跟腱断裂能恢复吗

来源:民福康

跟腱断裂经过规范治疗可恢复,恢复受损伤程度、治疗方式、康复情况及个体自身状况影响。轻度跟腱断裂恢复相对较好,重度恢复复杂;保守治疗适用于轻度,手术治疗用于完全性断裂,术后均需规范康复;康复训练是关键环节,有个体差异;个体自身状况中,年龄、身体状况等影响恢复,儿童恢复快,老年人慢,有基础疾病、吸烟等不利恢复。

一、损伤程度与恢复的关系

轻度跟腱断裂:如果跟腱断裂程度较轻,如部分纤维断裂,在及时采取合适治疗措施后,恢复相对较好。一般通过保守治疗,如石膏固定等,多数患者可以恢复正常的行走等功能,但完全恢复到受伤前的运动水平可能需要一定时间的康复训练。研究表明,部分纤维断裂的患者经过规范康复,约3-6个月可基本恢复日常活动。

重度跟腱断裂:对于完全性跟腱断裂,恢复相对复杂。完全断裂的跟腱需要通过手术修复等治疗手段,术后康复周期较长。一般来说,术后需要较长时间的康复训练来恢复跟腱的力量、柔韧性和运动功能,完全恢复可能需要6个月甚至更长时间,而且部分患者可能无法完全恢复到受伤前的运动能力,比如从事高强度运动的运动员可能恢复情况会受到更多限制。

二、治疗方式对恢复的影响

保守治疗:适用于部分纤维断裂等轻度跟腱断裂情况。保守治疗主要是通过石膏或支具固定等方式,固定期间需要严格限制患肢活动,固定时间一般为3-6周,之后进入康复训练阶段。康复训练包括踝关节的被动和主动活动、跟腱周围肌肉的锻炼等。保守治疗的患者需要遵循康复计划逐步进行,一般经过正确的康复训练,多数可以恢复,但恢复时间相对手术治疗可能稍长一些,且需要患者严格配合康复训练。

手术治疗:对于完全性跟腱断裂通常需要手术修复。手术方式有多种,如传统的开放手术、微创修复手术等。术后同样需要进行规范的康复治疗。手术治疗的患者康复周期相对较长,一般术后2-3周开始进行低强度的康复训练,随着时间推移逐步增加训练强度。手术治疗的患者恢复情况与手术操作的精细程度以及术后康复的规范性密切相关,一般经过良好的手术和康复,大部分患者可以恢复基本的行走等功能,但恢复到运动相关功能则需要更长时间的康复和评估。

三、康复情况对恢复的作用

康复训练的重要性:康复训练是跟腱断裂恢复的关键环节。康复训练包括早期的踝关节活动度训练、中期的跟腱力量训练以及后期的平衡和运动功能恢复训练等。例如,早期的踝关节被动屈伸训练可以防止踝关节僵硬,中期通过踮脚等力量训练来增强跟腱的力量,后期进行跑步、跳跃等模拟运动的训练来恢复接近正常的运动功能。康复训练需要循序渐进,每周的康复训练计划需要根据患者的恢复情况进行调整。

康复训练的个体差异:不同个体的康复训练效果有差异,这与患者的年龄、身体状况等有关。年轻患者身体恢复能力相对较强,康复训练效果可能更好;而老年患者可能恢复较慢,需要更耐心和细致的康复训练。女性患者在康复过程中可能需要注意自身身体机能相对男性可能有一定差异,康复训练的强度和进度需要适当调整。有吸烟、肥胖等不良生活方式的患者康复相对困难,需要在康复训练的同时纠正这些不良生活方式来促进跟腱恢复。

四、个体自身状况对恢复的影响

年龄因素:儿童跟腱断裂恢复相对较快,因为儿童组织修复能力强,但儿童在康复训练时需要特别注意训练的安全性和适度性,避免过度训练影响骨骼和跟腱的正常发育。老年人跟腱断裂恢复较慢,且容易出现并发症如肌肉萎缩等,需要更精心的康复护理。

身体状况因素:本身有糖尿病等基础疾病的患者跟腱断裂恢复可能受到影响,因为糖尿病会影响组织的修复和血液循环,需要在控制基础疾病的同时进行跟腱断裂的康复。有吸烟史的患者,吸烟会影响跟腱的血液供应,不利于跟腱恢复,需要患者戒烟来促进恢复。

