蛛网膜下腔出血后恢复干活时间需综合病情严重程度、年龄、生活方式、病史等多因素判断，轻型、年轻、有健康生活方式、无基础疾病者恢复相对快，重型、老年、有不良生活方式、有基础疾病者恢复相对慢。病情轻恢复好者3-6个月左右逐步干活，重的需更长或难达病前状态；年轻者恢复时间短，老年者长；健康生活方式者提前，不良者延长；无基础疾病者顺利，有基础疾病者复杂延长。
一、病情严重程度影响恢复干活时间
1.轻型蛛网膜下腔出血：若患者出血量较少，临床症状较轻，如仅出现轻微头痛、恶心等症状，没有明显的神经功能缺损表现，通过规范治疗后，通常在发病后3个月左右可开始尝试从事轻度的工作。这是因为这类患者脑部受损程度相对较轻，神经功能恢复较快，身体各方面机能能较快恢复到接近病前水平。例如一些研究表明，轻型蛛网膜下腔出血患者在接受规范的止血、降颅压等治疗后，3个月时神经功能缺损评分已显著改善，身体体能也基本恢复到可进行轻度工作的状态。
2.重型蛛网膜下腔出血：对于出血量较大，出现严重神经功能缺损，如偏瘫、失语等症状的重型蛛网膜下腔出血患者，恢复时间会大大延长。可能需要6个月甚至更长时间才能逐步进行康复训练，而能否恢复干活以及何时能恢复干活，还要看康复训练的效果以及神经功能恢复的程度。这类患者由于脑部受损严重，神经修复过程漫长，可能会遗留不同程度的后遗症，即使经过康复治疗，也很难在短时间内恢复到能够从事正常强度工作的状态。
二、年龄因素对恢复干活时间的影响
1.年轻患者：年轻患者身体的修复能力相对较强，在蛛网膜下腔出血后，若病情不是特别严重，恢复干活的时间可能相对较短。比如20-30岁的年轻患者，在轻型蛛网膜下腔出血后，可能3-4个月就可以逐步恢复一些轻度工作，因为其自身的代谢、组织修复等能力较好，能够更快地从疾病状态恢复过来。
2.老年患者：老年患者身体机能下降，组织修复能力较弱，同时可能还伴有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等。所以老年蛛网膜下腔出血患者恢复干活的时间会相对较长，可能需要6个月甚至更久，而且即使恢复干活，也需要选择相对轻松的工作，并且要密切关注身体状况，因为老年患者再次发生脑血管事件的风险相对较高。
三、生活方式对恢复干活时间的影响
1.健康生活方式者：本身有良好生活方式的患者，如平时坚持锻炼、饮食均衡、不吸烟不酗酒等，在蛛网膜下腔出血后恢复干活的时间可能会相对提前。因为良好的生活方式有助于身体的恢复，能够提高身体的抵抗力和修复能力，促进神经功能的恢复以及体能的恢复。例如一个平时经常锻炼的蛛网膜下腔出血患者，在病情稳定后，可能能更快地适应轻度工作，并且身体能更好地耐受工作带来的压力。
2.不良生活方式者：如果患者在发病前有吸烟、酗酒、长期熬夜等不良生活方式，那么会影响身体的恢复，导致恢复干活的时间延长。吸烟会影响血管的弹性和血液循环，酗酒可能会加重肝脏等器官的负担，不利于身体的修复；长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响身体的代谢和修复过程。所以这类患者需要先改善不良生活方式，才能更好地促进身体恢复，进而考虑恢复干活的时间。
四、病史因素对恢复干活时间的影响
1.无基础疾病者：本身没有基础疾病的蛛网膜下腔出血患者，恢复相对顺利，恢复干活的时间相对较短。因为没有其他基础疾病的干扰，身体在疾病恢复过程中不会受到其他慢性疾病的影响，能够更专注于蛛网膜下腔出血的康复，所以可以更早地考虑恢复工作。
2.有基础疾病者：如果患者本身有高血压、糖尿病等基础疾病，那么在蛛网膜下腔出血恢复过程中，需要同时控制基础疾病。这会增加恢复的复杂性，可能会延长恢复干活的时间。例如有高血压的患者，需要严格控制血压在正常范围内，这需要密切监测血压、调整降压药物等，在病情稳定且基础疾病得到良好控制的情况下才能逐步考虑恢复工作，而且工作过程中也需要更加关注血压等指标的变化，以确保身体状况稳定。
