颈椎病治疗包含非药物治疗的物理治疗（如颈椎牵引、热敷冷敷）、运动疗法（针对性颈部锻炼）、姿势管理（避免不良姿势），药物治疗用非甾体抗炎药需考虑患者状况，手术适用于保守无效等情况，特殊人群中儿童避免不当强力治疗优先温和方式，老年人谨慎药物及权衡手术风险，女性孕期哺乳期优先非药物治疗且用药咨询医生。
一、非药物治疗
1.物理治疗
颈椎牵引：通过牵引装置调整颈椎位置，减轻颈椎间盘对周围神经、骨刺等结构的压迫，缓解疼痛与不适。不同年龄及身体状况患者需个体化设定牵引重量与时间，例如年轻体健者可适当增加牵引力度，老年体弱患者则需降低牵引强度并缩短牵引时长。
热敷与冷敷：急性期可选择冷敷减轻局部炎症水肿，慢性期可通过热敷促进血液循环，改善颈部肌肉紧张状态，不同病情阶段的患者需正确把握冷敷与热敷的时机与方法。
2.运动疗法
针对性颈部锻炼，如颈部前屈、后伸、左右侧屈及旋转等运动，可增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。运动强度需根据个体情况调整，避免过度运动导致颈部损伤，例如长期伏案工作者可定时进行颈部伸展运动缓解疲劳。
3.姿势管理
避免长时间低头、歪头及颈部过度前屈等不良姿势，保持正确坐姿与站姿，不同生活方式人群（如长期使用电子设备者、伏案工作者）需特别注意定时调整姿势，减少颈椎劳损。
二、药物治疗
可使用非甾体抗炎药（如布洛芬等）减轻炎症与疼痛，但需充分考虑患者年龄、基础疾病（如胃肠道疾病、心血管疾病等）及用药禁忌，例如消化道溃疡患者需谨慎使用非甾体抗炎药，避免加重消化道损伤。
三、手术治疗
适用于保守治疗无效、神经或脊髓受压严重、出现进行性神经功能障碍等情况。手术需综合评估患者病情、身体状况及手术风险与收益，不同病史患者（如合并糖尿病、高血压等基础疾病者）手术前需优化基础疾病控制，以降低手术风险。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童颈椎病相对少见，若发生需避免不当的强力牵引或推拿等治疗，优先采用温和的物理治疗与正确姿势纠正。
2.老年人：老年人常合并其他基础疾病，药物治疗需谨慎评估药物相互作用与不良反应，手术治疗需更严格权衡风险与收益，注重术后康复的安全性与可行性。
3.女性：孕期或哺乳期患者用药需优先选择对胎儿或婴儿影响小的治疗方式，非药物治疗为首选，必要时药物选择需咨询专业医生以保障母婴安全。