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跟腱断裂
跟腱断裂是一种常见的骨科损伤,是由于跟腱突然承受了过度的张应力导致的。
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跟腱断裂手术后多久可以走路?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
跟腱断裂手术后正常为11~17周可以走路。跟腱断裂后经手术缝合后需要进行石膏固定,起初应采用跖屈位长腿石膏管型固定3~4周,然后再改为足中立位石膏固定2~3周。拆除石膏后还应佩戴防背屈支具,在支具保护下负重6周,再去除支具恢复正常行走,经过石膏以及支具的过渡使跟腱逐渐适应负重应力,能够顺利愈合并避免
跟腱断裂手术后多久可以走路?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
腱断裂的患者,多久可正常走路,取决于康复情况。跟腱断裂,一般需要石膏托固定近8周左右,跟腱才能长回去。打了石膏后,需对患者进行康复功能锻炼。刚开始可以做脚趾屈伸锻炼,4周以后,可换成短腿石膏,让患者被动的活动膝关节,到8周后,即可拆脱石膏。拆完石膏后,患者应在不负重的情况下,主动活动踝关节,慢慢进行
跟腱断裂术后康复训练需要多长时间?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
患者跟腱断裂术后康复训练一般需要一个月到两个月左右,主要针对的是术后恢复状况比较好的年轻人;但如果是中老年人跟腱断裂,并且跟腱断裂的程度相对比较严重,则术后康复训练的时间会比较长,往往需要两个月到四个月左右。患者应积极主动的配合医生进行康复训练,在训练的时候要注意劳逸结合,避免过度劳累,饮食上要多吃
跟腱断裂了怎么办?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
跟腱断裂了之后,首先要对患肢做制动休息处理,以防止损伤加重,同时应用冰块来进行冰敷治疗,冰敷之后立即进行加压包扎,疼痛、胀胀症状较为明显时,可以适当口服些非甾体类消炎镇痛药进行缓解,期间以卧床静养为主,适当拄拐下地走路,如果非手术方法治疗效果不是很好,则需要考虑行手术治疗,即将小腿后部先给切开来,之
跟腱断裂康复训练
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
跟腱断裂康复训练方法包括伸展运动、圆筒滚动、踝关节周围肌力训练等。 1.伸展运动 固定期的结束,患者可以开始进行跟腱的柔韧性训练。这包括简单的伸展运动,如脚趾伸展、踝关节屈伸等。这些动作可以帮助增加跟腱的灵活性,减少僵硬感,并促进血液循环。在进行伸展运动时,应避免过度拉伸,以免跟腱再次受损。 2.圆
如何判断跟腱有没有断
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
可通过症状表现、体格检查、特殊检查等方法判断跟腱有没有断。 1、症状表现 跟腱断裂时,通常会突然感到足跟部被人踢打或遭受重击一样的疼痛,可伴有脚踝后侧肿胀、淤青。行走困难甚至无法行走,患足不能以正常方式踮起脚尖。 2、体格检查 医生会进行详细的体格检查,包括观察足跟形态、触摸跟腱部位等。可发现跟腱连
跟腱断裂后还能打球吗
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
跟腱断裂后通常还能打球,但需要经过科学的康复和评估。 跟腱是人体重要的肌腱之一,对于行走、跑步和跳跃等活动起着关键作用。当跟腱断裂后,会对运动功能产生严重影响。然而,通过适当的治疗和康复,患者仍有可能恢复到一定程度并重新参与球类运动,手术能够重新连接断裂的跟腱,恢复其连续性和部分功能。 术后需要早期
跟腱断裂人是不是废了
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
