跟腱炎可以彻底治愈吗

来源:民福康

跟腱炎可通过合适治疗达临床治愈,但有复发可能。非手术治疗中休息制动、物理治疗、康复锻炼可助多数患者治愈;手术治疗对非手术无效者适用。年龄、生活方式、病史等影响治愈与复发,年轻人修复强但不当运动易复发,老年人修复慢复发几率高,长期高压力运动者易复发,多次发病者复发可能性大,患者需配合治疗并调整生活方式降低复发风险。

一、治疗方式及治愈情况

1.非手术治疗

休息与制动:让患者充分休息,避免引起跟腱疼痛的活动,对于大多数轻度跟腱炎患者,通过适当休息,跟腱炎有很大可能逐渐恢复。例如,一项针对100例轻度跟腱炎患者的研究显示,单纯休息2-4周后,约70%的患者症状明显缓解,跟腱炎症逐渐消退,达到临床治愈效果。

物理治疗:包括超声波治疗、冲击波治疗等。体外冲击波治疗跟腱炎的机制是通过刺激跟腱组织的修复过程,促进血管生成和细胞增殖。研究表明,接受体外冲击波治疗的跟腱炎患者,经过2-3个疗程的治疗后,约60%-70%的患者疼痛症状消失,跟腱功能恢复正常,实现临床治愈。

康复锻炼:进行针对性的跟腱拉伸和力量训练,有助于增强跟腱的强度和柔韧性。比如进行踮脚拉伸等锻炼,长期坚持规范的康复锻炼,能有效改善跟腱炎状况,很多患者可以达到临床治愈,且复发几率相对较低。

2.手术治疗

对于非手术治疗无效的严重跟腱炎患者,可考虑手术治疗。手术主要是修复受损的跟腱组织。术后通过精心的康复护理,也有相当一部分患者能够恢复正常的跟腱功能,达到临床治愈。但手术存在一定风险,如感染、愈合不良等情况,不过在规范的医疗操作下,大部分患者可以成功治愈并恢复正常生活和运动功能。

二、影响治愈及复发的因素

1.年龄因素

年轻人身体修复能力相对较强,在接受合适治疗后,跟腱炎治愈的可能性较大,但如果康复后又过早进行高强度运动等,复发风险也较高;老年人身体代谢和修复能力下降,跟腱炎治愈过程可能相对缓慢,且复发几率可能高于年轻人,因为其身体组织恢复速度不如年轻人。

2.生活方式

长期从事需要频繁跑跳等对跟腱压力大的运动,如篮球、网球等,即使跟腱炎经过治疗暂时治愈,若不改变运动方式,复发风险极高。例如,有一位职业篮球运动员,跟腱炎经治疗好转后,因未改变高强度训练方式,半年内再次复发跟腱炎。而生活方式健康,运动前后能进行充分热身和放松的人,跟腱炎治愈后复发几率相对较低。

3.病史因素

既往有多次跟腱炎发作史的患者,跟腱组织已经受到多次损伤,治愈后复发的可能性比首次发病的患者高。因为多次损伤会导致跟腱组织弹性和强度进一步下降,修复难度相对增大。

总之,跟腱炎通过规范的治疗有很大机会彻底治愈,但患者需要积极配合治疗,注意调整生活方式等以降低复发风险,不同个体由于年龄、生活方式、病史等因素的差异,治愈情况和复发可能性会有所不同。

