小孩子缺钙会出现多种症状,包括神经系统的睡眠不安稳、烦躁不安,骨骼方面的颅骨改变(颅骨软化、方颅)、牙齿发育迟缓、胸廓畸形,还有肌肉痉挛、生长发育迟缓以及影响免疫力等情况。
一、神经系统症状
(一)睡眠问题
小孩子缺钙时往往会出现睡眠不安稳的情况,表现为夜间容易惊醒、哭闹。这是因为钙参与了神经递质的调节,血钙浓度降低会使神经肌肉兴奋性增高,影响孩子的睡眠状态。婴儿时期神经系统发育尚不完善,缺钙对其睡眠的影响更为明显,长期睡眠不佳可能会影响孩子的生长发育,因为生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,睡眠质量差会干扰生长激素的正常分泌。
(二)烦躁不安
缺钙的小孩子还可能表现出比同龄孩子更易烦躁、情绪不稳定的状况。由于神经功能受到影响,孩子的情绪调节能力下降,容易因为一些小事就变得烦躁哭闹,这与血钙水平降低导致神经兴奋性异常有关。在婴幼儿阶段,家长可能会发现孩子比平时更容易发脾气,难以安抚。
二、骨骼方面症状
(一)颅骨改变
婴儿时期缺钙可能会出现颅骨软化的现象,多见于3-6个月的婴儿,用手指轻压枕骨或顶骨中央,可感觉颅骨内陷,随手指放松而弹回,类似压乒乓球的感觉。这是因为缺钙影响了骨骼的正常矿化过程,导致颅骨骨组织发育异常。随着孩子月龄增长,还可能出现方颅,即额头前凸、头型呈方形,这是由于额骨、顶骨双侧向外侧隆起所致,是钙缺乏影响颅骨正常生长发育的典型表现。
(二)牙齿发育迟缓
小孩子缺钙会使牙齿的发育受到影响,表现为出牙延迟,正常婴儿4-10个月开始出牙,缺钙的孩子可能到1岁甚至更晚才出牙。而且出牙顺序可能紊乱,牙齿的质地也会比较差,容易出现龋齿等问题。这是因为钙是牙齿enamel(牙釉质)和dentin(牙本质)的重要组成成分,钙缺乏会影响牙齿的正常形成和矿化。
(三)胸廓畸形
在幼儿时期,缺钙可能导致胸廓畸形,常见的有鸡胸和漏斗胸。鸡胸表现为胸骨向前突出,形似鸡的胸脯;漏斗胸则是胸骨中下部向内凹陷,形似漏斗。这是由于长期缺钙影响了胸廓骨骼的正常生长,导致胸廓的形态发生改变,严重的胸廓畸形可能会影响孩子的呼吸功能和心肺发育。
三、其他症状
(一)肌肉痉挛
小孩子缺钙时可能会出现肌肉痉挛,尤其是腿部肌肉容易发生痉挛,表现为夜间小腿抽筋等情况。这是因为血钙降低会使神经肌肉兴奋性增高,导致肌肉异常收缩。在儿童活动量较大时,这种肌肉痉挛的现象可能会更加明显,影响孩子的活动和休息。
(二)生长发育迟缓
长期缺钙会影响小孩子的生长发育,导致身高增长缓慢,低于同年龄、同性别儿童的正常生长曲线。这是因为钙是骨骼生长的重要原料,缺乏钙会阻碍骨骼的正常生长和发育,进而影响孩子的整体生长进程。同时,缺钙还可能影响孩子的免疫力,使孩子更容易患上呼吸道感染等疾病,因为钙参与了免疫系统相关细胞的功能调节。