气虚是中医范畴中因元气不足致脏腑功能减退、抗病能力下降的病理状态，气源于先天之精气、水谷之精气和自然界之清气，先天禀赋薄弱、后天脾胃失养、久病耗伤等可致气虚，常见推动、温煦、防御、固摄功能减退相关表现，老年人、长期劳累人群、女性特殊生理时期有不同气虚特点，气虚会影响血液运行、津液代谢等，需结合中医四诊综合判断调治。
一、气虚的定义及中医理论基础
气虚是中医范畴中因元气不足导致脏腑功能减退、抗病能力下降的病理状态。从气的生成角度，气主要源于先天之精气（由父母遗传而来）、水谷之精气（通过脾胃对饮食的运化获取）和自然界之清气（经肺吸入）。当先天禀赋薄弱、后天脾胃失养（如长期饮食不节、过度劳累）、久病耗伤等因素作用下，气的生成不足或消耗过多，便会引发气虚。
二、气虚的常见表现
（一）功能减退相关表现
1.推动功能减退：可见肢体软弱无力、精神萎靡，因气的推动作用减弱，机体新陈代谢及脏腑功能活动减缓，表现为动作迟缓、活力不足。
2.温煦功能减退：可出现畏寒怕冷，因气的温煦作用失常，机体失于温养，常自觉怕冷，即使在正常环境中也易感寒冷。
3.防御功能减退：易患感冒等疾病，因气的防御作用减弱，机体抵御外邪的能力下降，对外界病邪的抵抗力变弱。
4.固摄功能减退：可能有自汗（不自主出汗）、二便失禁（如小便频繁、大便稀溏难固摄）等表现，因气的固摄作用失常，对汗液、二便等的固摄能力下降。
三、不同人群气虚的特点及影响
（一）老年人
老年人脏腑功能逐渐衰退，元气渐亏，更易出现气虚。表现为气短明显、活动后气喘加重，因年老气血渐衰，气的推动、气化等功能进一步减弱，活动耐力下降。
（二）长期劳累人群
长期过度劳累者，耗伤正气，易致气虚。常出现神疲乏力，即使休息后仍感体力不支，因过度劳累使气的消耗超过生成，机体功能失于充沛之气的滋养。
（三）女性特殊生理时期
女性产后等特殊生理阶段，失血耗气，易出现气虚。表现为面色萎黄、头晕，因产后气血耗伤，气的生成不足，影响气血对机体的滋养，出现相关虚弱表现。
四、气虚的病理机制
气虚会影响机体的多种生理功能，如推动血液运行则可能导致血行不畅，影响津液代谢则可能出现水湿内停等。从整体来看，气虚贯穿于脏腑功能失调的多个环节，是多种病理状态发生发展的重要基础之一，需结合中医四诊综合判断气虚的具体情况以进行相应调治。
