钙缺乏在不同时期会引发神经肌肉、骨骼及其他系统的多种表现，儿童时期可致神经肌肉兴奋性增高、骨骼发育异常，成人时期会出现手足抽搐、骨质疏松等，还可能影响心血管系统和免疫系统。
一、神经肌肉系统表现
1.儿童时期：婴幼儿缺钙时神经肌肉兴奋性增高，表现为易激惹、烦闹、多汗，因汗多刺激头皮，小儿常摇头擦枕，出现枕秃。这是因为钙参与神经递质的释放等过程，缺钙会影响神经肌肉的正常调节。例如，有研究表明，钙缺乏的婴幼儿相较于钙充足的婴幼儿，更容易出现夜间睡眠不安稳、频繁哭闹等情况，而多汗导致的摩擦会使枕部头发稀疏形成枕秃。
2.成人时期：成人缺钙可能会出现手足抽搐，严重时可导致喉痉挛、惊厥等。这是由于血钙降低，神经肌肉的兴奋性异常增高，使得肌肉发生不自主的收缩。比如，在一些钙代谢紊乱的患者中，当血钙水平低于正常范围时，就可能出现手指、脚趾的痉挛性疼痛等表现。
二、骨骼系统表现
1.儿童时期：
婴儿期：6个月以内的婴儿缺钙可出现颅骨软化，用手指轻压枕骨或顶骨中央，该处可随压力而暂时内陷，去除压力后又复原，好似压乒乓球感觉。这是因为婴儿的颅骨骨化过程受钙的影响，钙缺乏会影响颅骨的正常骨化。
幼儿及儿童期：会出现方颅，即额骨、顶骨双侧骨样组织增生呈对称性隆起，形成方颅；前囟门闭合延迟，正常婴儿前囟门在1-1.5岁闭合，缺钙婴儿可能延迟至2-3岁闭合；出牙迟，可迟至10个月甚至更晚出牙，且牙齿排列不齐，容易发生龋齿等。这是因为钙是骨骼生长发育的重要原料，缺乏时会影响骨骼的正常形态和牙齿的发育。
2.成人时期：
骨质疏松：成年人长期缺钙易引发骨质疏松，表现为骨痛，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。严重骨质疏松时，骨骼脆性增加，容易发生骨折，常见的骨折部位有脊柱、髋部、手腕等。这是因为钙是维持骨密度的关键元素，长期缺钙会导致骨量丢失，骨组织微结构破坏，从而引起骨质疏松和骨折风险增加。例如，一些老年人由于钙摄入不足或吸收障碍，容易发生骨质疏松性骨折。
三、其他系统表现
1.心血管系统：严重缺钙时可能影响心脏功能，出现心律不齐等情况。钙参与心肌的兴奋-收缩偶联过程，血钙异常会干扰心肌的电生理活动。有研究发现，在一些慢性肾脏疾病患者中，由于钙磷代谢紊乱导致缺钙，常伴有心律失常的发生。
2.免疫系统：钙与免疫系统也有关系，缺钙可能导致机体免疫力下降，使人体更容易受到病原体的侵袭，增加感染性疾病的发生风险。例如，儿童缺钙时可能更容易患上呼吸道感染等疾病，这是因为钙参与免疫细胞的功能调节等过程，缺乏钙会影响免疫细胞的正常功能。
