脾胃湿热脂溢性脱发
脾胃湿热型脂溢性脱发因饮食不节致脾胃运化失常湿热上蒸头部等，临床表现有头皮油腻脱发及全身伴随症状，中医辨证以清热化湿健脾和胃为治法常用茵陈蒿汤加减，非药物可通过饮食调整、头皮护理、作息规律干预，儿童需避免过度进食高热量等食物、孕妇需谨慎用药、老年人需注意饮食易消化等。
一、脾胃湿热型脂溢性脱发的病因机制
脾胃湿热型脂溢性脱发多因饮食不节，长期过食辛辣油腻、甜食等，损伤脾胃功能，致脾胃运化失常，水湿内停，郁而化热，湿热上蒸头部，阻滞毛囊气血运行，影响毛发正常生长。现代医学角度，脂溢性脱发与皮脂腺分泌亢进、雄激素水平等相关，而脾胃湿热可能通过干扰内分泌代谢、影响头皮微环境等环节参与发病，如湿热状态下头皮油脂分泌异常加剧，进而影响毛囊健康。
二、临床表现特征
1.头皮表现：头皮油腻明显，头发稀疏、易脱落，脱发部位多在前额、头顶等区域。2.全身伴随症状：常伴有口干口苦、口中黏腻、大便黏腻不爽、舌苔黄腻等，部分患者可出现脘腹胀满、食欲不振等脾胃运化失调表现。
三、中医辨证与治法
中医辨证以清热化湿、健脾和胃为主要治法。常用方剂如茵陈蒿汤加减，方中茵陈清热利湿，栀子清泄三焦湿热，大黄泻下通腑，使湿热从大便而去，配合健脾之品调理脾胃功能，恢复正常运化。
四、非药物干预措施
1.饮食调整：避免辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多摄入清热化湿食物，如绿豆、苦瓜、薏苡仁、冬瓜等，帮助调理脾胃、清利湿热。2.头皮护理：选择温和、具有清洁控油功效的洗发产品，保持头皮清洁，但不宜过度清洁，以免损伤头皮屏障。3.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，因熬夜易加重脾胃负担，影响湿热状态的调节。
五、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童脾胃功能尚弱，应避免过度进食高热量、高糖及油腻食物，以防损伤脾胃致湿热内生。日常饮食需均衡，多吃蔬菜水果，培养良好饮食习惯。2.孕妇：孕妇出现脾胃湿热型脂溢性脱发时，需谨慎用药，应在医生指导下通过调整饮食、适度头皮护理等非药物方式改善，避免自行服用可能影响胎儿的药物。3.老年人：老年人脾胃功能渐弱，易因饮食不节等出现脾胃湿热情况，需注意饮食易消化，避免加重脾胃负担，可适当增加健脾化湿食物摄入，如山药等，并保持适度头皮清洁与规律生活。
