心源性猝死前兆主要有以下几种表现：一是心悸，表现为自觉心脏跳动不适，原理是心脏电活动或心肌收缩功能改变等，年轻人、老年人、不同生活方式及有基础心血管病史人群出现情况各有特点；二是胸痛，原理是心肌缺血缺氧刺激心脏神经传导，中老年、年轻人出现情况不同，女性特殊时期及特定生活方式人群需关注，有心血管病史者胸痛提示病情恶化；三是呼吸困难，因心脏功能受损致肺循环淤血影响气体交换，各年龄段均可发生，女性特殊生理状态及特定生活方式人群需注意，有心血管病史者提示心功能恶化；四是晕厥，因心脏输出量骤减致脑供血不足，老年人、年轻人出现情况有别，女性及特定生活方式人群需关注，有心血管病史者是心脏严重病变信号；五是乏力，因心脏功能减退致机体供血供氧不足，各年龄段都可能出现，女性生理阶段及特定生活方式人群表现不同，有心血管病史者提示心脏功能进一步下降。
一、心悸
表现与原理：心源性猝死前兆可能出现心悸症状，即自觉心脏跳动不适。其原理是心脏电活动异常或心肌收缩功能改变等，导致患者主观感受到心跳的异常节律、强度等变化。从年龄因素看，年轻人若有先天性心脏结构异常等基础疾病，更易出现心悸相关的心源性猝死前兆；老年人则多因冠心病等基础心脏病引发心悸。性别方面，一般无明显性别差异，但有基础心脏病的女性在某些激素变化等情况下可能更易出现心悸表现。生活方式上，长期大量吸烟、饮酒、过度劳累的人群，心悸作为心源性猝死前兆的风险更高。有基础心血管病史的人群，心悸往往提示心脏病情变化，需高度重视。
二、胸痛
表现与原理：胸痛也是心源性猝死常见前兆之一。其原理是心肌缺血缺氧，刺激心脏神经传导引起胸痛感觉。年龄上，中老年人群由于动脉粥样硬化等血管病变发生率高，因冠心病等导致胸痛作为心源性猝死前兆的情况较多；年轻人若有心肌病等问题也可能出现胸痛。性别方面，女性在更年期等特殊时期，激素变化可能影响心血管系统，胸痛作为心源性猝死前兆时需关注其与激素水平的关系。生活方式中，肥胖、缺乏运动、高盐高脂饮食的人群，更易因心血管问题出现胸痛前兆。有心血管病史者，胸痛往往是病情恶化的信号，提示可能发展为心源性猝死。
三、呼吸困难
表现与原理：呼吸困难作为心源性猝死前兆，是因为心脏功能受损，导致肺循环淤血等，影响气体交换。年龄上，各年龄段均可发生，但老年人多因慢性心功能不全等问题出现；儿童若有先天性心脏病等则可能出现。性别无明显特定差异，但女性在妊娠等特殊生理状态下，心脏负担加重，更易因心功能问题出现呼吸困难前兆。生活方式中，长期从事重体力劳动或有过度体力消耗的人群，心脏负荷大，易出现呼吸困难前兆。有心血管病史者，呼吸困难提示心功能进一步恶化，需警惕心源性猝死风险。
四、晕厥
表现与原理：晕厥可能是心源性猝死前兆，原理是心脏输出量骤减，导致脑供血不足。年龄上，老年人可能因心律失常等导致晕厥；年轻人若有传导系统疾病等也可出现。性别无显著差异，但女性在某些心脏疾病的发生发展过程中，晕厥作为前兆的表现可能有其特点。生活方式中，过度疲劳、情绪激动等可诱发晕厥作为心源性猝死前兆。有心血管病史者，晕厥往往是心脏严重病变的信号，如严重心律失常等，需立即重视。
五、乏力
表现与原理：乏力作为心源性猝死前兆，是因为心脏功能减退，机体供血供氧不足所致。年龄上，各年龄段都可能出现，老年人因基础心脏功能衰退更易有乏力表现；儿童若有先天性心脏病影响心功能也会出现乏力。性别无明显差异，但女性在月经、妊娠等生理阶段，心脏负担变化可能导致乏力作为心源性猝死前兆的表现不同。生活方式中，长期睡眠不足、营养不良的人群，更易出现乏力相关的心源性猝死前兆情况。有心血管病史者，乏力提示心脏功能进一步下降，需密切关注，防止心源性猝死发生。
