有气虚可以艾灸足三里、关元、气海、脾俞、膻中等穴位。
1.足三里
足三里为足阳明胃经合穴，艾灸此穴可健脾和胃、益气养血，促进脾胃运化功能，增强气血生成，改善气虚导致的乏力、食欲差等症状。
2.关元
关元位于下腹部，为任脉要穴，艾灸能温补肾阳、益气固本，增强全身元气，缓解气虚引起的畏寒、腰膝酸软、气短等表现。
3.气海
气海穴属任脉，被称为“气之海”，艾灸可补气培元、升阳举陷，对气虚导致的体倦乏力、语声低微、自汗等有改善作用。
4.脾俞
脾俞是脾的背俞穴，艾灸能健脾益气、化湿和中，增强脾脏运化水谷精微的功能，改善脾气虚引起的腹胀、便溏、消瘦等症状。
5.膻中
膻中位于胸部，为气会穴，艾灸可宽胸理气、补气通络，缓解气虚所致的胸闷、气短、呼吸不畅等，尤其适合心肺气虚者。