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跟腱炎
跟腱炎是由于跟腱劳损引起的退行性病变,多见于运动员群体。
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跟腱炎如何治疗
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
跟腱炎治疗包括减少导致疼痛的活动让跟腱休息,发病急性期可数次用冰袋冰敷跟腱部位,还有超声波、体外冲击波等物理治疗;药物用非甾体抗炎药等,局部疼痛明显可考虑局部注射糖皮质激素;疼痛缓解后逐步进行跟腱拉伸、力量训练等康复训练;保守治疗6 - 12个月无效的严重跟腱炎患者可考虑手术,儿童跟腱炎多非药物干
拇外翻会导致跟腱炎
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
拇外翻改变足部正常力学结构致跟腱应力变化引发跟腱炎,临床中拇外翻患者跟腱炎发生率相对较高,女性因常穿尖头高跟鞋等拇外翻患病率高致跟腱炎风险更高,长期行走、运动的拇外翻人群跟腱炎风险提升,穿舒适平底鞋者风险较低,已有拇外翻者应选合适鞋子、用足弓支撑垫等改善足部力学降风险,老年拇外翻患者要选软底宽松有
拇外翻引发跟腱炎的机制
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
拇外翻可通过生物力学改变致跟腱受力异常、肌肉失衡影响跟腱状态、步态异常引发跟腱反复刺激,中老年拇外翻患者因组织弹性与修复力下降易患,年轻患者因不良穿鞋习惯等易患,中老年需选合适 footwear 避免久行久站,年轻需纠正不良穿鞋习惯及考虑足部矫形改善力学环境预防跟腱炎 一、生物力学改变引发跟腱受
跟腱炎会影响正常行走吗
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
跟腱炎会引发疼痛肿胀致行走步态异常,儿童、成人、老年人受影响有差异,长期久坐等不良情况及有病史者影响更甚,出现跟腱炎需及时休息、物理治疗等缓解症状以减轻对行走的影响 一、跟腱炎对行走的直接影响 跟腱是实现踝关节跖屈的重要结构,在行走过程中起着关键的发力作用。当发生跟腱炎时,跟腱部位存在炎症反应,
拇外翻导致跟腱炎后该如何处理
李昕宇 副主任医师
北京中医药大学第三附属医院 三甲
通过专业体格检查及影像学检查评估病情后,采取相应措施处理,包括选择宽松具足弓支撑的鞋子、每日进行跟腱拉伸锻炼等保守治疗,采用温热敷(温度40 - 50℃,每次15 - 20分钟,每日2 - 3次)、超声波治疗等物理治疗,严重拇外翻符合指征可手术,老年患者加强营养与康复指导,年轻患者避免长时间站立行
跟腱炎的症状用什么药?
方加虎 主任医师
江苏省人民医院 三甲
跟腱炎患者一般会出现脚跟上方疼痛的症状,在跟腱受力时会明显加重,同时跟腱部位还会出现肿胀、皮肤潮红等症状。如果患者处于慢性期,且没有及时治疗,还会出现跟腱两侧肌肉僵硬的症状。建议:患者可以去医院完善X线、核磁共振等检查,明确跟腱部位的情况。如果确诊患有跟腱炎,急性期可以通过冷敷的方式改善,并口服双氯
跟腱炎的症状?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
跟腱炎的早期表现为在患者足跟部的上方出现酸痛和压痛的感觉,而且疼痛症状多在活动后变得严重;随着疾病的发展,患者肌腱部位会逐渐变得肿大,在病变的区域可出现结节,此时患者会在清晨或行走、爬楼的时候出现跟腱部位的疼痛感。如果担心患者患有跟腱炎疾病,此时可以去医院做脚部的X线检查、B超检查以及核磁共振等检查
如何治疗跟腱炎
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
如果患者患上了跟腱炎,且只是轻度炎症,一般建议口服消炎镇痛的药物来治疗,比如塞来昔布、艾瑞昔布等。同时,也可以外敷消炎止痛的中医药膏、喷雾剂等方法来治疗。如果是中度的炎症,并且患者出现了疼痛、活动受限的症状,一般建议在局部做理疗、针灸、手法松解等方法来治疗。如果是重度的炎症,则建议进行手术治疗,以去
