中度脂肪肝患者首先应重视生活方式干预，包括遵循低糖、低脂、高纤维饮食原则及进行适度运动；药物辅助治疗方面，抗氧化剂类药物如维生素E需医生评估使用，伴有高脂血症者可能用调节血脂药物且需遵医嘱，合并胰岛素抵抗者可能用胰岛素增敏剂但要依病情把握指征
一、生活方式干预为先
对于中度脂肪肝患者，首先应重视生活方式的调整。合理饮食是关键，要遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，减少高脂肪、高糖食物的摄入，如油炸食品、甜品等，增加蔬菜、水果、全谷物等的摄取量。适度运动也不可或缺，根据自身情况选择合适的运动方式，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，运动可帮助消耗体内多余脂肪，改善胰岛素抵抗等情况，这对于各年龄段的中度脂肪肝患者都适用，尤其对那些因久坐、缺乏运动等生活方式导致脂肪肝的人群更为重要。
二、药物辅助治疗情况
抗氧化剂类药物：维生素E等抗氧化剂可能对中度脂肪肝有一定辅助作用，有研究表明其在一定程度上可改善肝脏的氧化应激状态，但需在医生评估下使用，不同年龄、性别患者使用时需考虑个体差异，比如孕妇、哺乳期女性等特殊人群使用前要咨询医生。
调节血脂药物：若中度脂肪肝患者伴有高脂血症，在生活方式干预基础上，可能会根据情况使用调节血脂的药物，如他汀类药物等，但药物的使用要严格遵循医嘱，综合考虑患者的基础疾病、肝肾功能等情况，例如有严重肝肾功能不全的患者使用时需谨慎评估风险收益比。
胰岛素增敏剂：对于合并有胰岛素抵抗的中度脂肪肝患者，可能会用到胰岛素增敏剂，如二甲双胍等，但同样要依据患者具体病情，像儿童等特殊人群一般不优先考虑使用这类药物，需严格把握用药指征。
