面色或现萎黄苍白、皮肤干枯无光泽,身体机能有神疲乏力、心悸气短、食欲不振及消化功能紊乱,神经系统与特殊人群可见头晕目眩、女性月经不调、毛发异常,儿童气血虚影响生长发育外观发质等,老年人因机体代谢等因素相关表现更显著,女性特定时期易现心悸气短、月经紊乱等。
一、面色与皮肤表现
1.面色萎黄或苍白:气血为面部提供营养,气血虚时面部失养,呈现色泽异常。儿童气血虚可致面色偏白无华,影响生长发育中外观与健康状态;老年人因机体代谢功能减退,气血生成不足与运行不畅更显著,面色萎黄表现更突出。
2.皮肤干枯无光泽:气血不能濡养皮肤,导致皮肤干燥、缺乏弹性。儿童皮肤娇嫩,气血虚时更易出现干燥;老年人皮肤本身弹性差,气血虚会加重皮肤老化表现。
二、身体机能相关症状
1.神疲乏力:气具推动作用,血有濡养作用,气血虚使机体动力与营养供应不足,致人体感觉疲倦。无论儿童、成人还是老年人均会出现,儿童表现为活动耐力下降,老年人日常活动易疲惫。
2.心悸气短:心脏依赖气血滋养,气血虚时心脏功能受影响,出现心跳异常、呼吸短促。女性在经期、孕期或更年期,因生理变化致气血消耗或不足,更易引发心悸气短。
3.食欲不振与消化功能紊乱:脾胃为气血生化之源,气血虚影响脾胃功能,出现食欲减退、腹胀、便溏等。儿童脾胃功能未完善,气血虚时消化问题更突出,影响营养吸收进而阻碍生长;老年人脾胃功能衰退,气血虚易加重消化不良状况。
三、神经系统与特殊人群表现
1.头晕目眩:脑窍失于气血濡养,出现头晕、视物昏花等。孕妇气血虚时头晕目眩可影响自身及胎儿健康,需及时调理;老年人因血管弹性下降等因素,气血虚时头晕目眩发生概率更高,且可能伴平衡失调风险。
2.女性月经不调:女性气血虚可致月经量少、色淡、经期延后等。青春期女性气血虚影响月经初潮规律,育龄女性影响受孕及孕期健康,更年期女性加重月经紊乱及相关更年期不适症状。
3.毛发异常:气血虚致毛发失养,出现毛发干枯、易脱落。儿童头发稀疏发黄可能与气血虚有关,影响外观及发质健康;老年人毛发脆弱,气血虚时脱发等问题更明显。