跟腱断裂不意味着人就废了。 跟腱连接着小腿肌群和足跟,对于行走、跑步和跳跃等动作至关重要。跟腱断裂后,经过及时的治疗和适当的康复训练,大多数人可以恢复正常的功能。跟腱断裂的治疗方法包括手术修复和非手术治疗。手术修复是常见的治疗方法,通过缝合跟腱来恢复其连续性。术后需要进行康复训练,包括逐渐增加负重、
跟腱断裂一辈子不能干重活吗
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
跟腱断裂后是否一辈子不能干重活,取决于跟腱的恢复情况。 跟腱是小腿后方最强大的肌腱,对维持人体的站立、行走、跑跳等动作起着重要作用。跟腱断裂后,如果及时进行了治疗,并且进行了科学的康复训练,跟腱通常可以恢复大部分功能,患者可能仍然能够从事一定程度的重体力劳动。然而,如果跟腱断裂后治疗不及时或康复不充
跟腱断裂多久能恢复
刘毅 副主任医师
广东省中医院 三甲
跟腱断裂康复时间与患者年龄有关,一般青壮年患者,因为运动损伤引起跟腱断裂,经过手术治疗以后需要在三周之内用长石膏固定脚踝、膝关节。三周以后到六周之内,需要将长石膏改为短石膏,石膏不用超过膝关节。六周到九周需要拆除石膏,这时建议穿着跟腱靴,有利于跟腱修复。等到九周以后,基本完全恢复,可以从事一些体育锻炼。所以一般情况下,跟腱断裂恢复需要半年
导致跟腱断裂的常见原因是什么
刘毅 副主任医师
广东省中医院 三甲
导致跟腱断裂的常见原因有运动损伤和直接损伤。运动损伤多见于三十岁到四十五岁之间、跟腱有一定蜕变的患者,其所经受的体育活动较为剧烈,比如打篮球、打网球、打羽毛球等,这类人群从事这样的运动,很容易导致跟腱断裂。直接损伤主要表现在家庭生活过程中,在临床上很常见,有些患者洗手间滑倒,跟腱被旁边的瓷砖或者锐器割伤,从而也会导致跟腱断裂。
跟腱断裂如何治疗
刘毅 副主任医师
广东省中医院 三甲
跟腱断裂的治疗现在主要有两方面:一方面是保守治疗,第二个方面是手术治疗。保守治疗多见于一些跟腱断了以后,做磁共振检查发现不完全断裂,或者断裂以后它断端分离不是很明显,在两公分之内,这个时候可以选择保守治疗。一部分老年人也可以选择保守治疗,老年人因为可能伴随糖尿病,冠心病,还有肢体局部的一些皮肤病,这些病人都可以采用保守治疗,保守治疗固定以
跟腱断裂多久能恢复
刘毅 副主任医师
广东省中医院 三甲
跟腱断裂康复时间与患者年龄有关。一般青壮年患者,因为运动损伤引起的跟腱断裂,经过手术治疗以后需要在三周之内用长石膏固定脚踝、膝关节。三周以后到六周之内,需要将长石膏改为短石膏,石膏不用超过膝关节。六周到九周需要拆除石膏,这时建议穿着跟腱靴,有利于跟腱修复。等到九周以后,基本完全恢复,可以从事一些体育锻炼。所以一般情况下,跟腱断裂恢复需要半
跟腱断裂后怎么办?
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
在临床上,出现跟腱断裂后,首先病人要停止活动,不要揉搓按摩,应该及时到医院就诊。如果出现跟腱部分断裂,可以采取保守治疗,采用石膏托进行固定;保持屈膝90度,足背伸90度位置固定;同时,口服跌打损伤药物。如果出现跟腱完全断裂,需要在急诊下进行手术治疗,给予切开探查,做跟腱修补手术。
跟腱断裂能完全恢复吗
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
病人发生跟腱断裂后,如果能及时就诊,医生采取正确治疗,可以采用保守治疗或者是手术治疗。在治疗后,病人在康复医生指导下,进行早期的脚踝部位功能锻炼,尽快恢复断裂肌腱的弹性、韧性和长度,多数的跟腱断裂是能够完全恢的。在病人发生跟腱断裂后,不要自行处置,盲目揉搓,避免加重病情。
跟腱断裂
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
病人发生跟腱断裂的病症,需要及时的治疗,治疗的方法可以根据跟腱断裂的程度,采取不同的治疗方法。比如出现部分跟腱纤维有断裂,可以采取保守治疗,给予病人屈膝90度,踝关节背伸90度,采用支具或者石膏托固定;同时要口服跌打损伤的药物,可以口服跌打丸、舒筋活血片;如果病人出现跟腱完全断裂,出现脚踝关节功能障碍,在治疗时可以采取手术治疗,进行跟腱的
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