十一个月宝宝缺钙通常有骨骼软弱、牙齿不坚固、缺乏食欲、容易疲劳、身高矮小等表现。
1、骨骼软弱
缺钙的宝宝其骨骼往往较为软弱，容易出现弯曲现象。比如手臂或腿部可能弯曲，脊柱也有扭曲的可能。这主要是由于缺钙导致骨骼发育不良，使骨骼不能正常生长。钙是骨骼的重要组成成分，对骨骼的硬度和强度起着关键作用。当宝宝缺钙时，骨骼中的钙质不足，就会使其变得柔软，难以承受身体的重量和运动的压力，进而出现各种弯曲变形的情况。
2、牙齿不坚固
牙齿主要由钙质构成，若宝宝缺钙，牙齿就会缺乏必要营养而变得不坚固，且容易出现龋齿，这是因为牙齿的形成和发育需要充足的钙质。如果宝宝体内的钙含量不足，牙齿的生长和矿化就会受到影响，导致牙齿的结构不紧密，硬度不够，从而容易受到细菌的侵蚀而形成龋齿。
3、缺乏食欲
宝宝缺乏钙会影响其食欲，可能表现出不爱吃、挑食等问题。这主要是因为缺钙会干扰人体消化系统的正常运作，进而导致食欲下降。钙在人体的生理过程中具有重要作用，包括维持神经肌肉的正常功能等。当缺钙时，可能会影响消化系统的神经传导和肌肉收缩，使得消化功能减弱，从而使宝宝出现食欲不振的情况。
4、容易疲劳
缺乏钙会致使宝宝身体虚弱，容易疲劳，且精神不够集中、反应不够敏捷。这主要源于缺钙对人体神经系统正常功能的影响，导致身体不够健壮。钙参与神经信号的传递和肌肉的收缩，缺钙会影响这些生理过程，使宝宝感到疲倦、无力，注意力和反应能力也会受到影响。
5、身高矮小
若宝宝长期缺钙，会对其身高发育产生不利影响，导致身高明显低于同龄人。因为钙是骨骼成长和发育必不可少的重要物质，缺钙会使骨骼不够强壮，进而影响身高。
缺钙对宝宝的生长发育有着极大的影响，家长需要高度关注宝宝的饮食和营养摄入情况，选择富含钙质的食物，及时为宝宝补充钙质营养，以保障宝宝健康地成长发育。