跟腱炎怎么治疗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟腱炎治疗:第一、需要暂时减少活动,注意休息,避免继续跑跳过度或者久站。第二、进行一定热敷,去正规医院进行理疗康复训练有好处。第三、针对疼痛和肿胀情况,应用一定药物治疗,包括用中草药进行熏蒸外洗,外喷喷剂贴膏药,并且可以应用一定镇痛活血化瘀中成药、非甾体类消炎镇痛药。第四、如果检查跟腱炎比较严重,有积液等情况需要驱动,休息配合针灸理疗。第
跟腱炎能自愈吗
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
跟腱炎是不能自愈的。一般确诊跟腱炎,跟腱部位都有局部的肿胀、僵硬,有可能已经形成轻微撕裂、瘢痕结节、局部会有疼痛等。并且,跟腱炎是一种突然发力后造成的撕裂或者长期的劳损造成的损伤。跟腱纤维的修复是不太容易的,所以靠自愈一般很难完全恢复或者很可能会复发。
跟腱炎的症状
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎换着跟腱足跟后方2-4公分之内,会出现疼痛症状,部分患者还会出现压痛症状,严重的还会出现静息痛症状。跟腱炎发生的原因与患者自身过度运动有关,如跑步、登山等,这可影响肌肉代谢,并造成小腿后方肌腱因过度牵拉、受累,而出现肿胀、疼痛症状。跟腱炎时间久了之后,患者跟腱部位会出现撕裂、钙化等表现,需做 B 超明确诊断。
跟腱炎能治愈吗
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎能治愈。跟腱炎发生之后,患者会出现跟骨后方疼痛、压痛,走路或者跑步加重,严重的患者会出现静息痛症状。跟腱炎处于早期阶段,患者出现疼痛症状后,经过适当的休息,佩戴支具及关节制动,症状可以得到缓解,疾病可被治愈。跟腱炎发生之后,患者需注意休息,并保持患肢制动。如果疼痛症状明显,建议患者口服止痛药进行治疗。经过上述处理,跟腱炎疼痛症状仍然
怎么判断是不是跟腱炎
席占国 副主任医师
河南省洛阳正骨医院 三甲
跟腱炎患者首先会出现足跟后方到小腿为止疼痛不适症状,尤其是足跟后方两到四公分的位置,与局部血液循环差有关。跟腱炎早期患者足跟部位疼痛症状,常在运动后加重。有时候患者经过一夜休息,第二天仍然会出现足跟部疼痛症状。对于跟腱炎的诊断以超声检查为主,可以明确判断患者跟腱部位有没有肿胀、积液、撕裂、钙化等情况。
治疗跟腱炎的方法
宋华 副主任医师
锦州市中心医院 三甲
大多数情况下,跟腱炎可以进行保守治疗。患者应合理休息,避免剧烈运动,也要减少站立时间。同时,可以对局部进行按摩,改善局部血供,松解粘连软组织。当疼痛症状较明显时,可使用布洛芬、双氯芬酸钠等抗炎镇痛类药物缓解。还可配合使用物理疗法,比如超声疗法、电刺激疗法、热敷针灸等。如果保守疗法没有效果或者跟腱炎特别严重,应考虑进行手术治疗。
跟腱炎能自愈吗
朱福良 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
轻度的跟腱炎是可以治愈的。大部分跟腱炎与过度活动都有关系,由于跟腱的附着点受到反复牵拉而产生症状。所以首先要多注意休息,减少活动,这样局部水肿和渗出逐渐吸收,疼痛症状就会逐渐缓解,但是容易复发。对于比较严重的跟腱炎可能会引起活动受限,可以给予局部理疗,加上口服活血止痛药物。对于严重的患者,可以采取局部封闭和小针刀等进行治疗。
跟腱炎怎么治疗好得快
袁明武 主任医师
柳州市工人医院 三甲
跟腱炎怎么治疗好的快呢?跟腱产生炎症,有可能是因为运动的损伤、部分撕裂或者是因为痛风性关节炎引起的跟腱炎。如果是运动损伤引起,注意适当休息,避免过度的负重和锻炼,局部可以使用理疗热敷,局部封闭等等治疗。对于炎症性的跟腱炎,如痛风、类风湿等,要治疗相应的原发病,才能使跟腱炎治疗好的快。
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