冠心病的老年人，血压控制目标也多倾向于较严格的水平，以减少心血管事件的发生风险。同时，有肾脏疾病的老年人，血压控制目标可能根据肾功能情况进一步调整，通常需要更严格地控制血压以保护肾功能。
温馨提示
老年人应定期监测血压，建议至少每年测量1~2次血压。在监测过程中，如果发现血压异常，应及时就医进一步评估。同时，老年人在日常生活中要特别注意保持情绪稳定，避免过度激动，因为情绪波动可能引起血压较大幅度的波动。另外，在服用其他可能影响血压的药物时，应咨询医生，了解药物对血压的影响及相应的注意事项。如果老年人有血压异常的情况，要遵循医生的建议进行规范的管理，包括生活方式的调整以及必要时的药物治疗，但药物使用需在医生指导下进行，切勿自行随意用药。
