体虚无力可因气血不足致机体功能减退出现相关表现，还可由器质性疾病如甲状腺功能减退症、糖尿病，营养缺乏如缺铁性贫血、维生素B12缺乏，长期熬夜等致机体功能紊乱的亚健康状态引发，儿童需排查营养摄入等，孕妇警惕生理性贫血等要合理补充营养产检，老年人需排查慢性疾病定期体检干预。
一、气血不足与体虚无力的关联
从中医理论而言，气血不足可致体虚无力。中医认为气有推动、温煦等作用，血能滋养濡润机体，若气血亏虚，会出现神疲乏力、面色萎黄、头晕等表现，此时体虚无力与气血不足存在关联，气血亏虚使机体功能减退，无法维持正常的精力状态。现代医学虽从不同生理机制阐释，但中医的气血理论有其临床依据，部分因气血不足导致体虚无力的人群，经中医调理气血后，体虚无力状况可改善。
二、其他可致体虚无力的因素
（一）器质性疾病
1.甲状腺功能减退症：甲状腺激素分泌不足会使机体代谢减慢，患者常出现乏力、畏寒、水肿等表现，其中乏力是常见的体虚无力症状之一，这与甲状腺激素对机体能量代谢的调控作用相关。
2.糖尿病：血糖控制不佳时，葡萄糖不能被有效摄取利用供能，机体处于能量供应不足状态，可引发体虚无力，同时还可能伴有多饮、多食、多尿等症状。
（二）营养缺乏
1.缺铁性贫血：铁是合成血红蛋白的关键原料，缺铁会使血红蛋白合成减少，携氧能力下降，组织器官处于缺氧状态，从而出现乏力、面色苍白等体虚无力表现。
2.维生素B12缺乏：维生素B12参与神经系统功能维持及造血过程，缺乏时可影响神经功能及红细胞生成，导致体虚无力、手足麻木等症状。
（三）亚健康状态
长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等可致机体功能紊乱，出现体虚无力，此类情况无明确器质性病变，但会影响机体的正常生理功能，通过调整生活方式，如保证充足睡眠、适度运动、合理休息等，多数可改善体虚无力状况。
三、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童体虚无力需排查是否存在营养摄入不足，如偏食导致的营养缺乏，应关注饮食均衡，保证蛋白质、维生素、矿物质等的合理摄入，若长期体虚无力需及时就医排查是否有其他病理性因素。
（二）孕妇
孕妇体虚无力要警惕生理性贫血等情况，孕期对营养需求增加，需合理补充铁、叶酸等营养素，定期进行产检，监测血红蛋白等指标，以保障自身及胎儿健康。
（三）老年人
老年人体虚无力需排查慢性疾病，如心脑血管疾病会影响血液循环，慢性呼吸系统疾病会影响氧气交换，导致机体供氧不足而出现乏力，建议定期体检，及时发现潜在疾病并进行干预。
